崔 铭，赵云霄

（河北金融学院，河北 保定 071000）

河北省大学生心理素质状况的调查与研究

崔 铭，赵云霄

（河北金融学院，河北 保定 071000）

通过对河北省十二所本科高校在校大学生心理素质水平的调查，系统性的掌握了当代大学生的心理素质状况，并进行了深入的分析，针对出现的问题提出了一定的对策和解决方案。

大学生；心理素质；对策研究

在新形势下大学生面临的家庭、学校、社会的压力和挑战在不断加大，大学生心理素质、健康水平受到社会的普遍关注。大学生是社会上最为活跃、最富有朝气、充满活力的群体，也是我国社会发展的栋梁和未来，随着我国经济建设不断的发展，人们的生活水平不断的提高，生活节奏不断加快，社会竞争也逐渐激烈，同时，高涨的物价和严峻的就业形势使即将步入社会的大学生群体心理压力明显增大，大学生心理素质、健康水平日益受到社会的普遍关注。

1 大学生心理健康情况现状

大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高。但在大学生的成长中我们却看到了这些让人痛心和忧虑的现状：①2010年4月26日，海口一名22岁男大学生于用宿舍里的网线上吊自杀留下最后的遗言：“绝望！绝望！绝望！我对生活已经绝望”；②2010年6月10日华东师范大学中山北路校区7号宿舍楼内，一名大四女生因没有通过今年6月的毕业答辩，加上没能找到合适的工作，心情抑郁在宿舍自杀身亡；③2010年8月27日，南京航空航天大学即将升入大四的学生卢某，因沉溺网络游戏，导致学习成绩下滑，所修学分不够，他只能留级继续在南航江宁校区修读，因为羞于让父母在留级手续上签字，卢某在江宁区将军路上锦江之星宾馆跳楼身亡；④2010年9月1日晚9时20分许，因为前女友提出分手，孝感某高校分院财经政法系经济学专业一名大三大学生狠心用水果刀将女友“抹脖子”后自己割腕，准备与女友共赴黄泉，结果，女友装死侥幸逃过一劫，而该名男生当场死亡；⑤2010年10月20日深夜，药家鑫（西安音乐学院大三的学生），驾车撞人后又怕伤者记下车牌号，日后找他麻烦，于是将伤者刺了八刀致其死亡，此后驾车逃逸至郭杜十字路口时再次撞伤行人，逃逸时被附近群众抓获。［1］

近年来发生在校园里的这些因心理问题引发的一系列恶性事件提醒我们：心理素质健康状况是大学生成长过程中不容忽视的重要环节。

2 大学生心理状态的调查和分析

本次调查选择了河北省十二所本科高校，共发放问卷2 000份，回收1 730份有效问卷，回收率达87.5%。其中女生1 400人占71.5%，男生600人占28.5%，从调查对象的年级分布情况来看大一年级学生占43%，大二年级占34%，大三年级占12%，大四年级占8.1，未填年级无效表2.9%。

2.1 大学生随着年级的增长情绪上由乐观变为悲观

大学生在谈及自己是哪种类型的学生时，三个年级的学生对此反应出三种不同的发展趋势，见表1。大一新生入学时，超过六成的学生心中怀着对大学的美好憧憬，雄心勃勃、壮志凌云，想要在大学里展现自己的才华，为此他们积极乐观的努力追求自己的理想，只有不到二成的同学刚步入大学就感到前途迷茫，生活态度悲观。大二、大三的学生则明显悲观的多，随着年级的增长，原来积极乐观的部分同学发现了自己心里想象和追求的目标离现实太远或者无法实现，面对着严峻的社会现实，他们开始更多的感到迷茫、不知所措，其中还有些同学为此感到悲观，失去了信心，选择随遇而安，以过一天算一天的心态，在校园里混日子，虚度年华。

