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初中男子短跑耐力训练策略探析

2023-08-13马宏图

今天 2023年11期
关键词:体育教师素质体育

马宏图

(通渭县平襄镇徐川学校 甘肃 通渭 743300)

引言

初中体育教师要紧跟教育体系变革和素质教育的相关要求,创新初中男孩子短跑耐力训练的方式,适时反思训练的教学思路,对短跑训练的内容和方式进行重新设计,促使初中男孩子在短跑训练中逐步建立起良好的体育锻炼习惯,从而增强初中男孩子在短跑训练中的参与度。在初中体育教学中,体育教师通过引领男孩子进行短跑耐力训练,既能够很好的锻炼他们的肢体能力,促使初中男孩子在短跑中懂得合理的使用力量,也能够帮助初中男孩子不断摸索出提高自身体能成长的训练方式,促发初中男孩子良好意志力的不断形成,“锻造”初中男孩子的拼搏精神。

1.初中男孩子短跑耐力训练现状

1.1 短跑耐力训练策略不够灵活

教师示范、学生坚持跑步已成为学校教师引领学生进行短跑的主要程式。体育教师长期在这样的短跑训练教学中,其训练思维和教学模式已有些固化,导致学校的短跑耐力训练较为乏味。由于短跑耐力训练需要消耗初中男孩子较多的精力和耐力,特别是炎炎夏日会让他们感到更加心烦气躁。加之学校教师的训练策略变化不大,课堂教学方式不能灵活变通,使得初中男孩子对短跑耐力训练的开展没有产生动力,更没有形成长期训练的意识,导致初中男孩子对短跑训练的积极性不高,对体育教师所讲的短跑是理论不能在课堂上消化掌握。……

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