《康定情歌》告诉我们，想要求爱成功需拥有基本的心理素质、思维能力和有效方法。掌握求爱的规律，可以事半功倍。

一首朴素的求爱歌曲

求爱，是向心仪的异性表达爱慕，并希望获得对方回应的一种行为。这是一种人类本能。求爱不仅发生在一段亲密关系开始之前，在恋爱和婚姻的任何阶段都可能不断发生。特别是当关系出现危机时，及时地求爱就可能挽回对方的心。《康定情歌》是一首家喻户晓的求爱歌曲。这首歌诞生于20世纪30年代的四川康定，由著名女高音歌唱家喻宜萱女士首唱，不仅唱红了中华大地，也唱出了国门。20世纪70年代，《康定情歌》随美国“旅行者2号”探测器升空播放。20世纪90年代，《康定情歌》被联合国教科文组织列为“全球最具影响力”的十首民歌之一[1]。

康定情歌

跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云哟

端端溜溜地照在，康定溜溜的城哟

月亮弯弯，康定溜溜的城哟

李家溜溜的大姐，人才溜溜的好哟

张家溜溜的大哥，看上溜溜的她哟

月亮弯弯，看上溜溜的她哟

一来溜溜地看上，人才溜溜的好哟

二来溜溜地看上，会当溜溜的家哟

月亮弯弯，会当溜溜的家哟

世间溜溜的女子，任我溜溜地爱哟

世间溜溜的男子，任你溜溜地求哟

月亮弯弯，任你溜溜地求哟

《康定情歌》是根据一个美丽的故事改编而成。在20世纪30年代，一个读书的青年喜欢上一个康定的姑娘。姑娘容貌美丽、落落大方，但青年的家长不同意，威胁他如果与姑娘继续交往就不给生活费。青年没有屈服，宁愿不上学也要和她在一起。姑娘不忍青年断送学业，就私下资助他。最终，青年在姑娘帮忙下顺利完成学业。所以，《康定情歌》中才有“李家溜溜的大姐，会当溜溜的家哟”这样的歌词[2]。

通览《康定情歌》，歌词真实、朴素，蕴含着当时的青年男女对美好爱情的向往和追崇。尤其“世间溜溜的女子，任我溜溜地爱哟；世间溜溜的男子，任你溜溜地求哟”这两句歌词，更是点睛升华之笔，一下子将整首歌的境界提升到歌唱人类勇敢追求恋爱自由的精神，也让我们从歌中体会到求爱的规律。

求爱的心理素质

有些人在爱情中游刃有余、进退自如，而有些人却患得患失、如履薄冰，造成如此差异的重要因素之一是心理素质。一个拥有较高心理素质的个体，既可以品尝爱情的甜蜜，也能保持恋爱中的理性与清醒。在《康定情歌》中，张家大哥看上“人才好、会当家”的李家大姐，于是展开了大胆追求。看似简单的求爱行为，其实体现了勇气、爱的能力、真诚等，这些都是求爱者应有的心理素质。

谈恋爱需要勇气。想表白的人需要很大勇气承担被对方拒绝的风险，甚至可能招致周围人的嘲笑；而接受表白的人，并不知道你们是否有未来，在此时此刻选择相信你，接受这个赌注，也需要很大勇气。当恋爱关系确定后，是否愿意向对方展示真实的一面，是否敢于指出对方存在的问题，这些都需要勇气。

爱的能力是建立亲密关系的基础，包括付出、理解、宽容、自我承担等方面。拥有爱的能力，会珍惜亲密关系，懂得尊重、关心和支持对方，而不是只满足自己。他不依靠爱人，能够独自面对一些困难和挫折；也愿意把自己的想法分享给爱人，渴望被其接纳、理解。即使和爱人发生争执，也依然爱慕如初；对于那些伤害过自己的人，也会给予宽容。

真诚则是求爱的前提条件。曾经有心理学者做过人际关系调查，发现真诚是最受欢迎的人格品质，虚伪最让人不可接受。真诚的人诚恳正直，不掩饰真实想法，对你有爱或者无感都会直接表达出来，从不藏着掖着。他信守诺言，承诺对方的事情，即便再困难也会想办法做到。如果无意伤害了对方，他能够及时承认错误，不找借口。这样的人成熟稳重，很容易吸引异性。

