□ 王俊平（集宁师范学院 内蒙古 乌兰察布 012000）

1、前言

终身健身思想是体育教学的重要发展方向，同时也是一种全新的教育观念，对于培养德、智、体全面发展人才而言极为重要，也深刻地影响到了高校体育教学改革。高校体育教学应该要着眼未来，立足现实，重视学生体育能力的培养和身体素质的提高，将科学锻炼身体的方法、原则与传授健身技能、健身知识等有机地结合起来，以增强学生体质为目的，增强他们终身锻炼意识，独立自主、自觉自愿地参加身体锻炼，树立起终生健身的体育观。

2、立足终身体育思想，推进高校体育教学内容改革

体育教学内容改革是高校体育教学改革中的一个重要项目，应该结合学校实际情况对原教学大纲进行相应的调整。我们以某高校为例，该校对一年级学生开设以田径、武术、体操项目为主要内容的体育基础课，强化体育基础教育，结合贯彻《大学生体育合格标准》，全面提高和发展学生的身体素质及基本技术、基本技能和基本知识。对二年级学生开设以篮、排、足球、网球、乒乓球、武术、游泳，女生健美操教材为主要内容的体育选项课，使学生在全面锻练的基础上，学习和掌握某一专项运动知识、技术和技能，提高专项运动技术水平，培养学生自觉锻炼的习惯。在一、二年级教学基础上对三、四年级学生开设体育选修课，使其对某一专项运动知识、技术和技能进行更深层次的学习，从而进一步提高专项技术能力。……