各位老师：

你们好！

我抽空陆陆续续读了征集来的案例，很受感动。我读的时候不仅很用心，而且感到是一种享受。我平时喜欢读书，但那多是读别人的书，而现在当我读着你们亲自写的东西的时候，真是感到骄傲和欣慰。我仿佛就看到了你们的身影、你们和学生交谈、你们在安慰学生、鼓励学生、你们伏案工作的样子”一我真诚地感谢你们呈现的精神食粮，这里有你们的心血、你们的思考、你们的美好愿望和理想。

现在的老师比以往任何时候都不容易，面临的压力很多、很大。繁重的工作量的压力：学生自主意识和创新意识增强、个性凸现、变得不那么“顺从”带来的压力;学生获取知识的渠道增多，要求老师及时给予指导的压力;社会、家庭强烈要求迅速提高教育质量的压力;老师自身不断需要更新知识、接受继续教育的压力：老师之间竞争的压力以及来自家庭和生活中的各种各样的压力，等等。这一切都交织在老师的身上。哪一种压力能不认真应对？应对哪一种压力能不花费精力、时间？压力具有双重性.它能把人压得望而生畏，压得希望渺茫，压得只想敷衍了事，压得萎靡不振，压得放弃努力，压得信心消失。当然，压力也有另一面，它能把人的潜力激活，把人压得坚强，压得成熟，把浮躁、浅薄压走，这也就是人们平常所说的“变压力为动力”。但是把压力“变”为动力可绝不仅是一个决心的问题，它需要智慧，需要找到“变”的途径和方式方法。我这封信就是想谈一谈如何变压力为动力，也可以说是我为改变目前许多老师疲惫的工作状态而进行的研究的初步结论，我希望我的这些想法能有助于老师们摆脱工作的疲劳，培养及保持工作的乐趣。

所有的人都希望提高教育质量，所有的家长都希望自己的孩子有好老师教，所有的孩子都希望自己的老师好，这一切希望都寄托在老师身上。但是，当老师对教育感到乏味时，这一切希望都会落空。

近一年来，我研究了大量的优秀教师以及古今中外的教育家，他们有一个共同的特点，就是他们把教育工作千得有滋有味，似乎他们不是在`2作”，而是在享受幸福、咂摸幸福、品味幸福。像苏霍姆林斯基、杜威、陶行知以及当代的魏书生（他仅仅是中学毕业），等等，都是这样。在我看来，各行各业的“优秀者”、“能手”、“骨干”都不是“逼”出来的，而是因为他们对所干的工作有乐趣，或者能找到工作的乐趣而产生对工作的极大的热情干出来的，教育更是如此。一旦一个老师到了仅仅是靠毅力工作而感觉不到教育工作的乐趣的时候，那他真正意义上的教育生涯也就结束了。真正的教育是发自内心的、充满激情的，是享受着工作的乐趣和幸福感的。真正意义上的老师是有工作幸福感的，只有幸福的老师才能育出幸福的学生。

就干好工作这个角度来说，我希望大家都有工作的积极性。但是，实实在在地说，我更关注人性，更关注老师们在工作中是不是舒心，是不是工作得有乐趣，是不是不勉强，等等。现在老师非常辛苦，许多老师累得回家话都不爱说，可以说是身心疲惫。我最常挂念的是一些老师在“苦恼”、“疲憊”中勉强地支撑。如果一个老师对教育工作感到很乏味，日复一日地机械性地操作，这样一天两天可以，天长日久怎能受得了？教育本来是使人幸福的事业，应该让人充满幸福感。我最希望大家能幸福地干工作，我在教育局倡导的“和谐愉快的工作氛围”、“善于工作、乐于工作、享受工作”，目的就是想让大家幸福地干工作和体会千工作的幸福。如果老师们能感到工作的幸福，我觉得所有的问题都能在老师的“幸福”、“乐趣”中解决。

我们稍微看一下那些做出成绩的老师，他们最突出的特点是干工作的那种有滋有味的幸福感，那种在日复一日平常、平淡、平凡的工作中不断能发现新奇、新鲜、新意的无限乐趣，那种看到自己的教育智慧在学生身上得以验证的满足感、成就感。他们每夭面对的是怕”面孔，但每天都有新鲜感;他们今天面对的还是昨天的那些学生，但今夭却从这些学生身上发现了不同于昨天的新东西：他们天天看到自己的心血在学生身上时时刻刻地在溶化、组合、萌芽、生长。他们真是越干越幸福，他们干工作就是追求幸福。如果老师能进入这种状态的话，那他的一生都是幸福的。至少也是摆脱由于工作量过大、压力大而导致的对工作乏味的一条途径。

