王晶莹

更年期对许多女性来讲是一个完全负面的概念，它甚至还成了一个带有讽刺意味的词汇，进入了日常的攻击性语汇。确实，绝经会使女人的身体和精神都发生变化，失去耐心、紧张、易冲动、吹毛求疵、身体出现各种不良症状，往往导致歇斯底里、社会关系失衡、家庭关系恶化。而在某种程度上，更年期也变成了不适应这种变化的人找出的一个通用的理由，但是这种“理解”本身包含了多少对女性的轻视和误解！

和大多数人不同，从事更年期研究工作20年的诺斯鲁普博士对于这一问题有着完全不同的看法。通过亲身经历和众多精彩的案例，她在《更年期的智慧》这部书中彻底颠覆了传统观点，证明绝经不仅仅意味着使女性失去生育能力，相反，身体正在向你发出各种信号，提醒你生活将进入一个全新的层面。诺斯鲁普博士指出，更年期的所有变化，绝对不是表面上看起来的因为生育期结束造成的激素失衡，而是一种大脑的变化，或者说是身体，特别是神经系统的重新连接，从此女性将进入一种崭新的平衡。事实上，更年期的很多反应，从情绪到身体，跟青春期的反应类似。青春期之后的女人，做好了承担社会角色、组建家庭和繁衍后代的准备，而更年期之后，女人更加强大、平和，无论判断力还是思考和处理问题的能力都远比年轻时更高明。女人与其充满恐惧地逃避或利用各种非自然手段推迟它的到来，还不如正视它，有意识地参与，并切实允诺在更深的程度上改变和治疗自己的身体、思维和精神。……