健　生

“粉领族群”是国外趋势专家对新一代女性上班族的称谓。新一代的职业女性比传统意义上的家庭妇女和白领丽人都更健康、更自信。她们的共同特点是接受过良好的教育并依据自己的兴趣和专长选择心仪的职业。她们工作的目的不单纯是寻求经济独立而是为了发挥自我，她们在生活中重视休闲、娱乐和生活情趣，因而简约、单纯、舒适、浪漫将是这个新时代的理想着装。

粉领族选穿套装完全守则

一、款式：半合身式套装最理想

半合身式套装带有一点腰身的设计，可以让你在英挺中展现身材的曲线美，刚柔并济，是很理想的选择。

二、领型：力求端庄典雅

西装外套的领形力求端庄典雅，一般以传统西装领、新月领、尖领为佳。

三、布料：薄毛料或毛料混纺最理想。

薄毛料或毛料混纺的套装几乎四季都可以穿，不但春秋两季穿起来非常舒适，也挺适合夏天在冷气房里穿；冬天时只要再套一件大衣或外套就很保暖了。

四、颜色：中性色搭配空间最大

黑色、白色、米色、灰色、咖啡色、深蓝色等中性色套装可表现专业又不易过时，而且可与其他单品共同创造出不同的搭配，其中，又以及膝裙套装最为经典，可多买几套互相搭配。

五、合身度：肩膀、腰线、宽度、长度面面俱到

合身度是套装的灵魂。西装外套的肩膀看起来必须非常地自然，肩部交接处延伸出来，经过肩骨的最外侧，再超出1~2公分，而非松垮垮地摊在肩上，或是垫肩雄伟得像橄榄球装似的，给人虚张声势的感觉。而西装外套的腰线应位于腰部或比腰部稍高之处。比腰部低的腰线设计，在视觉效果上会让整个人有下垂之感。

最后提醒你：检视西装外套的宽度时，先将扣子全部扣上。观察背部是否产生横向皱褶（表示太紧）或直向皱褶（表示太宽），惟有100%平顺才算真正合身。西装外套还必须和下身成比例，下身较修长者较适合长外套；娇小的人较适合短外套。此外，袖长也很重要，正确的袖长应落在手掌与手臂的交界处，这样看起来才会像量身订做一般的合身。

粉领族选穿鞋子完全守则

粉领丽人在办公室长时间的工作中，非常需要一双舒适的好鞋相伴，当脚部不再受到压迫、束缚时，100%的自信就会自然散发出来。

一、 建议你下午选购鞋子

因为脚部在下午时会略微肿胀，此时所选的鞋子穿起来会最舒服。试穿时，请相信“第一脚”的感觉，一定要舒适、无压迫感才行。另外，脚型比较特殊的人如果“试”到很舒服的好鞋，不妨多买几双。

二、 中性色的皮鞋乃上上之选

中性色的鞋如黑色、咖啡色、土黄色、灰色、米色等，可以和大多数颜色的服装搭配，永远是粉领丽人的最佳拍档。以材质而言，皮面、皮内里、皮底的真品“皮”鞋，更是职业女性的上上之选。真品“皮”鞋具有吸汗的功能，且曲张度好，可提供脚部足够的呼吸空间，穿起来不但舒适自在，看起来也非常有质感，绝对优于布面、假皮的材质。

三、 随时保持鞋子的最佳状态

在外奔波了一天，皮鞋难免有脏污，回家之后要立刻清理。鞋撑和塞报纸都有保型的功用，并且要用鞋油擦拭保养，否则日积月累下来，便很难恢复原貌。而特殊材质的皮鞋更需要加倍呵护，如麂皮皮鞋不能用湿布去擦，而必须用毛刷来清理。

四、鞋子和人一样需要休息

不要每天都穿同一双鞋去上班，建议至少准备二三双鞋轮流替换。鞋面、鞋跟如果已经磨损，请马上“送医急救”，设法修补或换新。千万不要以为穿条长裤或长裙，就可以遮掩住鞋子的缺陷，其实看不见鞋子脏污、磨损的人只有你自己，别人可是“历历在目”，看得一清二楚呢！

最后要提醒你：鞋子买回来后，可在鞋底粘上一层橡胶底，不但可以防滑，还能增加鞋子的寿命喔！

粉领族选用饰品完全守则

饰品是都市粉领族不可缺少的一项“点睛之美”，只要搭配得当，就能使你的精神面貌焕然一新，给人以新鲜的美感。

一、耳环

不要去管你的同事或朋友的耳环多好看，若是依样搬到了你自己身上，说不定反而变难看了呢。对耳环的基本要求是佩戴舒适，以及是否适合自己的脸型。如果你双颊消瘦，一对圆形实心的耳环就很好，而宽脸方下巴的女性，应该选闪光的长形耳环。如果你是位娇小的女性，戴一对小巧又精致的耳环正适合自己的身材。耳环的式样可以新颖大胆，却不能喧宾夺主，因为惟有你的眼睛才是心灵的窗户，耳垂可不能拿来与人交流，成为引人注目的焦点。

二、胸针与别针

胸针与别针特别能突出人的个性与地位，使你与众不同，这两种小饰物的质量要配得上整套衣服，不要太花哨也不要太平淡。如果在一堆饰物里你吃不准选哪一套耳环、胸针、项链，干脆同时全部戴起来，这是缺乏信心的表现。若是这套小玩意件件可爱，你不妨一起买下，但是最好今天戴耳环、明天戴胸针，如此轮着转。

三、手表

粉领丽人都应有一款充分体现自我形象的手表。不戴手表的女性，只会被看作没有时间观念，或者说只是个成天不出门的小主妇。毕竟，没有手表，谁能做到准时上下班呢。表盘的图案应该力求简单，当然首先得保证能看准时间，传统的指针式手表永远是好看的，而数字式的，尽管十分直观，但终究稍逊一筹，尤其不要选择什么“多功能”型的。手表是一个人事业成功与否的标志。它的样式不必时髦，简单而传统的高品质手表是你的最佳选择，它会告诉人们你是一位成功的职业女性。

最后提醒你：粉领丽人上班时最好戴金质、银质或珍珠首饰，它们会使你显得比较庄重，而风靡一时的钻石或彩石首饰，实际上并不适于白天佩戴。办公室里更不能佩戴木质、塑料、细绳、蕾丝之类的时髦而花哨的东西。

手镯尽量少戴，戴了手镯再去扣袖口有多么麻烦，还有写字时它非常硌手，还会叮当作响，简直是打断思路……要是你实在喜欢戴，那么就选择式样简单明了的，和手表戴在同一手腕上，不过可要当心别划伤手表的玻璃面。