俞培明 钟声 周鲁

（1.浙江省宁波市鄞州区教研室，315100；2.浙江省宁波市鄞州区实验中学，315100）

一、有效示范，目的明确是前提

示范的目的是使学生了解某种动作的形象，它告诉学生这种技能的结构是什么。在体育教学的过程中，教师应根据教学内容和知识体系、学情、教学目标进行示范……因此，教师的每次示范都应有明确的目的。如，在《足球：脚内侧运球的练习方法》这一课堂教学中启航中学是足球特色学校，相对来说学生足球运动基础较好；教学目标为在组合练习时能做到球不离脚、脚不离球，变向时不丢球，大部分学生能展示两种以上练习脚内侧运球的方法。该课执教教师在多种形式的运球射门示范教学环节中，先向小组长示范脚内侧曲线运球射门、脚内侧直线运球射门练习动作，然后各组学生在小组长的带领下进行分组轮换练习。这次示范的目的是使学生在有限的时间内在小组长的带领下进行多种方式的运球射门练习。这种示范形式，完全符合学生情况情和教学目标，提高了课堂练习效率。

二、有效示范，环节完整是基本

中国教育科学研究院于素梅博士指出：要从学生学习的角度出发去教学生。影响学生看示范的有效因素包括看什么、怎么看、看到什么、怎么做、做得怎么样？因此，笔者从示范之前的观察法指导、示范面的选择、示范动作是否正确、示范完之后对学生的观察等环节出发，谈谈如何提高示范的有效性。

（一）示范的可观察性。在示范之前教师一般会用语言提示学生观察的视角，如《足球：脚内侧运球的练习方法》一课的执教教师在示范脚内侧绕“0”练习前，用语言 提示学生：“在运球过程中老师触球总共几次？”这样教师明确地向学生提示了应该观察具体内容。在示范脚内侧运球绕“8”练习之前，向学生提示：“同学们，看老师运球时脚与球的距离是多少？”由于教师在示范前引导学生观察的对象明确，学生注意力相对集中，都能够积极准确地回答教师的问题。

（二）示范的形式多样性。于素梅博士在《看课的门道》一书中指出：示范的形式有很多种，可以是教师的单独示范，可以是教师与学生一起来完成示范，可以是学生的单独示范；示范可以是正确的动作，也可以是错误的夸张动作……教师可以根据课堂实际情况采用不同形式的示范。

1.教师单独示范。体育教师的示范能集中学生注意力，使学生建立动作表象，了解所学动作的要领和方法。如《足球：多种形式脚内侧运球射门练习方法》一课的上课教师的各种熟悉球性示范动作非常优美，在短时间内吸引了学生的眼球，激发了学生学习足球的兴趣。

2.学生单独示范。很多情况下教师优美的动作示范多了，学生可能会认为教师的动作应该是很优美的。这时候教师邀请动作优美的学生做示范，很多学生应该会对学习该技术产生强烈的欲望，这种情况下那个示范的学生成了学生心中的榜样、标杆，该生的示范无形中起到正能量的作用。当然要挑选学生出来示范需要教师敏锐的眼光捕捉出哪些学生的示范动作对课堂教学有帮助，这也是平时所说的利用学情。

3.教师与学生的示范。很多时候教师与学生一起示范是要学生比较师生之间动作的区别，使学生对动作学习有深刻的印象。如在运球示范教学环节，《足球：脚内侧运球的运用方法》的上课教师与一名女生先后示范运球动作，示范结束要求学生们回答两人之间的运球动作有何区别。示范完成之后学生讨论很激烈，有的学生说：“老师的重心低，老师膝盖是弯曲的……”这种师生比较式的示范，培养了学生独立思考、相互探究的能力，通过示范与师生讨论学生更加明确了运球时身体重心的控制。

