丁丽萍

一、前言

21世纪，是一个人才竞争激烈的年代，而人才的培养主要依靠教育。体育是教育中的一个重要组成部分，而学校体育又是人们学习体育最基本的途径之一。随着社会的快速发展，人才的竞争也越来越激烈，中学生是祖国的未来、是祖国的希望，所以面临的压力也就越大。升学、人际交往等等，诸多方面的压力使学生喘不过气来，就有可能导致学生心理存在一些明显的弱点，例如在抗挫折能力、意志能力及竞争意识等方面，与国外的同年龄的学生相比，我国中学生都比较薄弱。而这些品质都可以通过开展学校体育活动来培养。体育活动则是缓解心理压力最有效的手段，而借助运动则可将所蓄积的心理压力(精神能量)通过身体活动予以释放。

在素质教育中，中学学校体育的状况就占有十分突出的地位。因此，要想迅速全面地推动中学学校体育发展，就要坚持以中学体育教学为重点，把中学体育、美育等教育工作做好。学校体育教学能有效增强学生体质，向学生传授运动知识和运动技能，培养学生的爱国主义、自立自强、坚毅勇敢的精神。通过体育教学来陶冶学生的情绪、培养良好的卫生习惯和生活方式，促进学生的社会化等功能。学校体育还能够培养学生的审美观点，培养国际主义和民族意识，团结合作、奋勇拼搏为国增光的集体主义精神。由此看来，学校体育教学是素质教育的重要内容，是实施素质教育的有效途径之一，在素质教育中具有十分重要的地位和作用。……