校园足球中产生运动损伤的反思与对策
2023-10-21吴卿江苏省天一中学
体育风尚 2023年18期
吴卿 江苏省天一中学
1.前言
随着无锡市学校足球联赛以及我校班级之间足球赛事的持续开展,学生们参与足球运动的热情越来越高。众所周知,足球运动是一项对身体要求很高的运动项目,学生们在参与足球运动的过程中,难免会有一些运动损伤的发生,一旦发生运动损伤,不仅破坏身体健康,影响自身的学习,严重的还要花费一笔可观的医疗费。因此减少和预防足球运动损伤的发生,对于促进学校学生的身体健康,提高足球运动对学校学生的健身价值具有其极重要的现实意义。
2.研究对象与方法
2.1 研究对象
以无锡市足球特色学校中经常参加足球运动的100 名在校学生作为研究对象。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法:
查阅了有关运动损伤资料,明确研究的目的和范围,进行收集整理和分析。
2.2.2 问卷调查法:
研究制定足球运动损伤的调查问卷,有效率100%。问卷内容包括运动频率、损伤部位、类型和损伤的原因等,并对部分受过伤的学生进行访谈。
2.2.3 数理统计法
通过对调查、访问获得的有效数据,按照研究目的进行分类,进行统计处理,并对统计结果进行检验和对比。
2.2.4 逻辑分析法
搜索无锡市学校足球运动的相关研究文章,分析学校足球运动易造成损伤的原因。同时运用归纳、类比、演绎、综合等逻辑分析法,对造成足球运动损伤各种因素进行全面分析与探讨,论证有关结论并预防足球运动损伤的对策和建议。