求爱的思维能力

《康定情歌》中，张家大哥起先相中李家大姐的相貌品行—“人才溜溜的好”；之后随着了解深入，李家大姐当家的能力让张家大哥更是倾心—“会当溜溜的家哟”；综合评估后，张家大哥决定对李家大姐展开追求。所以求爱时，我们要具备一定的理性思维：了解对方并制定相应的求爱策略，评估求爱效果，这些都涉及思维能力。

求爱之前，要了解与对方的匹配程度。我们需要主动去了解对方：他的人生观、价值观是怎样的，他的性格是怎样的，他的生长环境如何，自己与他有哪些相同与不同？他最近经历了哪些事？这些事对他产生了怎样的影响？自己与他匹配的地方在哪里？

有一种比较利于关系稳定的匹配，是对方在成长过程中所缺失的部分，恰恰是你所具备的。比如，一个女孩的爸爸很暴躁，她就想找一个宽容、豁达的男人，而你恰恰匹配了她这一点。你们在一起，关系就会比较稳定。再比如，一个男孩的妈妈比较懦弱，没有主见，他就想要找一个有主见、自尊心和自信心强的女性。他一旦找到了这样的女孩，就会一心一意地付出。

当然，从人类进化视角看，年轻女性在进行择偶时，通常会考虑对方抚育孩子的能力及意愿；年轻男性则通常会选择具有最佳生育能力的女性[3]。与此同时，双方还会考量彼此的人品、家庭环境、兴趣爱好等。如果找不到心仪的目标对象就会退而求其次，综合考虑较为匹配的对象。有些恋人并非一见钟情，而是在交往、相处的过程中，逐渐产生了深刻的爱情。

制定求爱策略，付出一系列的积极行为。时间、地点、语言、行动、道具等都要准备好。很多时候，需要经过多次求爱行动，才能让对方真正理解自己，并产生心动。求爱之前和之后，内心体验会有很大不同，承担责任也不一样。如果求爱成功，就应进入恋人角色，履行爱的责任；而不是成功了就等着对方来爱自己，开始无止境地索取。如果没有成功也要保持自信，回归自我，这样才可能在下一次求爱中获得成功。

评估求爱的效果。对方是否满意？关系有没有提升？是否有必要进行下一步？下一步怎样改进？这些都需要总结梳理，为接下来的行动方向做好规划。

求爱的方式方法

求爱是有方法可循的，以下这些积极行为都是行之有效的方法。

送一些浪漫的小礼物，讨对方欢心。送礼物不一定就要砸钱，但一定要让对方感受到你的心意。比如，有的人亲手制作一些礼物，带给对方各种各样的惊喜；有的人会把礼物藏在家里的某些角落，让爱人去寻找；也有的人天天给爱慕的男孩或女孩送饭，最终打动对方，携手走向婚姻殿堂。

文艺式言语传情。钱钟书和杨绛一见钟情，他们的爱情传为佳话。杨绛曾在《我们仨》中写过不少钱钟书对她说过的情话。“从今往后，咱们只有死别，再无生离”“她是最贤的妻，最才的女” [4]……这种文艺却直抵真爱的言语，成为两人爱情永恒的佳话。真情话语，是求爱中必不可少的要素。或许它不够优美，或许它不够动听，但是相爱的人彼此能够听得懂，并心领神会。

音樂传情。不少民族都有青年男女对歌求爱的风俗。他们通过对歌相互了解，表达爱意，以歌传情走向恋爱与婚姻。比如在月光皎洁的夜晚，苗族小伙子会来到山坡、高地吹奏芦笙或木叶，呼唤寨子里的姑娘出来赏月。汉族也会有男孩或女孩通过弹吉他、吹笛子、弹钢琴、唱情歌等多种音乐形式向爱慕的人表达情意。直至今天，音乐传情依旧是人们求爱的浪漫方式之一。

总之，爱情就是我们心中那匹自由驰骋的马，它值得我们为之去追求，为之去珍视，为之去守护。当心中还有这样一匹跑马的时候，我们就要溜溜地去求，溜溜地去爱。从《康定情歌》中学习一些求爱的规律，尤其是从中国的传统文化中体会一些表达爱情的方式方法，有助于我们追寻到心中美好的爱情。

韦志中

资深心理学者，从事心理学研究和服务24年，出版心理学著作48本。