反思性研究的最大价值就是能引领老师品尝教育的幸福，当然这也是教师成长的最好和最有效的途径。美国学者波斯纳经过多年对教师成长的研究得出一个公式，就是：教师的成长二经验十反思。反思也是认识自己，孔子、陶行知、杜威、苏霍姆林斯基、魏书生其实就是对自己的体验、感想、认识的认识，并把它们说出来，就成为他们独特的教育理论。人的成长其实就是不断认识自己的过程，正如人类的历史就是一部不断认识自己的历史。人做事情，愈投入便愈深入，愈深入便愈有发现，愈有发现就愈有快乐，反思就是一种寻找工作乐趣的方式。每个人都有强烈的认知需要，新的东西能带来极大的乐趣。反思可以让我们沉下心来，专注研究：反思可以让我们总结实践，升华经验;反思可以让我们发现不足，渴求新知。反思是创新的基础，创新是快乐的源泉，反思自己的教育教学行为会使我们感到温馨，对学生富有感情，使自己品尝幸福。这不仅是工作的需要，更是创造自己幸福的需要，我们教育者应是幸福的创造者。

读了你们写的案例，能让人感到：教育是一种智慧，而不是机械化、程式化的操作。通过撰写案例，对自已教育教学的闪光点进行反思，保持工作的激情，使自己的教育水平不断提高。同时，我们绝不能忽视教育的反复性和艰巨性。孩子眼前还信誓旦旦，一转眼可能就忘了。在教育教学工作中，一蹴而就的想法是简单化的，不现实的。所以，教师要有足够的爱心和耐心，没有爱心和耐心，教育是不成立的。但是光有爱心和耐心，教育仍然是不彻底的。教育者还要有专心，没有专心搞不好今天的教育，没有专心不是合格的教育者。研究是最好的专心。教育工作当然要追求好的结果，但是不重视过程，就谈不上结果。现代社会，人们普遍重视对孩子的教育，家长、学校、社会都对教育者抱有很高的期望，我们承担着很大的压力。面对压力，我们必然要努力工作，但我们是有头脑的人，是有头脑的教育者。努力，可以是“自然性的努力”，也可以是发挥“聪明才智的努力”，教育者应该是智者”。同样是努力干工作，智者”就应该比别人干得有滋有味，比别人干得高明，比别人干得鲜活，比别人干得有新意，比别人干得有心计，比别人千得效果好，比别人干得有幸福感。对自己平常的教育教学行为进行反思研究，是一条最理想的途径。另一方面，研究可以使我们从生活的喧嚣和浮躁中解脱出来，获得心灵的宁静和充实。当我们把教育作为一项事业去追求，而不仅仅作为一种谋生的手段去看待时，我们才能真正领悟“学而不厌，诲入不倦”的境界与乐趣，才能真正体验到“得天下英才而教育之”的自豪感和幸福感。教育的乐趣与幸福一旦与教育者的职责要求结合起来，工作就不是负担，而是一种享受了。

从世界教师职业的发展看，专业化是大势所趋，并不是只要有知识就能当教师，教育也绝不是单纯教知识，教师专业化发展要求教育者具有高超的教育智慧，教师不但是教育者，还必须是研究者。不进行研究的教师，是没有前途的，在今天，我们还要说是不合格的教师。案例不仅是研究的具体体现，更是对自己教育行为的反思，这是适合于基层老师的最重要、最基本、最便捷、最有效、最适用的科研方式和继续教育的途径。我们反对空头理论，研究就是要解决自己的问题。为了更好地开展研究，希望你们加强学习，多读书，吸收更多先进理念，不断提高自己的理论水平。有思想的人总能发现更多的东西。

很愿意和你们多交流，希望能不断看到你们新的研究，也更愿意看到你们的研究过程，许多研究并不一定追求结果，过程本身就是结果。祝你们在研究中获得快乐和幸福。

顺颂

教安！

张洪生

2003年5月11日