摘 要：中学体育教育改革是培养德智体美劳全面发展的人才的关键举措。在全民健身背景下，中学体育教育迎来了发展契机。文章结合多年工作实践，从全民健身视角出发，结合中学体育教育现状，在系统论、资源论和终身教育论的理论视域下，明晰了中学体育教育的内涵，阐述了中学体育教育的价值遵循，并在此基础上尝试构建了以“四大运动场”为主要特征的中学体育教育实施路径，以期对当前中学体育教育教学实践提供一定的借鉴。

关键词：全民健身；中学；体育教育；终身体育；策略

体育是促进学生全面发展的重要课程，对培养高素质人才具有重要的现实意义。随着“双减”政策的实施，体育课程的地位不断提高，这就要求体育教育工作者改变传统应试教育思维，树立现代教育理念，培养学生终身体育锻炼的意识。但是受诸多因素影响，中学体育教育工作面临很多问题。保障学生身心健康，稳妥有序地开展学中学体育工作，对提高学生身心健康水平、缓解焦虑情绪、增强综合素质具有重要意义。而系统论、资源论、终身教育论等理论的产生与发展，为中学体育教育的内涵建构和价值发掘提供了重要视角，也对中学体育教育教学实践具有重要的借鉴意义。

1 中学体育教育内涵的再认识

体育教育是学校教育的重要组成部分，学校通过有目的、有组织、有计划的教育教学活动向教育对象传播体育知识、传授运动技能、传递健康理念，来培养学生的体育兴趣、态度、习惯、知识和能力，从而促进学生身心素质的全面发展。在终身教育和健康教育理论下，现代学校体育教育的内涵，已从以往单纯的“身体教育”转变成“通过身体活动而进行的教育”，具体表现在以下几个方面。

1.1 教育目的终身化

体育锻炼是现代人类生活的重要组成部分，体育锻炼不仅能够提高身体素质，而且可以丰富人们的社会文化生活，满足精神需求。终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育的思想。在终身体育思想的影响下，学校不再将体育教育看作一个具有一定期限和固定场所的教育教学实体，而是将其看作一种贯穿人一生的教育理念。中学体育教育作为终身体育教育系统的一部分，不仅要组织中学生参与体育锻炼，增强体质、促进健康，而且要有效促进中学生建立体育锻炼的意识、养成体育锻炼的习惯、增强体育锻炼的能力等。

1.2 教育内容综合化随着社会的进步和时代的发展，以运动技能学习或竞技模式为主的传统体育教育已经不能满足社会对人才培养的需要。在素质教育不断深化改革的大背景下，“健身体育”“快乐体育”的思想应运而生，学校体育教育不再以传授单一的运动技能为教育中心，而是更加注重学科内容的交叉和育人实效的融合，逐渐走向内容丰富、形式多样、方法灵活等的综合化教育内容体系。这不仅有利于拓展学校体育教育的内涵，而且进一步深化了健康教育和素质教育的进程。

1.3 教育主体社会化

科学技术的进步和生产力的发展必然带来社会对教育的持续关注以及学校教育功能的不断延伸。教育不再只属于学校，学校也不是单一地承载教育教学活动。社会成为教育的重要载体、场所、资源和主体，学校也在教育社会化的过程中承担更多的职能。群众体育、社区体育的出现和蓬勃发展就是这种特征在体育教育上的集中体现，其更加强调社会体育的有效作用，突出对学生终身体育意识的培养，因此，教育主体社会化对中学生体育运动素养的提升及身心素质的全面发展具有积极影响。

2 中学体育教育价值的本体遵循

2.1 促进认知发展

体育教育旨在培养学生的体育认知力。这种认知不仅包括对体育运动技能、技巧的认知，而且包括对体育运动、活动规则等的认知。这种认知对学生的成长发展意义重大，从微观角度来讲，它影响学生对体育知识的了解和对运动方法的掌握；从中观角度来看，它影响学生规则意识的建立和道德素质的培养；从宏观角度来说，它关系到学生对生命科学的认识和对世界运行规律的把握。因此，体育对学生认知发展的促进作用，不只体现在体育学科领域中，它既贯穿于人生的整个过程，又包含在生活的方方面面。

2.2 提升實践能力

体育实践能力是学生体育运动、健康生活的基础，是体育核心素养的内核，也是学校体育教学的重中之重。这是由体育教育的学科属性决定的，也是体育学科的特征使然。因为，体育本来就是一门理论和实践紧密结合的学科，二者缺一不可，且有时实践更胜一筹。因此，在体育活动中培养学生的运动能力、实践能力和创新能力成为其必然的价值追求。换句话说，通过体育锻炼实现育人价值的过程和体育锻炼本身都具有教育意义，且二者相辅相成。体育锻炼能有效促进实践能力的提升，实践能力的提升反过来也能提高体育运动水平。

2.3 培育必备品格

学生的体育必备品格包括遵守体育规则的品质、团结协作的品质、相互尊重的品质、公平竞争的品质以及意志力、情感力等。培养学生的体育必备品格，是实现体育教学“立德树人”根本任务的重要载体。体育必备品格同样也是学生成人成才的必备品格，因此，体育教育也是重要的品格教育，在体育教育中培养学生的意志品质、抗压能力和耐挫能力，能够达到事半功倍的效果。