表1 你觉得目前你是哪一类大学生 %

2.2 人际沟通和交往能力欠缺成为大学生的最大困惑

大学生最突出的问题是“人际关系与沟通上有困难”，见表2。大学生在人际关系处理能力方面受学习、心理、生活、家庭、地域等方面的影响，同时因为从小学到高中的应试教育未能对学生的综合素质特别是语言表达和沟通能力进行足够的培养，很多学生进入大学后都不能很好的处理人际交往关系。［2］另外在人生发展与就业、自我管理、学习、思想方面均存在着问题。出现这些问题也与自身的消极闭塞，不愿与人沟通交往，致使困惑和问题不能及时得到解决有一定关系。

表2 你现在主要有哪些方面的困惑

2.3 大学生在遇到压力和挫折时习惯自己来解决问题

大学生在遇到较大压力和问题时，大部分都有着较为稳定的处理方式，能够选择习惯的方法调控自己的情绪及时缓解压力。只是选择的发泄方式不同，大部分的同学选择的是“自己消遣，如看书、玩游戏”以及“朋友在一起，如聊天、出游”来缓解自己郁闷、烦恼的心情，由此可见大学生在遇到压力和问题时，多数同学更愿意“自己解决问题”，只有少数同学选择向老师、家长反映自己的问题，向有经验的长辈求助，见表3。这反应了大部分大学生都有自己处理心理压力问题的办法和途径，也显示出大学生普遍不愿向老师和家长进行倾诉的现状。大学生自身和同年级同学朋友毕竟社会经验有限，缺乏处理复杂问题的能力。如何引导学生在遇到挫折时及时向能够有效帮助他们的老师、家长进行沟通和咨询，是我们应该考虑的问题。同时还有一小部分选择了“其他”选项的学生，表示不知道如何应对挫折、处理困难，应引起教育工作者的关注。

表3 你用什么方式排解困惑 %

2.4 当代大学生喜欢通过网络来交友和交际

通过表4不难看出，“朋友”是大学生倾诉苦衷，排解压力的主要人选，朋友的选择对大学生的生活成长和心理健康影响较大。通过调查发现大学生由于时间、精力、生活环境、经济条件等多方面的限制，交际范围较小。交友主要场所仍集中在校内，生活的中心则是学生寝室，除了每天生活在一起一定要结识的同宿舍同学外，结交网友成了他们不约而同的第二选择。QQ、微博、网络社区、网络游戏等网络社交方式已渗入到他们的日常生活之中，成为其主要的社交方法，这应引起我们的特别注意。“互联网上诉说衷肠”正在取代“当面交谈”，大学生对网络的依赖性越来越强，有的甚至染上网瘾，交友和沟通主要通过网络来解决。他们认为这样可以不必面对真人，网络上畅所欲言，没有压迫和紧张感，逐渐与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往，使当代大学生本来就普遍欠缺的人际沟通和交往能力进一步缺失。这种对网络的依赖必然会影响大学生正常的认知、交际、情感和心理，不利于大学生健康性格的塑造和健康心理素质的培养。［3］

表4 大学期间的朋友多是通过哪些方式认识的 %

2.5 大学生渴望在人际交往和思想问题上得到援助

从表5调查结果来看，大学生最想要得到的帮助是“怎样为人处事”，这与之前对大学生主要有哪些困惑调查结果是相吻合的。大学期间，大学生发现自己并不是独立的个体，再不是以前只要“低头看书考高分”就万事大吉的高中生，自己需要经常与人沟通交际才能生活甚至生存，如何更好的处理自己与舍友、同学及老师之间的关系，成为了他们最关注的问题。同时大学生很希望得到“解决思想方面问题”的教育与指导，帮助他们树立正确的价值观、人生观，大学生还想得到的关于“如何适应大学生活”“如何利用校内外资源”和“大学的学习方法”等方面的帮助。我们应在对大学生进行更有效的入学教育和职业生涯规划教育方面入手解决学生这些需求。大学生对“如何提高自律能力”“面临人生重大选择时提供意见”方面需求较低，显示出当代大学生较强的个性，他们较为独立自主，不愿意被说教和约束，习惯在重大问题上由自己做出选择。

