◇遵义师范学院体育学院 王宗枝 杨承友 彭榜容

随着社会经济的快速发展和居民生活水平的提高，居民对自身健康越来越重视，对社区体育的需求越来越强烈。本文以此为研究视角，运用访谈法、实地调查法、文献资料法等研究方法，对遵义市社区体育进行调查研究，解析遵义市社区体育的发展现状，对存在的问题提出相应的建议，旨在为遵义市社区体育的发展提供一定的参考。

1 前言

社区体育主要是指在街道办事处的辖区内，以自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成员为主要对象，以满足社区成员的体育需求，增进社区成员的身心健康为主要目的，就地就近开展的区域性的群众体育。

随着全民健身的开展，社区各项体育设施日趋丰富，各式各样的体育活动活跃在社区。社区居民的健身意识逐渐增强，参加体育锻炼的时间逐渐增加。社区居民纷纷利用节假日、双休日等余暇时间进行体育锻炼，提高个人身体素质，改善和恢复身体各项机能。体育已经进入社区居民的生活，成为社区居民生活的组成部分。社区居民参与体育活动不仅仅是锻炼身体、增强体质。有的居民是为了满足他们的社交、娱乐、休闲等目的和需求。因而社区居民的体育态度、体育观念以及体育需求等方面也在逐渐发生变化。通过社区体育的参与，社区居民间可以交流邻里感情，改善人际关系，让社区居民找到社区归属感。同时还可以改善社区居民的生活方式，抵御不健康的生活内容和不良的生活方式，促进社区繁荣发展，社会安定团结。

2 遵义市社区体育开展现状

2.1 遵义市社区体育参与人群的性别分析

通过实地调查和走访得知，遵义市社区体育参与人群的性别男女比例不平衡，女性多于男性。主要有以下原因：第一是女性从传统角色“男主外、女主内”、“相夫教子”、“操持家务”等传统观念中解放出来，积极主动加入到体育锻炼的队伍。第二是随着社会生产力的发展，电气化产品进入家庭，以及家政服务行业的兴起，大大减少了女性朋友的家务劳动时间，女性朋友有更多的余暇时间参与社区体育活动。第三是随着社会的发展和女性权益的保障，女性受教育水平不断提高，对体育的认识更科学。女性朋友不仅仅把体育看作是一种简单的肢体活动，而是把体育作为一种增长知识、丰富生活、有益于身心发展的活动。第四是女性参与体育活动的稳定性较男性好。女性朋友一旦参与某一体育活动，就容易稳定下来，一直坚持。在多重因素的影响下，导致参加社区体育的女性人数多于男性。

2.2 遵义市社区体育参与人群的年龄分析

社区居民是社区体育的主要参与者。从年龄角度可将参与社区体育的居民分为四类，分别是青少年、青年、中年和老年。社区体育参与者多以老年人为主，老年人是社区体育的参与主体。依次是中年、青年和青少年。青少年群体正处于学业期，课程学习负担重，学习占用了他们大部分时间，只有假期才有闲暇时间，因而他们的闲暇时间较少，从而参与社区体育时间很少。青年人群体身体正处壮年，身体各项机能较好，对体育锻炼的需求相对淡薄，再加上就业、工作以及生活的压力较大，因而青年人群体参与社区体育活动较少。中年人群体工作稳定，事业有成，身体素质不如青年时期，对体育的需求相对较强，因而中年人群体参与体育锻炼的次数及时间相对青年人群体较多。老年人群体是社区体育的主要参与者。随着年龄的增加，老年人群体机体免疫力和抵抗力逐渐下降，身体健康水平也随之下降，健康危机感加大。强身健体、延年益寿的欲望显著增强，社区体育成为很多老年人参与体育活动的首选。老年人群体有大量的闲暇时间，为了适应老年群体生活，他们要重建社会交往圈，社区体育成为一部分老年人结交朋友的一个渠道，因而老年人成为社区体育的参与主体。

2.3 社区体育参与人群的职业分析

通过走访调查得知，参加社区体育的人群中占比最高的是离退休人员。离退休人群闲暇时间较多，没有工作的压力和烦恼，可以无忧无虑、自由自在地参与社区体育活动。由于离退休人员扮演的社会角色发生了变化，一部分退休人员退休初期还不适应退休生活，有的心理有落差，失落感油然而生。参与社区体育活动可以充实余暇，结交来自不同领域、不同行业的人群，丰富自己的退休生活，重新找到自己的乐趣。其次是公职人员。公职人员工作时间有规律，收入较稳定，但闲暇时间相对较少，锻炼的时间不充裕，参与社区体育锻炼的人数少于离退休人员。第三是自由职业者。由于工作的特殊性，他们参与社区体育的时间不稳定且不固定，参与社区体育的时间较少。