3 “ 四大运动场”——中学体育教育的实施路径

3.1 明晰育人目标，探索师生互育、分类指导的“学科运动场”

首先，充分依托体育学科门类多样、种类齐全、内容丰富、人才辈出等资源优势，发挥地区、学校和人才运动项目优势，紧扣人才培养的目标要求，结合中学生的身心发展特征和成长需要，不断拓展工作思路、丰富工作内涵、创新工作载体。立德树人是学校教育的根本任务，培养德智体美劳全面发展的人才是新时代赋予学校的新任务、新使命。学校要充分发挥体育课程的优势，构建体育思政课程体系，将体育运动与德育相结合。其次，精心遴选建设富有特色的体育教育项目，加大力度开展“传统体育运动项目”“体育教育示范项目”建设，让更多的孩子跑起来、动起来、跳起来，引导青少年养成良好的生活习惯和生活态度，促进青少年全面发展、健康成长，以项目化运作的方式激发运动热情、优化学习路径、提升身体素质、培养运动技能、涵育体育精神，不断探索和推广师生互育、分类指导的学科运动场教育新模式。

3.2 厚植家庭文化，探索走向生活、契合需要的“家庭运动场”

家庭教育是体育教育的重要组成部分，在强身健体、全民锻炼的背景下，学校要充分发挥家庭成员的运动潜能，将学校体育教育的功能延伸到每个学生及其家庭中，结合居家生活的特征，面向学生及其家庭的运动和发展需要，探索多元化的“家庭运动场”。一是根据学生的身心特点，针对性地开发设计“居家运动”“亲子运动”和“家庭运动”项目。二是加强宣传教育，引导家长积极开发适合全家进行体育锻炼的项目。教师要不定期通过视频会议等方式向学生家长讲解体育锻炼的作用，并且让家长意识到鼓励学生参加体育锻炼的重要性。教师可以通过“居家运动达人”大赛、“居家运动小妙招”经验分享等方式，引导学生及其家庭成员积极开展体育运动。

3.3 弘扬健康理念，探索服务自我、促进互助的“社区运动场”

在全民健身战略背景下，一是要发挥学校体育教育的主体地位，依托学校优势资源开展健康教育，弘扬健康理念。同时，鼓励学生利用课余时间积极参加各种体育运动项目。二是充分挖掘学校体育教育的人力资源优势，指导学生及其家庭成员有效利用所在社区的运动场地、设备和器材，自主开展简便易行、效果显著的体育锻炼活动。体育教师要鼓励学生探索符合个人兴趣的体育项目，并且依托社区资源积极开展多元化的体育运动。例如，学生可以利用社区广场上的空阔场地进行运球锻炼，这样既可以锻炼学生的球技，又能培养学生的专注力与耐力，有利于学生的身心健康发展。三是学校体育教育主体要积极建立“学校—家庭—社区”运动联盟，主动运用家庭和社区在学生体育教育中的积极作用，科学开发强身健体、放松心情、促进交往等的社区体育运动项目，積极开展运动健康知识的宣传普及，浓厚家庭社区的运动氛围，弘扬绿色健康的生活理念，实现资源共建共享，加大力度探索服务自我、促进互助的“社区运动场”建设。

3.4 满足成长需要，探索广泛便捷、引领自助的“网络运动场”

学校要发挥网络平台的优势，充分利用现代信息技术，将体育教育与运动健身和网络文化有机结合起来，运用线上线下相结合的方式开展学生喜闻乐见、效果显著的体育教育活动。一是引导学生观看各种体育运动比赛，树立体育精神，学习体育拼搏、吃苦耐劳的精神。二是利用QQ、微信、微博等多媒体平台发起“线上运动打卡”活动，营造自律、活泼的体育运动氛围。针对中学生的运动健身需要，通过制作、转载等方式，发布“菜单式”教学微视频，提供放松训练、瘦身塑形、健身指导、运动项目教学、运动技术点拨等内容。三是依托互联网平台构建网络竞赛活动。学校可以通过组团的方式，引导学生举办网络体育比赛活动，让学生通过参加网络体育运动达到自身锻炼的目的。

4 结语

促进教育观念的更新，推进人才培养模式的改变，需要建立适合我国国情、适应时代发展要求与新时代背景下需要的“四大运动场”，形成“学校—家庭—社会—网络”的全时间、全空间、多层次的覆盖，让学生始终沉浸在体育教育的氛围和感受中，不断适应新时代提高国民素质和人才培养质量的要求。

作者简介：

王鹏（1982.10—），男，本科，中教二级。研究方向：中学体育教学、运动心理学。

参考文献：

[1]. 任力. 把“问题生”变成体育课堂的“催化剂”[J]. 中国学校体育，2010（2）：49.

[2] 卢文洲，冯云.“文明其精神，野蛮其体魄”思想指导青少年体育教育[J]. 山东青年，2019（4）：34-38.

[3] 韩会军. 教育要有爱， 尊重是基础[J]. 中国学校体育，2010（6）：74.