莫裕春

(广西南宁市第二人民医院,广西 南宁 530031 E-mail:mouyuchun34@sina.com)

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)是指睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足,伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等,是一种常见的严重影响人类健康的睡眠呼吸障碍性疾病[1],是一种具有潜在危险的疾病。为提高患者对OSAHS的认识程度及生活质量,我院呼吸科自2008年起对患者实施健康教育,现将经验报告如下:

1 临床资料

2008年1月～2010年 5月来我院就诊,经多导睡眠图(PSG)监测确诊为OSAHS患者 34例,其中男27例,女7例,年龄(57.6±10.8)岁;体重指数(BMI)[BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)]为(27.97±5.23)kg/m2;中重度21例,轻度13例。

2 健康教育措施

2.1 健康教育方式 在实施健康教育的过程中,应根据患者的年龄、文化程度、性格特征、不同病情通过口头讲解、健康教育宣传栏、发放图文并茂的疾病相关知识的宣教手册等方式,对不识字、表达能力有限的患者结合图片进行讲解、示范、直观教育,讲解过程中提问和讨论相结合,并与患者共同讨论适合的教育方式。

2.2 健康教育内容

2.2.1 OSAHS知识和常见危险因素教育 向患者讲解什么是OSAHS,常见病因、发病机理、临床表现、常见检查方法、常见并发症、防治方法及预后,对人体的危害性及危险因素。告知良好的生活习惯和睡眠习惯对疾病转归的重要性,提高患者对疾病的认知程度。特别宣传常见危险因素:肥胖、饮酒、吸烟等生活习惯与OSAHS的密切关系,生活调节对OSAHS的治疗及预防的重要性。

2.2 行为教育

2.2.1 严格控制体重和饮……