张伶

(湖南师范大学体育学院 湖南长沙 410012)

现代竞技体育运动水平迅速发展，对优秀运动员各方面能力的要求愈来愈高，其中对心理能力的要求愈加明显。CUBA中国大学生篮球联赛，是继国内CBA后篮球界的又一重要赛事。CUBA女子运动员有着大学生的年龄与生活方式，又有运动员的历练与气质，因此就具有独特的不同于专业运动员的个性特征。同时个性心理特征的塑造在大学生运动员的成长与发展中极具重要意义。且女子运动员比男子运动员缺乏积极、勇于对抗的信心以及顽强的斗志，更缺乏男子的激情与追求比赛必胜的信念。因此，本研究采用数理统计法、比较分析法、文献资料法、问卷调查法等研究方法，应用《艾森克人格个性问卷》、《影响女子篮球运动员个性心理特征的相关因素调查表》分别对CUBA女子运动员的个性特征和个人及家庭基本信息进行调查。本研究的目的在于进一步研究CUBA女子运动员的个性心理特征以及影响其个性形成的相关因素。一方面有利于帮助教练选材和培养队员；另一方面也有利于家长及其教练在对运动员从小培养过程中注意个性心理特征的形成提供一定的心理参考依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

湖南省参加第十四届CUBA大学生女篮运动员。

1.2 研究方法

(1)文献资料法。借助湖南师范大学图书馆，查阅有关篮球运动员心理个性特征的文献资料共50余篇，主要了解了国内有关运动员个性心理特征的研究现状，掌握当前篮球运动员心理个性特征，为本论文提高理论素材。(2)专家访谈法。本论文的所有统计指标的确定都是通过对湖南师范大学篮球教授、副教授以及多年从事篮球执裁的裁判员的访谈，经过信度与效度的检验确立的，测量指标具有一定的权威性和可靠性。(3)问卷调查法。根据研究的需要，设计和发放了《艾森克人格个性问卷》、《影响女子篮球运动员个性心理特征的相关因素调查表》。(4)数理统计法。本论文说有数据都是通过录像资料统计上来的，统计上的原始数据进过SPSS13.0统计软件做详细分析，最后得出论文所需要的加工后的数据。

2 研究结果与分析

现代篮球运动是一项具有集体性、对抗性、激烈性、复杂性的运动项目。有着多样性、连续比赛和胜负间经常转换、外界干扰性大等特点。从某种意义上来讲，充分发挥技术水平并取得优异的成绩是优良的素质、技战术以及心理稳定性综合作用的结果。因此当代篮球比赛决定胜负的关键，不仅取决于身体条件、技战术水平的优劣，也取决于运动员在比赛中的心理适应能力和心理承受能力。随着赛中各方面刺激的增强，必然导致篮球运动员心理上产生较大的压力，并会被一些外界的客观因素所影响，如观众、场地等环境因素。目前研究篮球运动员心理素质的文章有一些，但是专门针对性研究CUBA这个特定阶段的运动员，分析其影响比赛正常发挥的客观因素的文章却几乎没有。因此本文运用问卷调查法等方法，对湖南省CUBA大学生篮球运动员展开调查和研究，分析问题存在和发生的原因并提出相应的对策，为使运动员在比赛中能更好的克服外界客观因素而正常发挥提供一些借鉴。

2.1 观众因素

比赛过程中观众投入的热情程度对比赛场上的运动员有强烈的刺激作用，能够对CUBA篮球运动员产生一定的心理压力，观众与球迷的言行往往带有倾向性，他们所作所为其目的是给自己喜爱的球队产生积极地影响。CUBA运动员的心理正在成长期，对于观众给予的压力、热情、刺激不能很好的消化从而影响比赛。在比赛中，观众多数是球队的球迷，他们大多期望球队胜利，因而在球队有失误时会产生焦急的反应，并有些负面的喝彩，运动员若不能良好处理这些比赛中出现的信息，就会容易产生焦躁情绪，打乱全队进攻节奏，对球的控制力减弱，出现失误，影响全队的士气。相反，若队员从观众处得到的更多的是支持与鼓励，任何积极地行为都会被观众的鼓励强化，容易产生士气高涨，气氛高昂，掌握比赛主动权，形成有利局面。

表1 观众因素对CUBA篮球运动员比赛正常发挥的影响

表2 教练与队友对CUBA篮球运动员比赛正常发挥的影响

由表1可知：调查对象中有14.36%的运动员认为观众会给自己带来影响。也有46.89%的运动员却认为观众对自身比赛的发挥不构成重要影响。

2.2 教练与队友的压力

在篮球比赛中，教练的临场指挥、队员在比赛中的发挥及整个团队技战术水平的运用，对CUBA篮球运动员比赛中的正常发挥都有着至关重要的影响。

由表2中数据可以看出，教练临场的技战术安排、失误时教练员的呵斥、队友出现失误、比赛中队员间互相埋怨等因素对CUBA篮球运动员在比赛中的正常发挥都有极为严重的影响。教练员及队友在比赛中流露出不满、不信任甚至呵斥，对出现的过失给予不当的批评埋怨，都会对运动员产生负担与精神压力，运动员心理敏感，渴望认同，若在比赛中收到来自教练和队友的负面压力，很容易出现消极或抵触等情绪，从而影响比赛的发挥。相反，教练和队友在比赛中对场上运动员的鼓励和信任以及教练员对比赛的正确分析与解读，合理的安排技战术打法都会使运动员产生积极地心理影响，使运动员在比赛中充满自信，充分发挥潜能。篮球是一项集体项目，队友之间默契、流畅的配合，必定会增强团队的信心与信任，使运动员保持良好的竞技状态。所以，在比赛中出现若连续的配合失误，也会使运动员产生消极情绪，很大程度上破坏了队员的临场发挥。

