龚秀芬

在全球范围内因高血压引起的心血管病均位于疾病死亡谱的首位，在中国心血管疾病的发病率和死亡率都增加很快。所以高血压的预防已成为不容忽视的社会问题。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选择2008年9月至2009年9月前来呼伦贝尔市人民医院体检中心初次发现高血压患者258例，并符合1999年世界卫生组织正式公布的高血压诊断标准，而且258例高血压患者均排除了高血压伴有严重并发症，年龄在28～65岁，将其分为观察组138例，实施定期健康教育;对照组120例未实施。一年后自觉体检率及高血压控制情况有显著的区别。

1.2 方法

1.2.1 建立观察组保健病例档案，要求患者购买血压计并教给各自如何测量血压，每周与高血压患者电话咨询，并将结果记录分析，了解治疗的效果，及时做出正确的调整，减少高血压患者的并发症。

1.2.2 进行健康宣教的内容：a树立信心，向患者及家属解释引起高血压的生物、心理、社会因素及高血压对人体健康的危害，以引起患者的足够重视。针对患者的不同心理，通过多种途径进行健康教育。b饮食习惯：指导患者坚持低盐、低脂、低胆固醇饮食，养成良好的饮食习惯。c运动锻炼：指导患者选择适宜的运动方式进行体育锻炼，如慢跑，快步走，气功等运动。d药物治疗时，必须遵照医嘱进行，不能随意增减药量、停药或突然撤换药物等。

1.2.3 统计学分析 计数资料用百分比表示采用卡方检验，计量资料以均数±标准差(±s)表示，两组资料比较采用t检验，应用 SPSS 13、0统计学软件，P＜0.05为差异有统计学意义。……