戴雪梅

重庆市高校中青年教师心理健康及维护策略

戴雪梅

高校蓬勃发展的同时高校教师的心理压力也逐渐增大，内外交织的成因造成了一系列的心理问题。对高校教师心理健康状况展开有针对性的研究，成因出发提出相应对策，对维护教师的心理健康具有重要的现实意义。

高校教师 心理健康 成因 维护策略

本文系：重庆市教育科学“十一五”规划课题（08—GJ—127）

教师心理问题产生的原因比较复杂，但在高校教师职业压力影响心理健康的过程中，有两个重要方面的成因，外部压力源和内在主观因素。

外部压力源是压力产生的外在客观因素，主要源自于社会，组织及学生等对教师职业的要求和客观给予教师的工作条件之间的差异，从而导致教师的心理紧张。

社会因素。一方面，高等教育的迅猛发展与不断改革对教师学历学位也提出了越来越高的新要求，特别是处于中青年阶段的教师要克服家庭、年龄以及工作困难，不断学习来满足时代对学历的需要。另一方面，教师劳动呈现出复杂性、繁重性和紧张性等特点，他们的工作时间和生活时间没有明显的界限，教学和科研工作压力不但在办公室有，在家里也常不能被消除，而教师的待遇却一直处在增长呼声高而实际落实不力的情况。另外，教师与社会的联系较少，他们进行反思和与亲友交流的时间非常有限。这样，在教师的合群需要和获得支持的需要得不到满足的情况下，职业倦怠感的产生也就难以避免了。……