广东省广州市建筑工程职业学校 毛远芳

当前，在国家的大力支持下，多项政策文件都要求进一步发挥职业技能竞赛的重要作用，高技能人才的培养越来越受到国家重视，人社部及行业企业开展职业技能竞赛的活动也越来越多，这也引导着职业学校努力钻研、提升技能，让职业学校学生走技能成才之路。职业学校的各类比赛常年都有，已经成为日常教学的常规模式。但今年突如其来的新型冠状病毒让全球都陷入了肺炎疫情，技能竞赛原计划活动受此影响也都暂停，这也打乱了技能竞赛赛前训练的整体安排。面对严峻的全球疫情，面临严格的防控措施，诸多备赛学校都调整训练方案采取各种方式加强技能训练。

一、技能竞赛训练存在的问题

在往年的技能竞赛常规训练中，因为各种因素影响，选手们在日常训练中容易疲惫，有阶段性的情绪起伏，辅导教师在重视技能训练的同时还要及时了解选手心理变化和疏导选手心理问题。技能竞赛辅导本就是一项高难度任务，现在疫情期间的竞赛训练明显增加了难度，存在更加严峻的问题。

（一）学生情绪影响

突发的疫情造成全国停工停产停课，原计划的训练方案无法实施，备赛学生要面对计划调整的现实，还要及时调整心态面对新的训练计划，容易造成焦虑情绪。停课不停学，大多学校都实行在线上课，竞赛训练也采取了线上辅导。备赛学生面对着疾病的恐惧、居家的烦躁、参赛的压力，很难一下转换调整到学习状态，容易产生抵触情绪。

由于疫情持续蔓延，开学时间迟迟不确定，全国职业学校大赛执委会也发出关于大赛改革方案征求意见稿，主要意见是2020 年停赛，2021 年起每两年举办一次。突发网络官宣，省赛具体日期也迟迟未公布，竞赛的不确定性笼罩着备赛学生的心，甚至失去参赛希望，容易产生失落情绪。

（二）自律性差距

在线辅导作为训练的主要方式，也考验着学生和教师的心态。没有教师在场的居家学习，只能依赖学生的自律性。但参赛学生不一定都有良好的自律性和自主学习能力。自律性好的学生不需要教师的监督、家长的陪伴仍然可以按照规定独立完成学习任务；而自律性差的学生则要靠家长监督，但家长监督方法不当，反而更容易引起学生与家长之间的冲突，造成更多矛盾。不同的学生课上课下表现完全不同，加上受各种情绪影响，随着居家学习的持续，在线辅导越发不易组织，学生学习效率也明显降低。

（三）硬件环境影响

职业学校的技能竞赛重点比拼的是技能操作，大部分需要操作机械设备、仪器工具、软件平台等。这些硬件设施和环境只有校内实验室才能提供，学校停课后无法提供场地进行正常操作训练，这是对技能训练影响最严重的因素。

中职学生家庭条件不同，能够提供的学习环境也不同。不是所有学生在家里都能通过电脑学习，也不是所有家庭都能为学生制造一个安静的学习环境，更不是所有的家长都能陪伴督促孩子学习。受网络速度影响，平台稳定性影响，在线教学难度也会增加。

（四）教学内容难以把控

疫情期间重新制订训练计划，教师不能与学生面对面交流，很难做到因材施教，安排内容的强度可能过重或过轻。团队合作训练无法开展，学生对新安排的内容可能不理解、不接受。教师在线辅导时，不确定学生理解程度，不了解学生学习状态，难以把控教学节奏和进度。没有实践操作和数据结果，准备数据资料难度大，严重影响教学内容质量，拖延训练进度。

二、技能竞赛训练实施策略

虽然疫情期间存在的诸多问题是不可避免的，但竞赛训练过程中必须因地制宜克服困难。在智能手机和互联网技术普及的自媒体时代，中职生普遍都使用自媒体，甚至存在一定的依赖感。教师可以充分利用好自媒体工具，有效地发挥其积极作用，结合疫情期间的线上教学，拓宽中职生接触和获取信息的渠道，筛选训练需要的网络资源。指导教师要动态调整计划方案，按既定阶段性目标开展训练，采取有效策略解决问题。

（一）放下评价，缓解情绪

在疫情期间，普通人都容易产生不安情绪，训练期间倍感压力的学生更是如此。对未知的焦虑、对恐惧的抵抗、对不确定性的失落，都是情绪的表达。作为竞赛训练辅导教师，更加有责任和义务及时疏导学生的不良情绪。

