刘志洲 杨鹏

浅谈如何预防南方籍官兵冻伤

刘志洲 杨鹏

造成非战斗力减员的原因有很多, 在东北地区, 冻伤就是其中很重要的一个原因。由于东北地区冬季天气干燥、温度低, 如果再加上刺骨寒风、运动后出汗导致体表蒸发增多带走体表的热量, 就很容易出现冻伤。冻伤按损伤性质可区分为非冻结性损伤和冻结性损伤两类, 按冻伤程度可分为Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度。Ⅰ度冻伤仅伤及皮肤表皮层, 出现局部红、肿、痒、痛；Ⅱ度冻伤伤及皮肤真皮层, 除了红、肿、痒、痛外, 还会有大小不等的水疱；Ⅲ度冻伤伤及皮肤皮下组织,局部皮肤有坏死、出现紫褐色, 愈后容易留有疤痕。南方籍官兵防冻伤经验不足, 具有较多南方籍官兵的部分东北地区驻军更应积极预防冻伤, 确保冬训任务的顺利完成。作者认为应该从以下几方面入手。

1 医务部门普及防冻知识。

深秋时节, 医务部门就应抽调专人到驻地部队基层宣传普及防冻知识。要利用板报、手册、宣传栏、广播等多种形势宣传冻伤的基本知识以及预防冻伤的简易方法。要做到人人清楚、人人重视、确保不走过场。还可以安排专题讲座、请当地有经验的官兵进行现身说法, 结合训练、工作的实际为广大官兵、特别是南方籍官兵提供可供借鉴的简易防冻小窍门、小经验等等。

2 军务部门落实防冻措施。

要不断开展耐寒锻炼, 增强官兵抗寒能力。早操前, 要坚持冷水洗手、洗脸。在室外训练时, 要保护好毛细血管丰富的易暴露部位。要科学制定训练计划, 把日常军事训练同耐寒锻炼有机地结合起来。合理安排室外训练的科目和各个项目持续的时间, 本着循序渐进的原则, 坚持运动和静止的科目相穿插安排, 防止静止时间过久, 避免运动出汗过多和过度劳累疲乏。

军务部门要督促基层官兵做到“五勤五不要”。所谓“五勤”即勤用冷水洗脸、洗手、进行耐寒锻炼；勤更新防寒物品；勤烤、换衣物、鞋袜和鞋垫；勤用温水洗脚；勤搓揉面部和活动手脚。所谓“五不要”就是不要穿潮湿、挤脚的鞋袜；不要静止时间过长；不要外出时不准备防寒装备；不要赤手接触金属物体；不要在冻伤后用雪搓、火烤、冷水浸泡和捶打冻伤部位。

3 院务部门做好后勤保障

司务长要根据冬季严寒的特点, 每周更换食谱, 菜品的搭配要适当增加一些高热量的食物, 并增加一些富含维生素的蔬菜的摄入, 保证膳食营养的合理搭配。营房部门要在冬季来临前做好暖气的检修工作, 保证供暖后室温可达18℃以上。各种寝具、被褥要在夏季拆洗、爆晒, 使冬季官兵使用起来舒适、干燥。冬季训练结束后, 各班长、寝室长要检查督促官兵烘烤鞋袜、勤更换汗水浸湿的衣物,并用温水洗脚。

通过从以上几方面积极做好预防冻伤工作, 会使官兵预防冻伤的意识明显增强, 特别是南方籍官兵, 使他们自觉地加强耐寒锻炼、落实防冻措施, 确保冬季训练任务顺利完成,从而有利于整合生成部队战斗力。

116021 解放军第二一零医院四零三临床部