刘七生

（南京理工大学 人文学院，江苏 南京 210094）

大学生“消晨族”之问对

刘七生

（南京理工大学 人文学院，江苏 南京 210094）

“消晨族”指以有着共同的无早起、无早读、无早锻炼、无早餐等与早晨有关活动消逝为特征的大学生群体。网络的全天候可利用性、现代社会的个性张扬及自我管理的弱化是“消晨族”产生的原因，而改变态度、行为矫正及规范管理是救赎“消晨族”的办法。

“消晨族”；分析；对策

随着科技的进步和社会的发展，高等教育也发生了深刻的变化，大学生活较20世纪出现许多新的现象。现在的大学生，晚睡晚起已经成为一种生活规律，部分大学生成为无早起、无早读、无早锻炼甚至无早餐的“多无”一族，由此对身心健康造成极大的影响。为此，本文对“消晨族”探讨一二，以供参考。大学生的晚睡和消晨是一个连续统一的过程，“消晨族”是晚睡族的自然延续。所以，本文对“消晨族”的探讨，离不开对大学生整个生活轨迹尤其是晚睡及身心健康等问题的探讨。

一、问题的提出及界定

何谓“消晨族”？消晨，就是早晨的消逝、解体。具体地说是无早起、无早读、无早锻炼、无早餐等与早晨有关的活动消逝。所谓“族”者，《韩非子·喻老》中说“行久之物，族必起于少”，说的是众多的意思。动植物分类学中“族”是相当于亚群或子群，或在此之下，但经常次于亚科的单位。我们所说的“族”是指大学生中有着共同语言、生活习性及心理特征的稳定共同体。概而言之，“消晨族”指以有着共同的无早起、无早读、无早锻炼、无早餐等与早晨有关活动消逝为特征的大学生群体。……