项有宝

浙江省溫州市龙湾区永兴第一小学是一所百年名校，因办学条件的制约，生均活动面积不足1m2；全校32个班级，专职体育教师仅3名；学校体质健康水一度居全区中下游水平。为改变学校体育教育教学的窘境，2013年起，学校实施“非遗进校园”行动，体育与健康学科引进了中华传统体育类项目温州南拳。从最初面向部分学生的社团招募，到后来的年级试点，再到目前的全校推广，覆盖了课堂教学、拓展性课程、社团校队，逐步探索出了学、练、赛、评一体化的温州南拳进校园之路。

一、夯实教学内容，护航课程开展

1.甄选教学内容

学校体育组在完成国家体育课程开展的情况下，在体育课堂教学中融合了温州南拳的教学内容，在原有一套双峰拳的基础上，选取武术基本功练习的趣味武术，结合器械形成覆盖所有年级的学习内容，从易到难、从拳到械、从短器械到长器械的学习过程。温州南拳的练习套路种类繁多，在收集素材时，体育组从趣味武术、国家段位制武术、竞技武术、传统武术等多方面着手，经过多次的专家论证研讨和实践后，不断修改更新，形成了一套教学内容体系，并在之后的课堂、社团实践中不断增加和修改内容。如，一年级的教学内容为《中国武术段位制系列教程趣味武术》一级和二级；二年级的教学内容为传统南拳双峰套路；三年级的教学内容为《中国武术段位制系列教程：短棍》；四年级的教学内容为武术初级竞技套路——南刀；五年级的教学内容为传统南拳三星棍；六年级的教学内容为自选一拳一器械。

2.安排教学课时

在引入温州南拳后，体育组首先安排在课内教学，每学期进行12～15个课时。教师根据学年教学内容的不同，确定教学时间。如，南刀、南棍学习时间相对较短，其他教学内容时间相对较长。其次，在课堂学习的基础上，有兴趣的学生可以选择参加每周一下午的拓展性课程，进行温州南拳的拳法学习，如龙虎斗等。

3.营造学习氛围

为创造更好的学习条件，营造学习氛围，学校在报告厅一楼修建了一座超500m2的演武场，并配备训练毯等器材。在演武场的六根柱子上张贴了6个年级的学习内容，学生可以对着招式名称进行自主练习。此外，为了烘托学习温州南拳的氛围，在校园内建温州南拳文化宣传栏和教练运动员展示栏等，介绍温州南拳文化、展示相关活动照片（图1）。

二、规定活动时间，提升练习质量

学校针对不同学生的需求和要达到的目标，分别对体育课、大课间、社团等进行统筹规划，多维度保障学生的练习时间（表1）。体育组将温州南拳的内容放入大课间，每周三和周五进行练习。为保证学生的全面发展，满足学生多方面需求，在开展温州南拳练习的同时，增加柔软操、跳绳、跑操等，丰富大课间内容，提升学生体质健康。此外，对温州南拳内容进行完善，增加武术操、趣味对抗等，形成周三和周五的大课间武术模块内容，进行完整的武术内容练习。

三、坚持以赛促学，鼓励全员参与

每年的5月学校都会举行校园温州南拳节比赛，目前已经进行了6届。比赛为全员性的武术比赛，内容包含武术操旭日东升、双峰拳、南刀、三星棍等集体项目（图2）。比赛从队列队形、队容、整齐度、精气神、动作质量等方面进行评分。队列队形、队容包括进退场、服装、人数参赛率等。整齐度、精气神、动作质量三大内容分别由5名裁判员进行评分，最后按总分进行排名。经过多年的比赛组织，以及学生技能和知识的不断提升，裁判人员从最初的都由教师担任，到今年由11名教师21名学生组成裁判团队，学生裁判员占比达2/3。未来，将有更多的学生参与到比赛的组织、宣传、裁判等工作中，不仅能提高学生的参与感和荣誉度，还能全方面提升学生的能力。

此外，每年11月，学校还会组织个人推马比赛，比赛规则类似于摔跤，由学生报名参赛。学校还为校队的学生每年安排2次以上的外出比赛机会，在比赛中不断激发兴趣、提升技能，促进学生全面发展。

四、建立激励方案，完善评价策略

为了在多维度对学生的平时练习、学习态度进行评价，学校制订了多层面的教学评价。如，并联期末考评，与体育课其他考试项目一起，通过课后作业、平时表现、技能考核等，以个人和小组考核进行结合，共同组成期末成绩分；校园段位制，参考国家段位制段位分布制订校园温州南拳段位评价，根据每个学期的教学内容和评价标准进行评定，通过的学生可以获得相应的奖章（表2）；结合学校期末评价，集齐校训“勤、朴、勇”3个章的学生（各学科对应不同，体育与健康学科对应“勇”章，学生在平时可以通过温州南拳的学习、表演、比赛获得“勇”章），在期末时可以兑换学校的“君子娒”章（娒在温州话里是孩子的意思，君子娒就是君子少年）。

随着温州南拳项目的开展，学校体育工作也在逐步地完善，在学生成长、教师发展、学校荣誉等多方面取得发展和突破。学生体质健康成绩逐年提升，从2013年的平均77分到2022年的平均92.8分，合格率达到99.1%。校南拳队获省市级的各类比赛前八名达400多人次，与温州南拳相关的课堂教学、社团活动等受到越来越多学生的喜爱。温州南拳的种子不断在学生心中生根发芽，从而有效地推动了学生体质健康的提升和中华传统体育文化的传承。