周小斌　周其钢

摘 要:大学生是祖国的未来、民族的希望,也是思想政治教育的主要对象之一。当今的大学生面临各种各样的压力,并且在新时期呈现出一些新的特点,如何正确对待、引导、减轻压力显得很有必要。在压力环境下,应以优化思政教育为主线,对待压力应以正确认识压力为前提,以态度转变为关键,实践中化压力为动力。

关键词:压力环境 大学生 减压路径

中图分类号:G641 文献标识码:A

文章编号:1004-4914(2009)07-106-02

一、压力环境下减压的必要性分析

大学生是祖国的未来、民族的希望,是思想政治教育的主要对象之一。然而当今大学生正面临各种各样压力已成事实,其表现如下:既面临就业、学习、生活压力,又受到各种心理问题困扰;既有来自外界的压力,如学校、社会、家庭,又有来自学生内心的不安与愧疚形成的压力。具体表现在社会竞争激烈的环境下带来对前途的茫然和理想与现实差距过大的压力及就业压力;在学习中,学习科目多、难度大、教学速度快,还有刚入大学角色转换适应问题,包括畏难焦虑情绪、注意力不集中、记忆力差、学习疲劳等问题;大学生多层次的人际交往中多方面的人际冲突,如与权威的冲突、与同龄人的冲突构成的压力;交往圈子狭小与大学生张扬个性之间的冲突构成的压力;异地生活环境适应的压力,思乡情绪的困扰;人生目标缺失或迷茫,人生意义的淡化带来的象牙塔美梦破碎的压力等等。

目前世界正发生着剧烈的变革。……