文/李璇 茅靖（上海市松江区方塔中医医院） 编辑/暖阳

人体是一个非常神奇的机器，由各种各样的部件组成。其中，关节是连接骨头的部位，使我们的身体可以自由运动。当关节受到损伤或者疾病的侵袭时，我们的身体会变得疼痛、僵硬或者失去灵活性，这对我们的生活和工作产生了很大的影响。从普通人的角度来看，这些都是关节炎，症状也差不多。其实，普通人眼中的这些“关节炎”还是有区别的，那么我们要怎样区分它们呢？下面，我将为大家介绍四种常见关节疾病的特点。

◆ 类风湿性关节炎

我们可以把这种疾病比作一场“内乱”。就像一个组织的内部发生了动荡和暴乱，导致各个部门之间的合作变得混乱无序，类风湿关节炎也是由身体内部免疫系统的不正常活动引起的，导致各个关节之间的合作变得混乱无序。这种疾病主要影响手指、手腕和膝盖等关节，导致关节疼痛、肿胀和僵硬等症状，让人感觉整个身体都处于一种混乱状态。

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，它会导致关节周围的组织受到炎症侵袭而损伤。类风湿关节炎通常会影响多个关节，并且症状会逐渐加重。典型症状是从手指近端指间关节、掌指关节、手腕等小关节双侧对称性起病，进而出现长时间晨僵、肿胀、疼痛，甚至导致关节畸形。全身症状可能有发热、乏力、盗汗等表现。出现这些情况一定要及时到正规医院风湿免疫科就诊，规范治疗，避免滥用药物，更不要听信所谓的秘方、偏方，否则会延误病情。

◆ 风湿性关节炎

这种疾病可以比作一场“风暴”。就像一场强烈的风暴会破坏建筑物和基础设施一样，风湿性关节炎会影响关节和周围软组织，导致关节疼痛、肿胀和僵硬等症状，人体的正常结构和功能。这种疾病主要影响大关节，如膝盖、腕关节和肘关节等，就像风暴主要影响大型建筑物和公共设施一样。

风湿性关节炎也是一种自身免疫性疾病，也会导致关节周围的组织受到炎症侵袭而损伤。但与类风湿性关节炎不同的是，呼吸道链球菌感染是风湿性关节炎发病的必要条件。风湿性关节炎通常会影响手、腕、膝盖和脚踝等关节，症状包括关节疼痛、僵硬、肿胀和红肿，以及身体其他部位的疼痛和疲劳感。当患者咽喉炎或扁桃体炎等上呼吸道感染未及时治疗，并接着出现关节炎、气短、心脏不适、皮肤淡红色环形红斑等表现时，就要警惕风湿性关节炎，应及时到风湿免疫科就诊。

◆ 痛风性关节炎

痛风性关节炎会在关节中沉积尿酸晶体，导致关节疼痛、肿胀和红斑等症状，损害关节的正常功能和运动能力。这种疾病主要影响脚趾、脚踝和膝盖等关节。

这是一种由于尿酸代谢异常导致的关节疾病，是“痛风”患者的病因所在。尿酸是身体代谢废物之一，通常会在肾脏中被过滤并排泄出体外。然而，在某些情况下，身体可能会过多地产生尿酸，或者肾脏无法完全排出尿酸，导致尿酸在体内积累，形成尿酸结晶。这些结晶会在关节中沉积并引起炎症，导致痛风性关节炎的症状。痛风性关节炎急性期以单关节（最常发生于第1跖趾关节，也就是大脚趾与脚掌连接处）红、肿、热、痛为主要表现，很多患者还会出现肾功能损伤。得了痛风性关节炎除了及时就医外，低嘌呤饮食对该病的预防也很重要。

◆ 骨性关节炎

我们可以把这种疾病比作“磨损”。就像一条长时间使用的钢铁管道或机器零件会因为磨损而失去原来的功能一样，骨性关节炎是因为关节软骨的磨损和损坏，造成关节间的摩擦增加，进而产生关节疼痛、僵硬和运动障碍等症状。这种疾病通常会影响老年人或经常从事高强度体力活动的人，就像长时间使用的钢铁管道或机器零件容易出现磨损一样。

骨性关节炎是一种由于关节软骨的磨损和破坏导致的关节疾病。软骨是关节的保护层，它可以减少骨头之间的摩擦，并且吸收压力和震动。然而，在某些情况下，例如老化、创伤或其他疾病，软骨可能会磨损、破裂或者消失，导致骨头直接接触和摩擦，产生骨性关节炎的症状。骨性关节炎早期症状不明显，常在劳累、受凉后出现关节酸痛；中期疼痛较明显，如体位变动时出现关节僵硬、疼痛，活动后逐步减轻，过度活动后又再次加重；晚期会出现持续性疼痛并伴有关节肿胀、畸形和僵硬。骨性关节炎往往与前面三种关节炎表现类似，患者自身常常难以鉴别，建议及时咨询骨科或风湿免疫科医生，以免延误病情。

虽然这四种关节疾病都会导致关节疼痛、肿胀和僵硬等症状，但它们的发病机制和影响范围是不同的。了解这些不同之处有助于我们更好地诊断和治疗这些疾病。

总结一下，类风湿关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎和骨性关节炎都是常见的关节疾病，它们的症状和治疗方法都有所不同。对于这些疾病，最好的方法是尽早诊断并及时治疗。此外，保持健康的生活习惯，例如健康的饮食、适当的锻炼和充足的休息，也可以帮助预防这些疾病的发生。

在平时生活中，我们也可以采取一些措施来减少关节疾病的风险。首先，要注意保持适当的体重，因为体重过重会增加关节的负担和磨损。其次，保持适度的运动和锻炼，有助于保持关节的灵活性和强度。此外，注意营养均衡，摄取足够的维生素和矿物质，可以促进骨骼和关节的健康。避免过度使用关节，重复性的关节运动和过度使用关节会增加关节磨损，导致骨性关节炎等疾病的风险。最后，要避免长时间保持同一姿势，特别是长时间坐在电脑前，因为这会增加关节的压力和磨损。

关节疾病对我们的生活和健康造成了很大的影响，但是及时预防和治疗可以帮助我们减轻症状并延缓疾病的进展。在平时生活中，我们也可以通过保持健康的生活习惯来减少关节疾病的风险。希望本文可以帮助大家更好地了解这些常见的关节疾病，并为保持身体健康提供一些参考和建议。