□ 西北农林科技大学体育部 唐青

极限运动种类较多且具有较高的社会体育价值和较多的发展空间，并受普及面较窄、认识程度不足、危险性较大、部分项目消费较多等因素的限制，应从加强安全措施保障、提供物美价廉的产品、加大宣传力度、降低“极限”等措施来促进极限运动的发展。

一、世界极限运动的发展概况

“极限”一词来源于英语中的Extreme Sports，简化成英语字母X-Sports，合为一体就构成了时下流行的“极限运动”的酷词。极限运动是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作演变而来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。

极限运动根据季节可分为夏季和冬季两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。由于极限运动有其“融入自然、挑战自我”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。

二、我国极限运动的发展概况

极限运动进入我国大约在二十世纪八十年代末，目前在国内开展比较普及的极限运动主要是极限运动的主体项目：极限滑板、极限直排轮、BMX特级单车、极限攀爬单车。而涉及的海、陆、空三大领域的极限运动项目众多，在水上项目方面：我国滑水、激流皮划艇、探险漂流、摩托艇、水上摩托的运动员在世界性大赛上多次摘金夺银，涌现出鄂敏、彭林武、边艳英、长江第一漂、黄河探险漂流队等一大批世界冠军和民族英雄。在陆地项目方面：滑板、轮滑爱好者在川流不息的人流中如鱼得水、穿梭不息，旋转、急停、闪、躲、腾、挪，争相较技、乐此不疲……空中项目方面：主要是攀岩、攀冰等项目。

三、极限运动盛行的原因

为什么极限运动能够风靡全球、长盛不衰？为什么人们对惊险、刺激的极限运动乐引不疲、如此着迷？一些社会学家的调查、研究结果也许能够从客观的角度作出解答。一方面，人们更加需要寻求刺激、发泄压力、释放能量，另一方面，对于一般性的刺激、享受，人们习以为常、不足为奇。于是，人们便开始追求更为强烈的刺激，从而获得所需要的感觉和唤醒，而极限运动的兴起，正好满足了人类的这一需求。

四、限制极限运动发展的因素

1、普及面较窄

极限运动在国内的普及面较窄，只是涉及大中城市的大中小学生，而在偏远的农村和山区的孩子却从未见过和玩过，除此之外，参与极限运动的大中城市的学生，大部分是家境较优、家庭收入较高的学生，而处于中低收入家庭的学生就不会进行花费较高的极限运动。

2、危险性较大

极限运动项目是指人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。因此在极限运动项目中难免会有危险情况和意外伤害事故的出现。

3、认识程度不够

中国的父母总认为极限运动是一项很危险的运动，并且认为冒着受伤的风险让孩子取得勇气不值得，因而不鼓励甚至制止孩子去冒险参与极限运动。

4、部分项目花费较多

部分极限运动的花费较多，像水上的探险漂流、摩托艇、水上摩托项目，空中项目如登山、攀岩、攀冰来说，所需要的装备复杂而且价格昂贵，这还不包括全套登山技术装备和GPS、卫星电话等特殊装备。

五、发展极限运动的建议

1、加强安全措施保障

首先在参与具有危险性的极限运动前一定要通过有关部门批准，并且要在专家、教练的指导下进行一定时期的培训，自己的装备一定要齐全且必须经常维护。其次在进行户外极限运动前，一定要密切关注当地的气候和运动当天的天气情况，在制订计划时要依照身体承受能力量力而行，千万不可逞强。最后在运动中一定要精力集中，要和同伴互相配合，切忌“单打独斗”。

2、提供物美价廉的产品

物美价廉的极限运动产品和低价位的费用是吸引众多极限运动爱好者的最好方法，极限运动产品制造商应从发展我国全民体育、增强国人体质的出发点考虑，在获得一定利润的前提下制造出适合普通工薪阶层和大多数农村学生等低收入群体消费的极限运动产品，为消费群体解除后顾之忧。

3、降低“极限”、增加参与人数

降低不同极限运动的速度、高度、远度等等极限以适合不同年龄人群参加，例如降低蹦极的高度、攀登坡度较小的岩壁、减慢摩托艇的速度等一系列措施来吸引不同人群参加不同年龄的“极限运动”，使极限运动被更广泛的人群所接受，成为不同年龄人群的极限运动。

4、加大宣传力度、扩大影响面

加大极限运动在校园的宣传力度，在学校和学生群体中传播极限运动中所蕴含的健康向上、充满信心、勇于挑战、克服困难的运动态度和生活理念，积极吸引学生参与极限运动，逐步打造极限运动的群众基础，吸纳、汇聚极限运动爱好者，为快速发展极限运动提供大量的人才保障。