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穴位按摩配合音乐治疗焦虑症*

2015-04-21王丽杰

实用医药杂志 2015年3期
关键词:来访者焦虑症躯体

王丽杰,刘 炜,唐 杰

焦虑是一种复杂的心理状态,有诸多的形成因素,是一种常见的负性情绪,形成注意力不集中,坐立不安、失眠或梦中惊醒,出汗及心慌等症状,重者可导致心理疾病,以至于心身疾病,所以越来越受到重视。本文对2011年9月—2013年10月来笔者所在医院门诊就诊的32例焦虑症患者给予穴位按摩合并音乐治疗,现将情况报告如下。

1 对象和方法

1.1 对象 2011年3月—2013年11月来院门诊就诊的焦虑症患者32例。男11例,女21例;年龄18~37岁,平均(23.16±2.63)岁。 高中在读学生9例,大学在读学生3例,公务员4例,个体工商者1例,军人15例。

1.2 方法

1.2.1 诊断 按情绪表现、躯体表现及行为表现三个方面诊断,予焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)[1]和症状自评量表(SCL-90)[1]进行心理测试评定,并注意与甲状腺功能亢进、焦虑和抑郁性神经症及其他身心疾病相鉴别。

1.2.2 穴位选择与手法 选百会穴、太阳穴、风池穴、玉枕穴、内关穴、膻中穴、中脘穴、气海穴、神门穴、太冲穴、三阴交穴、涌泉穴和足三里,用双手或右手拇指腹按揉,每穴位2 min,每例2个疗程,每个疗程10 d,1次/d,疗程间隔时间1周。

1.2.3 音乐治疗 音乐选自温博作曲《天堂草原》曲目。疗前,先尝试让来访者听一段音乐,体验音乐的意境,如果来访者听不懂音乐的意境,心理治疗师应作一些解释,帮助来访者理解音乐含义。穴位按摩时和按摩后进行,取卧位,耳机收听,音乐循环播放,使患者的意念和身体达到神通和放松。

1.2.4 治疗前后进行SAS和SCL-90评定做疗效观察。

1.2.5 统计学方法 应用《华夏赛科心理测评软件》心理测试评定,应用SPSS 13.0统计软件进行统计分析。

2 结 果

治疗后与治疗前焦虑、躯体化、强迫症状变化非常显著(P<0.01), 人际关系敏感、 抑郁及敌对情绪变化显著 (P<0.05),见表1。

3 讨 论

正常情绪具有由什么引起的情感变化,情感体验则指向什么的指向性,同时具有某种因素可诱发某种情感体验、某种相应的情感体验和表情变化的协调性等情绪特征,正常情绪下情感活动能鼓舞人们的行动,就像愉快和满意能使一个人的工作和学习更为有效,即使是悲痛,也可以促使人们将它化为一种强大的力量去进行奋斗。但是,当患者处于焦虑状态时,身体会极度兴奋和激动,准备随时采取行动去逃避或抵抗威胁。生理上的变化,如瞳孔放大、面色潮红、口干、心跳加速、脉搏加快、血压增高、呼吸急促、出冷汗、肠鸣、腹胀、胃痛等现象。在担心和期望占主导思想时,不知所措成为加重焦虑的次生因素。继而做出无目的、无效的动作,甚至为了保护自己或身边的人而伤害他人或者发生破坏性行为。其脑电活动中的α波及θ波发生改变[2],肾上腺素增多,全身肌肉呈紧张状态。

表1 治疗前后SAS和SCL-90评分(±s)

表1 治疗前后SAS和SCL-90评分(±s)

注:与治疗前比较,*P<0.05,△P<0.01

中国正常人常模(n=1388)SAS 35.81±5.68 25.94±5.19△ 29.78±0.46躯体化 1.57±0.37 1.45±0.37△ 1.37±0.48强迫症状 1.76±0.52 1.70±0.42△ 1.62±0.58人际关系敏感 1.74±0.57 1.69±0.45* 1.65±0.51抑郁 1.54±0.41 1.47±0.46* 1.50±0.59焦虑 1.57±0.38 1.49±0.55△ 1.39±0.43敌对 1.51±0.36 1.45±0.48* 1.48±0.56恐怖 1.31±0.38 1.28±0.40* 1.23±0.41偏执 1.51±0.54 1.49±0.57 1.43±0.57精神病性 1.39±0.46 1.32±0.51* 1.29±0.42治疗前(n=32)治疗后(n=32)

穴位选择是以中医理论为基础,通过穴位按摩,疏通经络,刺激内啡肽产生,达到放松肌肉的效果。结合听觉刺激给予音域宽厚声调悠长的音乐达到去条件化的目的,有利于稳定患者情绪、促使改进认识功能,取得良好的效果,在焦虑高水平降低上治疗前后效果显著,特别值得指出的是躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁及敌对情绪得到改善。

[1]汪向东,王希林,马 弘.心理卫生评定量表手册[M].中国心理卫生杂志,1992,12(增订版):235-238,31-35.

[2]王光平,陈桂芳.脑电α波及α/θ波反馈训练在临床和心理保健中的研究与应用[J].中国现代医学杂志,2011,7(5):626-630.

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