2.4 社区体育的活动场地器材分析

通过实地走访，社区体育的活动场所多样化，以“就近”为主。活动场所主要集中在附近的公园、空地、广场、江河湖畔、庭院、单位或住宅小区附近的体育场所等。通过走访得知，在社区公园广场进行体育活动的社区居民最多。公园广场属于开放性场所，宽广空旷，利于组织开展各种各样的社区体育活动，公园广场基本能满足一部分社区居民的体育活动需求。其次是在社区、小区的运动场地进行锻炼。在社区、小区的运动场地，离家近，可以灵活安排自己的锻炼项目及时间。第三是在社区的体育活动中心进行锻炼。社区体育活动中心有专业的社会体育指导员或健身教练进行专业科学的指导，能有效的达到锻炼的目的。社区体育活动中心器材丰富，可以满足不同体育需求的社区居民进行体育锻炼。

通过实地调查，社区健身器材短缺，器材生锈、脱皮、零件脱落、损坏随处可见，器材维修护理不及时，导致部分社区居民参与体育锻炼机会减少。现有的体育活动场地及器材不能满足社区居民的体育锻炼需求，活动场地被占用也时有发生。这都需要相关部门认真梳理、落实，切实让社区体育场地器材利用最大化，满足更多居民日常体育锻炼的需求。

2.5 社区体育的组织管理分析

社区体育的主要组织是社区体育服务中心、社区体育俱乐部、街道社区体协、居民体育活动小组和晨晚练体育活动点。通过走访得知，社区体育组织化程度不高，组织管理不规范。大部分是自发组织的，这些组织者仅仅是喜欢锻炼或是在某一项目动作完成较好被大家推选为组织者或负责人。体育协会、体育社团组织较低。

社区体育缺少专业人才进行指导与管理。大部分居民进行体育锻炼只是凭借自己已有的体育锻炼经验或通过各种传播媒介进行学习，锻炼的方式方法缺乏科学性和合理性。

2.6 社区体育参与人群的动机分析

在参与社区体育锻炼人群中，大部分参与者的主要动机是强身健体、增强体质和防病治病。强身健体、增强体质和防病治病是社区居民参与社区体育的主要目的，是社区居民进行体育锻炼的首要动机。无论是处在哪个年龄阶段的人群，在工作和生活中都需要强健的体魄和良好的精神状态来提高自己的生活质量和工作效率。参与社区体育可以提高机体免疫力，同时还能预防疾病，降低慢性病和突发性疾病的发生。其次是社会交往。社会交往是人类与生俱来的能力，良性的社交可以促进人的全面发展。第三是娱乐休闲。随着生活节奏的加快，生活和工作的压力接踵而来，体育锻炼可以让大家释放压力，缓解紧张情绪，调节生活节奏，轻松愉悦地享受体育锻炼带来的乐趣。

2.7 社区体育活动内容及运动项目分析

社区体育活动内容以传统体育活动为主。在社区体育活动内容中，大部分社区居民选择跑步、散步、太极拳、健身气功等传统体育项目；但也有一些休闲健身娱乐项目在社区体育中广泛开展，如：广场舞、健身操舞、健美操、拉丁舞、棋牌、垂钓、体育游戏等。

通过走访得知，选择慢跑、快走这类活动的人较多，这类项目对场地要求较低，时间较灵活，简便易行。其次是太极、健身气功类。这类项目运动强度较小，适合各个年龄阶段的人，特别受中老年人喜爱，中老年人群体特别注重养生健身，他们可以通过延长锻炼时间来达到锻炼目的。第三是操舞类，如;健身操、广场舞、健身操舞、拉丁舞等。这类项目对身体协调性、柔韧性等要求相对较高。在体育锻炼的同时，带给人们艺术享受，使人心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中。持续参与这类项目，可以塑造健美的体型，给人以朝气蓬勃、健康向上的感觉。遵义市社区体育开展的运动项目数不胜数，社区居民根据自己的实际情况和兴趣爱好选择适合自己的运动项目进行体育锻炼。

3 结论

遵义市社区体育男女比例不平衡，男性少于女性。在参与人群中，中老年人是参与主体，特别是离退休人员是参与社区体育的中坚力量。场地器材日趋增加，但还不能满足社区居民的体育需求，社区体育的组织管理不规范，缺乏专业人才进行指导与管理。活动内容以传统体育活动为主。以强身健体、增强体质、防病治病为主要目的。

4 建议

（1）遵义市体育相关管理部门应协调社区组织开展丰富多彩的社区体育活动，营造良好的运动氛围，吸引更多的社区居民参与社区体育锻炼，培养社区居民的终身体育意识。

（2）遵义市政府应加大对公共体育场地设施的投入和使用，增加居民的活动场所。同时协调社区学校、单位等适时对外开放运动场地，以缓解社区场地器材不足。

（3）引进社区体育专业人才进入社区指导社区居民进行体育锻炼。

（4）可以和遵义市当地高校合作，最大程度地利用高校资源，促进遵义市社区体育发展。

5 结束语

遵义市社区体育的发展还处于不成熟阶段，有的地方还有待完善和提高。随着人们生活方式、消费结构以及体育观念等的改变，相关部门应充分利用当地优势资源，完善存在的问题和不足，建设一个良好的、健康的、积极向上的社区体育环境。吸引更多的社区居民参与体育锻炼，以此推进遵义市社区体育的发展。