解维娟

（咸宁职业技术学院，湖北 咸宁 437000）

一、叙事疗法的理念

二十世纪五六十年代，随着后现代主义思潮的不断发展，心理学家不再将人单纯地看做是生物有机体和“刺激- 反应”的体现者。相反，心理学家将人和心理现象看作是文化的载体，它们是通过与他人、与社会之间的相互作用而建构起来的关系集合。在这样的背景下，迈克·怀特（Michael White）等人通过对现代各种心理治疗流派的批评与解构，应用社会建构主义并借鉴建构主义叙事论，利用隐喻的语言，在尊重当事人生活脉络的基础上，构建当事人的社会和人际现状，并把焦点放在现状对当事人意义生活的影响上，由此，叙事疗法应运而生。

（一）人不等于问题，问题才是问题

“叙事疗法是指咨询师运用隐喻的语言，帮助当事人找到在叙述故事的过程中被遗漏的‘闪光的亮点’，并且通过外化对话的方式，引导当事人重塑生命故事，以唤起当事人内在的积极潜力，进而改变自我。”由此可知，人与问题的关系是叙事疗法重点解决的内容。在生活中，当个体以内化了的不合理的价值观及人生观去看待周围的事物和人时，往往会采用消极的意义诠释积极的事件，从而对个体的自我生长产生负面的影响。过去传统的心理咨询都是针对问题，探讨问题的来源，这种做法不仅需要来访者承受巨大的精神痛苦，而且也会让来访者把问题内化，给自己贴上问题的标签。因此，叙事疗法所要做的就是把人与问题分离开，引导个体重塑积极的生命故事。……