王晓艳(西安体育学院 陕西 西安 710068)

《学生体质健康标准》（试行）自2002年开展以来，各大院校已经将其作为衡量大学生体制是否健康的测评标准和制度，也是作为激励大学生进行健康教育的一种手段。通过对大学生体制健康的测评，改善学生的身体健康向良性方向发展，鼓励学生积极参与体育运动，实现大学生体魄健康，终身体育锻炼的习惯。

1、大学生体制健康的相关概念

1.1、体制

体制是对人体的质量的总称，它强调在遗产的基础之上所获得和表现出来的人体形态、结构、生理、功能、心理等多种因素综合的，较为稳定的特征。体制从五个方面阐释其内涵，包括身体的发育水平，生理功能水平，身体素质和运动能力的发展水平，心理发育水平以及适应能力，它受外界环境的影响，营养和体育锻炼以及卫生保健等条件都是体制的影响因素。

1.2、健康管理

健康管理是通过使用监控和评价，对分析结果提供健康咨询或者给以个性化的指导和信息反馈。通过为高校学生建立体制档案等措施，对个体的体制健康进行追踪调查，具体化指导，这既能够促进学生对个体健康的重视，也可以通过手段最终达到提升大学生体制健康的目的。

1.3、行为改变的困难因素

个体自主地、自觉地、主动地进行行为方式的改变，尝试新的生活习惯，个体会选择一个具有纪念意义的日期立下誓言，自觉主动地克服不良行为和习惯，塑造健康行为。但是，个体改变行为不是一件容易的事情，它受到很多因素的影响。……