汪晓赞

摘要：元认知是一种高级的认知，通常被定义为对认知的认知。在我国，为了适应“素质教育”的目标要求，“教学生会学习”势在必行，越来越多的认知心理学家开始注意认知主体对自身认知活动的计划、监控、评价和调节，重视元认知研究。体育心理学者也由动作技能的外部控制研究转向了内部控制、调节等认知因素的研究。对元认知的理论及相关研究进行了初步的分析，旨在为体育教师寻找一条省时省力、高质高效的教学途径，重视培养学生有意识地了解自己的学习状态和学习能力，提高学生的元认知能力，囚材施教，以提高学生的体育学习效率。

关键词：元认知；心理学；体育教学

中图分类号：G80

文献标识码：A

文章编号：1006—7116(2003)03—0127—04