陈頔 郑鑫 南京工业大学浦江学院

“健康中国”理念在我国得到国家和政府的高度关注，并且在十九大报告中还将“实施健康中国战略”作为国家发展基本方略中的重要内容，回应了人们最关心的医疗问题等。高校体育教育工作者在教学中应该践行“健康中国”理念，加强对学生课余体育时间的应用，并合理规划时间，实现高校课余体育锻炼“课程化”。

一、“健康中国”理念下高校课余体育锻炼“课程化”的意义

（一）有助于增强学生体质

学生体质一直是社会十分关注的内容，但是随着社会的发展，我国在体育基础设施建设方面投入了大量的资金和人力，但是学生的身体素质反而却明显地降低，之所以存在这样的问题，主要原因是高校没有充分将课余体育时间有效地利用起来，学生参与体育锻炼的机会少。而在“健康中国”理念下实现高校课余体育锻炼“课程化”，教师可以为学生提供更多参与体育锻炼的机会，这样学生能够有充足的时间接受体育锻炼，并形成体育锻炼的习惯，久而久之，学生体质也会得到显著提升[1]。

（二）有助于增强发展体育学科

体育是高校开展的重要课程，“健康中国”理念下高校课余体育锻炼“课程化”，不仅是对高校体育学科的重视程度，更是对体育教学价值的充分认可。如果在高校课余体育锻炼实现课程化，能够让体育学科教学更加规范，也能够让高校将课余体育锻炼时间充分运用起来，实现体育课程的延伸，并助力体育学科高质量发展。……