河南省新乡市中心医院（453000）徐丽

女性在妊娠期及产后一段时间内通常会出现短暂的心理退化现象，致使其在孕期甚至产后都伴随较大的心理压力。因此，有效改善孕期及产后情绪对孕产妇的身心健康至关重要[1]。为了探究心理干预和健康教育的应用价值，我院开展了临床研究，在研究中对两组孕产妇进行了不同护理干预，现将相关研究成果汇报如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 回顾性分析2014年1月～2017年1月接收的孕妇186例，按不同的心理护理干预分为研究组和对照组，每组各93例；对照组孕产妇年龄22～38岁，平均年龄（28.7±4.0）岁，孕周39～42周，平均孕周（40.9±1.6）周；研究组孕妇年龄24～36岁，平均年龄（29.0±3.3）岁，孕周38～43周，平均孕周（41.1±1.7）周。两组孕妇一般资料比较差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法 对照组给予常规性的产前检查以及孕期指导，主要有：定期帮助孕产妇做常规产前检查，制定合理的饮食方案，告知孕期及产后相关注意事项等。研究组给予常规性的产前检查以及孕期指导联合心理干预和健康教育，具体方案如下：①护理人员可以通过视频、手册等方式向孕产妇详细介绍关于母婴身心健康的相关知识，帮助孕产妇解决日常生活中所遇到的困难，指导在分娩过程中所需要注意的相关事项以及如何有效地配合医生才能够顺利分娩，使孕产妇尽快适应母亲的角色，顺利完成角色转变。②由资历较深的医护人员定期展开分娩正确方式及健康运动等相关知识讲座，指导孕产妇如何适当、安全地进行有氧运动，在进行有氧运动的过程中可以播放舒缓的胎教音乐，缓解紧张情绪，但是要告知其活动要适中，不要超出自己可以承受的范围，避免过度运动，不仅不利于运动效果，还可能会伤及胎儿。③不仅要向孕妇讲解相关健康知识，还要注意其日常饮食，要帮助孕妇制定一份科学、合理的饮食计划，保证每天摄入的营养均衡，还要保证饮食符合孕产妇的胃口，缓解其焦虑、抑郁等负面情绪。④顺利分娩完成后，护理人员要及时安抚产妇内心情绪，减少产妇不良情绪的出现，提高其自信心，使孕产妇拥有一个良好的心态。

1.3 评价标准 护理完成后，比较两组孕期及产后患者焦虑、抑郁等不良情绪的控制情况。

1.4 统计学方法 采用SPSS21.0软件进行数据统计分析，计量资料以（±s）表示，采用t检验；计数资料以（%）表示，采用χ2检验，P＜0.05表示差异具有统计学意义。

2 结果

比较两组产妇在孕期及产后内心焦虑、抑郁等不良情绪的控制情况，见附表。

附表 两组孕产妇孕期焦虑评分、抑郁评分、产后抑郁评分比较(±s，分)

附表 两组孕产妇孕期焦虑评分、抑郁评分、产后抑郁评分比较(±s，分)

注：与对照组相比较，*P＜0.05。

组别 例数 孕期焦虑评分 孕期抑郁评分 产后抑郁评分对照组 93 54.4±3.7 58.9±3.1 57.3±3.1研究组 93 59.7±3.8* 63.6±3.3* 62.2±3.5*

3 讨论

由于孕产妇在怀孕期间机体的各个激素发生变化，导致孕产妇的情绪波动较大，加之对分娩过程存在的风险以及产后角色的转变没有充足准备[2]，常常会产生焦虑、抑郁等消极情绪。导致孕产妇产生不良情绪的因素有很多，最为关键的是夫妻关系以及婆媳关系等[3]，而社会影响较少。由于孕产妇很难适应怀孕、分娩后角色转变，加之对分娩过程可能出现的风险有所顾虑，加重了孕产妇的心理负担，对此，要加强孕期心理疏导，使孕妇保持良好的心态面对角色转变，消除其内心的担忧和顾虑，多给予孕妇鼓励，增加孕妇顺利分娩的信心，并且详细向孕妇讲解有关分娩的健康知识，使孕妇全面地掌握相关健康知识，排除内心不良情绪。

综上所述，心理干预联合健康教育在孕期和产后焦虑、抑郁防治中的应用价值极高，能够缓解孕产妇焦虑、抑郁等消极情绪，减轻其心理和精神负担，进而高效保障母婴结局，使其身心健康。