在训练过程中要改变平时训练的策略，张弛得当，切勿再给备赛学生施加压力。在线辅导过程中，要特别注意学生的情绪变化，要做到随时让学生可以释放情绪。虽然透过网络很难察觉情绪变化，但通过学生发出的文字、语音，教师还是可以察觉细微的变化。尽量让每一个学生都要参与，都要表达，不能忽略没有参与的学生，他们可能更是需要解决问题的目标对象。结合最新网络媒体信息及时分析说明当前疫情情况，减轻学生的担忧。提前公布竞赛训练计划，最好让学生一起参与讨论制订训练方案。了解学生家庭情况，与家长保持沟通，让家长创造良好的家庭氛围。对于无法确定的开学日期、竞赛时间，尽量分散转移学生的注意力，多给予学生鼓励和信心。对表现出不良情绪的学生，不要急于评价，而是要及时疏导。

（二）制定目标，展开行动

好的坚持，就是一种自律。但每个人的自律性都是不同的。面对自律性有差距的学生，在集体训练过程中教师一定要全面考虑每一个学生的不同。

辅导教师首先要设置一套可以坚持的“学习方法”，然后再制订整体训练计划方案，为每个学生逐步设置阶段性目标。最好能够多与家长沟通，争取家人的积极配合，让学生可以在家通过合适的学习方法来坚持完成训练内容。自律性好的学生能自我管理和约束，教师制订好方法和计划，他们可以自己坚持完成任务，教师只需要分配较少的时间和精力给他们；更多的时间和精力需要分配给那些自律性较差的学生，他们需要更多的关注和深入沟通。

中职生是自媒体时代的活跃使用群体，可以充分利用自媒体工具调动学生积极性完成训练任务。在线辅导可以通过最直观方便的微信群开展，签到接龙、自由发言、文字语音并用、随机抽取任务红包、拍摄清晰的作业成果进行展示等。鼓励学生为自己的训练过程写心得、晒照片到朋友圈或微博，把技能操作技巧、技能操作的熟练速度录制成小视频上传到抖音，让学生从刷屏旁观者转变为主动传播者，从关注的粉丝中获得更多的鼓励和赞扬，获得更多的关注和心理满足感，促使他们更加勤奋地训练。

经历几天的早起签到接龙，有两个学生不能坚持早起训练，在充分了解学生实际情况后教师制定了新规则，迟到的学生自觉站岗守群，每隔15 分钟要在群里发言提问或者跟每个同学打招呼，变相处罚的同时让他们更加积极参与讨论学习。

（三）灵活变通，巧用手机

学校的硬件设施环境是无法在家创造的，仪器的调试、数据的读取这些环节无法实现替换性操作。但训练时灵活变通，使用身边能够获取的物品临时充当替代物仍是可行的。应将技能操作细分为各个步骤，列出不同环节所需使用的硬件设备，选取身边能获取的日常物品充当替代物，实现技能动作分部拆解操作训练。例如训练时携带测量仪器箱搬站，可以采用纸皮箱装重物来代替仪器箱，也可以采用沙袋或几个塑料袋套在一起装满重物来替代。使用玩具望远镜练习瞄准目标，使用小卷尺练习快速读数等。

手机作为学生日常生活必备品，在居家训练期间可作为重要的学习工具。充分使用手机的社交软件、自媒体工具，以及拍照、录像、语音、便签等多种功能。微信平台创建的微信群作为学习教室，是在线辅导的主阵地，是师生集中一起交流时间最长的地方，是沟通的最佳窗口。充分利用各种网络自媒体工具可以获取丰富的学习资源，在疫情期间很多学习平台和资源库都免费开放提供资源素材，教师可以精挑细选再推荐优秀的资源给学生学习。学生还可以在自媒体上展示自己的训练成果。

（四）反复沟通，动态调整

临时制订的训练计划未必能很好地实施，在实行过程中需要反复与学生沟通，注重学生反应，不能为了达到训练目标执意加强训练难度，也不能完全听取学生意见忽略训练目标。提前说明训练计划，学生对安排内容不理解时要详细说明，重点关注。通过训练效果对计划进行阶段性的动态调整，针对个别特殊情况的学生也要对计划进行特殊调整，尽量做到因材施教，对内容强度弹性调整。在疫情期间，教学把控难度倍增，准备素材数据难度大，不能当面沟通交流，训练着实很难保证较好的效果。训练目标尽量设低，保证学生能跟上进度，保持学生学习心态不松懈。

综上所述，职业学校的技能竞赛是一项复杂的体力、脑力较量，也是一项持久的毅力、心力比拼，既是对学生知识技能的考核，也是对其能力与素养的考验。针对特殊时期出现的特殊问题，竞赛训练师生都需要更多沟通，更多交流，综合使用各种平台和资源，才能不断加强训练水平，开展科学有效的训练，提高训练成效，促进师生全面发展。