马钰晗，苏丽娜，张星宇

（1.潍坊市坊子区凤凰街道中心幼儿园；2.潍坊高新技术产业开发区实验幼儿园，山东潍坊 261200）

当前，我们正处于高速发展的信息时代，各种各样的电子产品层出不穷，丰富的网络游戏、视频动画、短视频等给孩子们带来强烈的视觉冲击，大大丰富了他们的娱乐生活。但由于幼小的孩子缺乏自控能力和辨别能力，极易被网络所吸引，深陷其中，过度沉迷电子产品对幼儿的身心健康成长非常不利。

世界卫生组织曾在一份建议报告中提到，幼儿接触电子屏的时间是2岁以下的幼儿不接触任何电子屏，2至5岁的幼儿每天接触电子屏的时间不能超过1小时[1]。过度使用电子产品会对幼儿造成很大的危害，通常会带来8种危害。

1.视力。幼儿长时间观看电子产品，眨眼次数会变少。当眨眼次数变少，保护和营养泪表的泪膜完整性会受到一定的破坏，最终造成视力模糊、干涩或者出现视疲劳、干眼症等一系列眼部问题。

2.影响大脑发育。家长过早地向婴幼儿暴露各种电子产品，会影响他们的注意力与认知能力的发展，同时可能导致婴幼儿情绪不稳定、易冲动，缺乏自我控制能力，通常表现为爱发脾气。

3.流行性肥胖。幼儿若在室内使用电子产品，运动量降低，很可能增加其肥胖率，而肥胖亦会诱发心脏病、脑卒中、糖尿病及其他相关疾病等多种并发症。

4.剥夺睡眠时间。调查显示，在影响孩子各方面身体发育的情况下，有70%的幼儿因经常玩电子产品，对电子产品上瘾，造成孩子睡眠不足。……