阳光体育运动对青少年身体机能的作用及实施对策研究

2012-08-15贾致国朱云波西安体育学院陕西西安70068河南大学河南开封47500

文体用品与科技 2012年18期

贾致国朱云波（、西安体育学院陕西西安70068 、河南大学河南开封 47500）

1、实施阳光体育运动时代背景及作用的研究

全国亿万学生阳光体育运动是由教育部、国家体育总局、共青团中央于2007年共同发起的，以全国学生为对象，鼓励他们走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，培养学生们体育锻炼的兴趣和习惯，从而有效地提高他们的体质健康水平。阳光体育运动是面向青少年学生开展的体育活动，目的是改变青少年学生体质健康水平持续下降的现状。

2、对阳光体育运动的作用的研究：

阳光体育运动的作用主要通过其对学校体育和青少年体质健康的效应表现出来。“今日之责任，不在他人，而在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄与地球”—《少年中国说》中的这段文字足以说明青少年对于一个国家的重要性。何志文、张磊等人对阳光体育运动的作用进行了研究阐述，主要内容如下：

阳光体育运动是学校体育发展的强动力，它所覆盖范围之广，遍布各级各类的学校，它必将带动起学生自觉锻炼的习惯，树立健康第一的思想。阳光体育运动可以加强对学生身体、心理素质的培养。阳光体育运动还可以加强对学生文化道德素质的培养。