2.3 比赛中比分的影响

在激烈的篮球比赛中，比分高低起伏，场上局势瞬息万变，没有人能够预测下一秒球场上会发生什么，这正是篮球的魅力所在，而正是因为比分的不可控制性，造成了篮球比赛中对运动员的正常发挥带来了一定的影响。(见表3)

表3 比分起伏对CUBA篮球运动员比赛中正常发挥的影响

表4 关键场次对CUBA篮球运动员比赛中正常发挥的影响

表5 裁判员的执法尺度对CUBA篮球运动员比赛正常发挥的影响

表6 对手恶意犯规对CUBA篮球运动员比赛正常发挥的影响

表7 场地因素对CUBA篮球运动员比赛正常发挥的影响

调查得知，有57.8%的调查对象认为在比分出现起伏时，自己在场上的发挥会受到一定影响。主要是两方面的原因带来影响。

比赛中,当比分领先时,全队充满信心、士气高涨、运动员情绪兴奋、精神饱满、渴望比赛,尤其是机体的生理、心理状态协调。技战术水平得到充分的发挥。此时，队员会出现自信心增强，投篮命中率高，甚至出现超水平发挥。比赛中，比分落后时,运动员普遍会出现情绪低落、缺乏信心、进攻过于急躁、急于求成等现象。此时，运动员在场上往往会变得畏手畏脚，不敢承担责任。尤其是当对方将比分反超时,运动员会产生过度急躁的情绪,防守时容易犯规，进攻时忙于投篮，不能很好控制比赛节奏和掌握比赛时机。

2.4 关键场次

篮球比赛中，比赛的性质对球队有着重要影响，关键比赛与常规比赛对球队的影响截然不同。正因如此，队员常会受到此类因素的影响。

普遍的CUBA篮球运动员在队内比赛或常规的比赛中,都能很好地发挥自己的技战术水平,而一旦碰到关键性的比赛时就出现畏惧害怕的心理,在此时更容易出现急躁、怯场、失误增多的现象。从表4可以看出，52.3%的运动员在关键比赛场次中都会出现过度紧张、怕输等影响比赛正常发挥的负面情绪。尤其是在临近终场之际,这种畏惧、紧张、急躁情绪表现更甚，在很大程度上抑制了自身能力的发挥，使己方乱了阵脚，以致败下阵来。(见表4)

2.5 裁判的执法尺度

篮球裁判员，是比赛的组织者和管理者，是赛场上的“法官”。没有篮球裁判员的公正、准确的判罚，篮球比赛就没法顺利进行。不仅如此，篮球裁判员临场的判罚尺度也直接影响着篮球比赛中球员的正常发挥。

有45.87%的运动员认为裁判的判罚尺度会影响自己的正常发挥。裁判员在比赛中担任这执法者的角色，对比赛有非常重要的作用，但是每个裁判员的执法尺度的不同，难免会在判罚上产生出入，如漏判、错判或尺度过松、过紧等，都会使运动员在比赛中出现思想准备不充分、不满、愤怒、消极等不良情绪，甚至这些情绪会演变为恶意的犯规等行为，影响正常发挥。(见表5)

2.6 对手恶意犯规

恶意犯规主要是指篮球比赛中出现的进攻或防守动作过大、动作粗坯、甚至出现对队员身体有伤害性的动作。调查结果显示有43.1%的运动员会在对手出现恶意犯规时受到不良情绪的影响，表现为胆怯、急躁、愤怒甚至于报复。(见表6)

2.7 场地因素

在篮球比赛中，随着轮次与比赛性质的不同，场地会发生改变，球队不可能总是在一个固定的场地进行比赛，当比赛场地变化时，不同的设施、灯光、地板都会对球员造成一定影响。

此次调查中只有4.8%的运动员认为场地器材会影响自己的正常发挥，41.28%的队员认为场地因素对其自身的发挥不构成重要影响。这证明当代的CUBA篮球运动员基本已经克服场地因素的影响。(见表7)

3 结论与建议

3.1 结论

(1)教练临场指挥不利、队员出现失误时对其的呵斥、团队配合的失误及队员之间的埋怨，对运动员在比赛中的发挥也会产生极大的负面影响。(2)关键场次的比赛直接影响到CUBA篮球运动员比赛时的正常发挥。(3)裁判的判罚尺度、比赛中的比分起伏、赛场外的观众、场地设施等这些因素对运动员比赛时的正常发挥也有一定影响。其中影响最大的是裁判的判罚尺度。

3.2 建议

(1)教练员在训练中不但要抓紧运动员的基础、体能和技术战术训练，更要关注心理训练。平时训练及比赛中，应时刻注意自身言行并合理的安排赛前及赛中的技战术打法。在赛前和赛中教练员一定要帮助队员彻底的分析对手，及时的调整比赛方案，做到知己知彼、出现问题及时妥善的解决。比赛中教练员还需要时刻注意自己的情绪和言语，绝不能因为随意的呵斥而给场上队员造成过大的压力，团队之间也需要互相鼓励、互相信任，多一点肯定，少一些埋怨。(2)教练员在比赛中不要给队员下任务硬指标。当队员出现过度的紧张和急于求成情绪时。教练员要尽量减少给队员的压力，使其将比赛心态平淡化。(3)进行赛场模拟训练。教练在平时训练中应有针对性、有计划性的组织模拟比赛场景，重视运动员心理稳定性的训练，提高运动员对自己情绪的控制，使得CUBA篮球运动员可以在比赛中适应赛场气氛，提高对外界不良刺激的抗干扰能力，提高临场比赛水平，克服可能出现的怯场。

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