李仕琼 邓永俊

“减负”工作，是一项复杂的社会系统工程，要使此项工作取得显著成效，首先要减轻学生的心理压力。作为教育主阵地的学校，必须为学生刨设一个相对宽松、和谐的成长环境，使学生拥有良好的心境。

一是建立平等的师生关系，要尊重学生的人格。良好的师生关系，是教育教学工作成功的前提。比如，有的教师在上课时经常使用训斥的语言，或用命令的口气对待学生;有的教师批评学生时不分场合，不讲究方式方法等。这样容易使学生产生畏惧心理，造成精神紧张，影响他们的思想情绪。

二是面向全体，因材施教，不歧视后进学生。在教学中，有的教师爱搞整齐划一，以一个标准要求全班学生，这是不科学的。教师应该建立学生个人档案，要熟悉每个学生的情况，并针对学生的不同情况提出不同要求，使每一个学生经过努力都能有所进步。

三是教给学生学习方法，激发他们的学习主动性。课堂上，有的教师采取灌输式的教学方法，学生被动吸收，久而久之必定生厌。教师应教给学生好的学习方法，使学生具有获取知识、发展个性特长的机会和空间。

四是注重学生非智力因素的培养，加强学生心理健康教育。一般来说，教师都比较重视对学生智力因素的培养，而往往忽视学生非智力因素的培养。因此，教师应勤于观察，善于分析，认真研究造成学生不良心理状态的原因，及时加以疏导，从而促进学生身心健康发展。

五是堅持正面教育，严禁体罚和变相体罚学生。……