表5 你希望得到哪些方面的辅导（多选）

3 对大学生心理素质问题的对策研究

3.1 完善和加强大学生的入学教育、职业生涯规划教育、心理健康教育、就业指导教育工作

针对不同年级学生心理特点制定相应的教育方案，进一步重视大一新生的入学教育，引导他们尽快适应大学生活和学习方法，开展“破冰训练”等心理素质拓展培训，及时帮助新生熟悉陌生环境并主动沟通结识朋友。开展职业生涯规划教育，为大学生制定科学合理的生涯规划方案，并由职业生涯规划课教师和班主任共同督促学生按计划完成目标，这样能够保证大学生目标明确、生活充实。对大三大四学生进行创业教育和就业指导，对大学生因就业形势严峻带来的心理压力进行及时正确的引导，帮助他们找到自己就业的方向和未来的目标。

3.2 充分发挥心理测评手段的预测和监控作用

由学生处和院系学生管理负责人对在校大学生定期开展心理测评，掌握其心理动态，对发现有心理问题的学生实施动态监控，积极引导教育和及早危机干预，将大学生的心理疾病和心理危机消灭在萌芽状态中。

班主任从大一起为每个学生建立“成长档案”，记录学生成长和心理变化过程，并将“成长档案”按学期寄送给学生家长，帮助他们了解自己的孩子在校表现和心理变化情况。在班委会中设立“心理委员”，定期召开宿舍长会议，对学生关心关注的问题及异常举动进行摸底。建立学生处－院系负责人－班主任－心理委员－宿舍长的层级心理健康监控管理体制，及时了解学生心理动态变化，在发现学生异常心理状况后及时进行处理。

3.3 开设心理咨询中心

聘请或引进专业心理咨询师，增加心理咨询的渠道和途径，针对大学生的各种压力、困惑和烦恼，采用面晤法、电话咨询、信函咨询、网络咨询等多种形式及时解决学生心理问题。

在图书馆和电子阅览室中增加各类有关心理健康方面的资源，使学生遇到问题且不愿与人交流的情况下，可以自行寻找有关书籍或网上资料，正确处理自己心理健康问题。

3.4 把心理健康教育融入各项学生活动中，避免死板单一的心理健康教育讲座形式

可以举办有关大学生健康成长和成才的主题演讲比赛、征文比赛、摄像摄影比赛，定期播放有一定教育意义的励志题材电影，开展先进典型学生报告会将高年级优秀学生的成长经验推广给新生学习。组织志愿服务活动、社会实践活动，进行校外素质拓展训练等。鼓励学生积极参与学生组织或加入学生社团，在各项第二课堂学生活动的组织和参与过程中，提高学生的组织能力、协调能力、沟通能力、应变能力、创新能力等，使学生充分利用课余时间充实自己，逐步完成自己的职业生涯规划目标，在课外活动中结识朋友、增进交流、提高心理素质和自身综合能力。

［1］ 刘志红.促进大学生心理和谐的对策研究［D］.石家庄：河北师范大学，2009.

［2］ 李骅.大学生心理健康的现状及其提高的途径与方法［J］.北京体育大学学报，2005，28（7）：919－920.

［3］ 孔琪.浅析高校学生心理健康现状与对策［J］.吉林农业科技学院学报，2011，20（3）：76－77.

Investigation and Research of College Students’Psychological Diathesis in Hebei Province

CUI Ming，ZHAO Yun－xiao
（Hebei Finance University，Baoding 071000，China）

An investigation has been made over undergraduates’psychological diathesis in 1universities in Hebei province and the general situation of undergraduates’psychological diathesis has been understood.The paper makes a thorough analysis and then proposes relevant countermeasures and solutions to the existing problems.

college student；psychological diathesis；countermeasure research

G641 < class="emphasis_bold">文献标识码：A文章编号：

1672－349X（2012）02－0093－03

2012－02－16

崔铭（1982－），男，博士研究生，主要从事现代教育技术与就业创业教育等研究。

（责任编校：李高峰）