喜欢挑战是初中生的心理特点，师生的对抗示范更能吸引学生的眼球。比如在运球突破教学这一环节，《足球：脚内侧运球的运用方法》的上课教师邀请班级足球踢的最好的学生进行防守。示范之前该教师提示学生：“同学们，接下来老师要做运球突破动作了，同学们注意老师突破时的脚步动作，看老师是怎么完成突破的。”听到这句话，学生安静下来，队伍远端的学生主动上前观察。该教师用一个变向加速动作，轻松地突破了防守的学生。示范结束，学生的掌声主动响起……回答问题积极主动：“老师突破的时候重心低”、“老师突破的时候膝盖是弯曲的”……学生的眼神里充满着对教师的佩服，充满着对学习突破技术的渴望。

（三）示范面的合理选择。教师的示范面要选择面向班级全体学生，便于每个学生观察到教师的示范，形成正确的动作表象。如一节足球运球课，将学生排成四列横队后，每列横队之间的距离为2m左右，任课教师在第二、三两排队伍中间示范脚内侧运球动作。除了靠近教师身边的几个学生原地不动看教师的示范之外，远端的学生有的歪着脑袋在看教师示范，有的根本没有看教师的示范。从学生观看示范的情况可以看出，由于教师示范离第二、三两排队伍太近，导致这两排队伍两翼的学生根本看不清教师的示范动作，建议第一、二排与第三、四排之间要保持一定距离，教师在中间示范时建议前后两个学生错位站立，让第二、三两排学生蹲下，或者教师可以示范两次，一次是在学生中间距离排头学生四分之一的位置，第二次是在学生中间距离排头学生四分之三的位置，或者可以叫两端的学生主动走到便于学生观察的视角。

（四）示范动作的准确性。优美规范的示范能激发学生的学习兴趣，但现实情况是体育教师不可能把每个项目都做到优美规范，因此，教师首先应做到示范精准，在精准的情况下再力求优美。词典里示范的定义：做出榜样或典范，供人们学习，起示范作用；把事物摆出来或指出来使人知道。从解释可以看出，示范的方式有很多种。有的时候教师因为受伤等原因动作示范不了怎么办？可以找学生；如果学生示范不了完整动作怎么办？观察发现能做分解动作示范的学生；如果学生完成不了，可以借助模型或教学图片，有条件的还可以观看视频等等。

（五）示范与讲解的结合。复习课中有些简单的练习教师无须示范，只需简单地讲解学生一听就懂，但很多时示范是与讲解相结合的。除了示范动作要规范，与示范相结合的讲解也必须要精准，尽可能做到精讲多练。

三、有效示范，适时介入是关键

很多时候教师的示范动作非常标准到位，学生观察的很仔细，但是示范之后的练习时大部分学生没有达到教师的要求，问题出现在哪里？笔者认为是该教学手段不适合现在练习的这个环节。对此，教师要迅速找出问题所在，可以用语言提示学生应该怎么做。如在足球运球突破这一教学环节，《足球：脚内侧运球的运用方法》的上课教师先向学生示范了运球突破动作，示范结束后教师用语言提示学生运球突破时不要低头。之后的练习中，大部分学生在做运球突破动作时没有抬头。尽管教师用语言提示学生突破时不要低头，但大部分学生还是在做低头运球突破动作。这时候要求学生停止练习，随后示范了一个错误的、夸张的低头运球突破动作，教师在突破过程中低头撞到了防守学生，球被轻易地断了。示范结束教师提问：“同学们，老师刚才为什么会撞到防守队员？”学生一看就知道是因为教师运球时低着头所导致。教师应因势利导：“那我们运球的时候头应该怎么办？”大部分学生回答出了运球突破时要抬头，在接下来的练习时大部分学生在运球突破时做到了抬头动作。

参考文献：

[1]于素梅.看课的门道[M].北京：教育科学出版社，2014.

[2]罗希荛.中学体育教材教法[M]. 北京：高等教育出版社，2001.