费宇波

【摘 要】体育教学是一个细致而又复杂的教育过程。课堂教学效果、教学质量取决于教师的理论水平、技术水平以及组织的能力。在实施《体育与健康》课程标准过程中,一个主要的趋势是用现代科学理论来指导,这已成为提高体育教学效果的一个十分重要的因素。学习掌握现代科学的基本理论,对于改革教学方法,提高教学质量,有着极其深远的意义。

【关键词】体育教学 运动技能 教学过程

一、感知教材、建立概念阶段

对于新授教材,教师要刻苦钻研,把握教材的重难,教师首先要

通过讲解,示范作为对学生感知教材的开始,使学生能感知到所学动作的结构,形成正确动作的表象,建立所学技术动作的概念。示范、讲解是教师为学生感知教材的一个有目的的控制过程,从而使学生形成正确的动作表象,建立技术动作的概念,以便对所学教材进行心理定向。

感觉是通过学生的视觉、听觉、触觉等感觉器官来获取对所学教材的认识这是一个客观、呆板过程,它只能与知觉结合才能活跃。知觉是人的大脑具有一定方向性和选择性的积极思维过程,它包含着人过去曾经感知过的某一事物的联想,并加以对比而获取认识的过程。缺乏知觉的感觉,只是一种形式;缺乏感觉的知觉又是抽象的,是不完整的教学。

概念是人的一种思维形式,它反映了客观事物和现象最本质的特征。概念不是自然而然地从表面现象中产生的,而是经过对许多个别现象的特征进行概括之后产生的。在体育教学过程中,学生概念的形成,是在教师的指导下,通过他们综合与比较、抽象与概括、归纳与演绎等积极思维活动才能达到。因此,通过教师的示范、讲解,建立学生对所学教材的感性认识;通过教师的引导、活跃学生的思维活动,建立所学教材的概念。

二、体会教材、初步掌握阶段

体育教学主要是通过学生直接从事身体练习,掌握为了锻炼身体、增强体质、提高健康水平、抗御疾病以及提高运动技术水平所采用的各项活动的内容与方法。在学校体育教学中,掌握发展各种基本技能和身体素质的体育手段。在学习和掌握动作的身体练习中,虽然,在前一过程头脑中建立的动作表象,是调节和控制动作的依据,但这时因为认知与动作之间的联系尚未建立,所以,大脑皮层中的兴奋与抑制呈现扩散状态,使条件反射暂时联系不稳定,常常出现心里明白但做不出来,或者时而做对,时而做错的现象;知觉范围狭窄,注意分配差,往往顾此失彼,不能控制动作的细节;情绪较为紧张,动作忙乱、呆板而不协调,出现多余动作或错误动作;肌肉、肌腱的反馈装置尚未完善和系统化,难以发现自己动作的错误所在。

为了有效地掌握正确技术动作,在这个阶段中,教师主要是把动作按照程序教学的步子划分原则、编制身体练习程序,以简化复杂的技术动作,让学生在控制下按步学习,并严格动作的技术规格。每一步的学习都必须得到及时的信息反馈,在此前提下,确定是否可以进入一步的学习或重新回到原来的步子再行练习,直到掌握为止。所以,这个阶段的主要教学任务是按照身体练习程序,初步掌握完整技术动作。

三、复习教材、建立认知阶段

在体育教学中,学生学习技术动作的过程与人对客观规律的认识过程一样,不是一次就能完成的。从运动生理学的观点看,运动技能的形成必须经过“分化阶段”,因此,对所学教材必须不断复习、反复多次练习。在此基础上,教师要不失时机地把所学技术动作与其它已学动作联系综合,经过反复多次练习,逐渐形成认知——动作的联结,并使动作得以复新组织,把个别动作联系起来而逐渐扩大技能的结构单位。机体通过练习获得效应器官活动的反馈信息,不断得到动觉的内导冲动,增加动作的动觉成分,不但使原有动作表象得到充实与完善,而且有利于对动作调节和控制。这时,学生已能意识到自己所做动作的质量并评价自己的动作,视觉控制减弱、动作控制逐步增加、注意范围扩大,情绪紧张程度减弱,多余动作消失。这样,既达到复习技术动作的目的,又提高了技术运用的动力。所以,这个教学阶段的主要任务是通过复习,为形成技能的整体结构做准备。

四、巩固教材,形成技能整体结构阶段

如果说复习教材阶段、逐渐形成了认知—动作联结的话,那么,巩固教材阶段的教学任务,就是不仅使学生掌握熟练技术动作,同时还得培养学生初步理解并懂得所从事的运动项目的基本特点及规律,使学生在牢固地掌握体育知识、技术和技能的基础上,在实践中熟练地加以运用。大脑皮层动力定型的形成,是动作技术技能的形成,巩固与提高的生理学基础。如不及时巩固,提高动力定型将会消退,对教育效果将会有不良影响。一种技术、技能的巩固与提高,有助于其他技术、技能的巩固和提高,还能为学习新技术、新技能,以至形成技能的整体结构创造良好的条件。一旦技能形成整体结构,动作已经程序化,就会明显地表现出动作的稳定性、协调性和准确性,肌肉动觉清晰,从视觉控制转向动觉控制。所以,意识对动作本身的调节作用已大大降低,但这仅仅是改变了意识所控制的客体的内容,即从对动作本身的关注转向了动作的一般目的,从而为各种复杂多变的情景创造性地完成各种动作打下了良好基础。因此,这时的注意范围明显扩大,分配和转移能力增强,情绪紧张状态消失,动作表现出更大的适应和有效性。

在体育教学过程中,上述四个阶段,即形成技能的四个客观过程是相互联系、互为因果的。既强调了技能形成过程中逐步深化的“渐变”作用,也重视了技能形成过程中周期跃迁的“突变”作用。但是,在运用时,不应该机械地生搬硬套,而应根据学生的实际情况有针对性地灵活运用,并牢牢地把握住学生练习过程的反馈信息,这是控制学生学习过程的实质和核心。学习和掌握技能是一个较长的过程,好的教学就是要看尽可能地缩短教学时间,又能提高技能教学质量。

体育教学过程这四个阶段的划分,是以教育学、心理学、生理学的理论为依据的,既强调了体育教学过程中的渐变作用,也重视了体育教学过程中的突变作用。运动技能的形成,既是一个逐步深化的渐变过程,又是一个周期跃迁的突变过程。