天　阳

两天之内能成为巷战能手吗?

保罗·乌纳克，这位截拳道和菲律宾武术大师认为，这是可能的。我个人曾有些怀疑，可乌纳克说，他可以用和他教海军、中央情报局、联邦调查局和毒品强化管理局同样的方式，让他的学生在有限的时间内学会徒手搏击。

在20世纪80年代中期，我开始通过媒体了解到乌纳克的功誉和教学方法，包括杂志上的文章、书籍、影碟。通地这些资料，我逐渐理解了他的方法，但对于他所说的能在两天内使人成为巷战能手，仍有些怀疑。一个偶然的机会，我有幸加入他的两日个人强化训练班(IPTP)，亲身体会练习了“乌纳克法”。本文再现了我当时的经历。

课程概述

IPTP包括了乌纳克的“快速攻击战术”(RAT)，这是他专为上述特种人员创立的徒手搏击术。他采用菲律宾刀棍术和他的独创功夫充实徒手搏击术的训练内容，融合了巴西柔术和kina mutai(菲律宾的一种咬、挖功夫)，这组成了乌纳克的“自我保护”课程——一种很新颖别致的自卫术语。

然后，如果学生的能力允许，乌纳克还会教给学生“自我完善”课程，这是对自我保护技能的补充。它发展了搏击的几大要素：速度、力量、步法、节奏、空间感等，这些技巧取自各种功夫。由于乌纳克在IPTP期间传授的自我保护和自我完善课程内容繁多，他不得不用光盘教学。他的一对一练习可使每位参加者都有机会显示自己的才华。

开课两周后，正式演练的一天终于到来了，我开车去乌纳克家，他在门口迎接我，并把我介绍给他的妻子埃里恩，她也是一位武师。……