蔡润杨

（揭阳职业技术学院，广东 揭阳 522000）

论心理弹性及其教育启示

蔡润杨

（揭阳职业技术学院，广东 揭阳 522000）

心理弹性是当前心理学研究的一个重要领域，心理弹性的形成与发展对于个体的健康成长和良好适应有着重要的意义。本研究通过了相关文献的分析综述，探析心理弹性的涵义及作用机制，并重点探讨心理弹性对教育的启示。

心理弹性；作用机制；保护性因素；教育

在现实生活中，我们会发现，在面对着同样的挫折与逆境时，有的人会适应不良，甚至被困难打败，生活变得糟糕；而有的人却能够成功应对，顺利前行，并且更加坚强。究竟是什么原因导致了这种差异？哪些因素使得人成功地应对人生中的逆境呢？这些富有意义的问题正是心理弹性的研究所关注的。

一、心理弹性的涵义

心理弹性，英文为Resilience，国内也常译为“心理韧性”。20世纪七八十年代，不同的儿童在逆境适应中的个体差异现象促使西方一些研究者们提出了心理弹性的概念。目前学术界对心理弹性的定义大致可以分为三类：结果性定义、品质性定义、过程性定义。

结果性定义：发展结果上定义心理弹性。Masten认为“心理弹性是即使在严重威胁下，仍能产生适应较好或发展顺利等结果的一类现象”。品质性定义：将心理弹性看做是个人的一种能力或品质,是个体所具有的特征，如心理弹性是个体能够承受高水平的破坏性变化并同时表现出尽可能少的不良行为的能力；……