减肥可以改善与肥胖相关的代谢问题，然而六成以上的人在减肥后，体重仍会反弹。近日， 美国范德堡大学的科学家进行了相关研究， 指出体重反弹的过程比肥胖本身更容易导致糖尿病，相关成果发表在学术期刊《自然通讯》上。

葡萄糖耐量异常与糖尿病是同一疾病的不同阶段。 研究人员通过不同喂养方式，建立了小鼠的肥胖、减肥和体重反弹模型。 节食26周后，与瘦小鼠相比，肥胖小鼠的葡萄糖耐量受损，体重反弹小鼠受损得更为严重，而减重小鼠的葡萄糖耐量略有改善。

研究人员对背后的机制进行了分析：虽然减轻体重可以改善血糖、 降低糖尿病患病风险，但脂肪中的免疫细胞仍会像肥胖时一样具有炎症，不会恢复到肥胖前状态。 因此，研究人员认为：脂肪组织中的免疫细胞可能会“记住”肥胖，并在体重反弹时增加糖尿病风险。

该研究揭示了忽胖忽瘦导致糖尿病这一现象的免疫学逻辑， 提示糖尿病患者一定要注意保持体重，采用健康的方式减重，自律生活，避免反弹。