李世明,Yi-Chung Pai,Feng Yang,Tanvi Bhatt

人体动态稳定性理论及防跌倒扰动性训练进展

李世明1,Yi-Chung Pai2,Feng Yang2,Tanvi Bhatt2

稳定性是人体活动的基本要求之一。对于老年人及其他一些特殊人群如中风病人、脑瘫患者等,稳定性具有特别重要的意义。因为,这些特殊人群在最基本的生活过程中都存在着严重的失去身体稳定性的危险。例如,他(她)们在行走过程中不能保持身体平衡,尤其遇到路滑等外界环境的突然变化或外界干扰的情况容易发生跌倒、导致伤残甚至死亡的现象经常可见。国内、外有报道称,跌倒是威胁老年人健康的重要危险因素之一[5,26,62]。在美国,2004年一年内到急诊室治疗因跌倒产生损伤的老年人超过了185万[12]。每年大约有81%～98%的髋关节骨折是缘于跌倒[24,51]。跌倒会导致人体功能减退、独立生活能力下降,甚至在骨折后的前3个月有较严重的死亡危险[63]。总之,跌倒成了威胁人类健康的大敌之一。在中国,由于跌倒的防护意识、防护设施及防护措施等的滞后,后果显得尤其严重。据 WHO报告,中国已于2000年成为世界上因跌倒所致疾病负担最重的国家[55]。

作者单位:1.鲁东大学体育学院,山东烟台264025;2.伊利诺伊大学芝加哥分校应用健康科学学院,伊利诺伊州芝加哥市,60612,美国

为了有效地预防跌倒事故的发生,探索人体稳定性的神经力学机制就显得尤为重要。长期以来,人们对传统的静态稳定性理论了解较多,这对于人体处于静态姿势(如站立)时如何保持身体的稳定性提供了理论支持。而现实中,多数情况下人体是处于运动状态,如走步是人体的一种基本活动形式,利用静态的稳定性理论则很难解释清楚人体处于运动状态时如何才能保持身体稳定性的问题。……