体育游戏在小学体育课堂中的应用及规避对策

2022-12-04江苏省南京市晓庄小学万高娣

家长 2022年32期

□江苏省南京市晓庄小学万高娣

游戏分为智力游戏和活动性游戏两种，体育游戏多是以活动性游戏为主，是调动参与者积极参与的一种集体活动。在小学阶段的体育教学中引入体育游戏的目的就是在完成教学目标的同时，培养学生的体育技能学习以及团结协作的精神。本研究结合田径项目和篮球项目中体育游戏的应用，对小学阶段体育游戏的选择、应用及作用进行深入分析，同时对扩大体育游戏在体育项目中的广泛应用进行多方面探索。

一、体育游戏在小学体育教学中作用

（一）培养小学生的团队合作意识

小学体育教学中常用的体育游戏都蕴含丰富的合作意识和集体观念，对小学生的团队合作意识有着积极的促进作用。在体育游戏中让学生学习体育技能的同时学会处理人际关系，特别是在一些集体体育游戏中，如在“集体过障碍”“火车赛跑”“接力过河”等游戏的组织过程中，学生学会了互相帮助、相互配合，共同完成一些规定的教学内容，懂得与人合作的理念，养成学生的集体荣誉感，对培养集体主义精神有显著效果。同时，在体育游戏中，竞赛因素和对抗因素还是比较多的，通过规则将学生组织起来，要求他们按照规则及约定去完成游戏，能在培养学生的高度责任感的同时，增强学生的使命感。

（二）激发学生学习兴趣和正确动作的建立

在小学体育的常规教学中，缺少体育游戏参与教学的内容相对枯燥、缺少吸引力，不能充分调动小学生参与的积极性，学生在学习过程中也容易产生疲倦现象。结合了体育游戏的田径、篮球等体育教学内容更新颖、开展形式更有趣、更具有娱乐性，寓教于乐，消除了体育教学过程中小学生觉得枯燥和疲劳的现象。因此，小学体育教师在教学过程中要围绕体育教学内容进行更多的创编，并增加游戏难度来吸引学生对体育运动的兴趣，吸引学生主动参与体育教学。在这个过程中，提高学生的动作协调性、灵敏性、耐力和体育技能动作正确度，有助于对正确动作的系统掌握。

（三）全面促进小学生身体素质发展

体育游戏是围绕体育项目进行设计和创编的活动性游戏，它具有体育活动的健身功能，围绕走、跑、跳、投、攀登、搬运等实际体能活动进行的一系列教学创编。小学生在参与体育游戏的时候，为了达到游戏目的，身体的心肺系统、消化系统、循环系统等系统会和肌肉群参与到身体活动中，结合教师创编设计中的体育技能、战术等教学内容，学生的速度、耐力、灵敏、有氧耐力等身体素质都得到了很大的提升。所以在体育游戏中，学生能通过愉悦的方式掌握体育技能，达到最佳的锻炼效果。

（四）提高小学生智力发展和创新能力

体育游戏融入体育教学中后，成为一个具有高度包容性的学科。在体育学习过程中，不仅要求学生有较强的观察力、记忆力和判断力，还要求学生在看、听、说、做、平衡、时间和空间等方面进行敏锐的反应，并具有一定的认识、分析能力，从而刺激学生的智力和学习能力的发展。如在体育游戏中，学生要开动大脑、运用体力、技巧、智慧通过较量后获得胜利，而失败的小学生则会马上总结分析失败的原因，通过开动大脑发挥自己的聪明才智转败为胜。在胜与败的转换瞬间，创造性地达到了获胜的目的，通过不断实践，运用学到的技能和想象力，将体育游戏不断地补充和修改，使体育游戏更好玩、有趣，从而激发小学生的创新意识，发展学生的创新思维，进一步提高小学生的创新能力。

（五）促进学生间的情感交流，缓解学习压力

在体育游戏活动中，小学生都很乐于表现自我，从心理和生理上都获得了充分的认可并获得快乐和赞扬。体育游戏是一种集体活动，能满足人们相互交往的需求，在游戏的过程中，相互帮助、配合，通过惊险、有趣、激烈和紧张的氛围给参与者带来不同的欢快体验，充分调节学生的精神状态，消除学习带来的疲劳感，使学生得到放松和休息，也会带来愉悦的身心感受。

二、体育游戏在小学体育教学中的实践及应用

通过对体育游戏的实践应用研究，更有利于体育游戏与体育教学内容的结合，促进小学体育教学目标的全面实现。围绕小学体育课程中的准备部分（开始部分）、教学内容、结束部分进行体育游戏的实践应用分析。

（一）“趣味化”的热身准备活动

小学阶段的体育课程时间为40 分钟，准备部分占据6～8 分钟，这6～8 分钟所涉及的内容是课堂常规和热身准备过程。体育教师在完成课堂常规工作安排后，可以将热身准备活动进行“趣味化”的创编，将单调身体准备活动过程进行“转变”。在田径和篮球的准备活动中，因为专项不通，在开展准备活动时也不相同，田径主要以全身各关节的热身、准备活动为主；篮球则是在全身关节热身准备活动的基础上，加上篮球特有的技能准备练习，需要学生手持篮球进行专项热身准备。

在田径的热身准备活动中，一般采用走、跑、跳相结合的热身活动，从头到脚进行全身关节的活动和热身，将“头部”运动创编成“文字”游戏，用头的活动来写一个“大”一个“米”，完成4×8 拍的活动；扩胸运动改成“左右开弓”似射雕，根据难易、学生接受程度加上腿部的左右弓步，让学生在学习的同时，感受传统文化的趣味；“前后”直轮臂，可以改成“旱地仰泳”和“快乐蛙泳”，完成4×8 的练习，提升学生肩部的协调性和动作的连贯性；腹背运动根据动作特点，可以看成是身体“折叠”，进行4×8 拍的“折叠”，在锻炼学生柔韧的同时，加强学生的体质健康；腿上的弓步拉伸，可带着拳头做弓步冲拳，可发声，做个快乐的中国少年，突出中国少年强的气势；活动手腕和脚踝可以“手足舞蹈”，在甩动的手腕和扭转脚踝的同时，增加学生的动作协调性。完成热身准备活动，组织学生进入基本部分。

篮球课程的热身准备活动中，在兼顾身体各关节及躯干的热身准备练习外，还要兼顾篮球的基础动作练习，将篮球中的基本动作进行创编，结合音乐，改编成有趣的篮球趣味操，基本内容有：双手持球原地踏步，双手持球单腿跳，原地左右双手拍球、前后拍球、双手拍球、胯下传球和传球，进行4×8 的练习。在整个过程中将游戏化的氛围调动起来，让学生在趣味篮球操的过程中充分掌握篮球运动的基本技术。接下来，可以安排两人一组配合多组比赛的传球游戏，增加学生的传球感受。

（二）创编“游戏化”教学内容

教学内容的时长一般是30 分钟，也是每节体育课授课的重点，在这个过程中根据教学内容的设计，进行体育游戏与内容的创编和实施。

在田径教学中，根据研究需要，选取三年级的体育教学内容——站立式起跑为例，站立式起跑在中小学短跑的体育教学中是常用的一种起跑方式，比蹲踞式起跑更容易掌握，在正式比赛中，站立式起跑用于800 米及以上径赛项目。

站立式起跑分为两个阶段：第一，各就位口令准备阶段，听到“各就位”口令后，运动员走近起跑线，两脚前后开立，较有力的腿放在前面，两腿屈膝，上体略前倾，重心移至前腿，异侧臂在前，同侧臂在后维持身体平衡（注意不要同手同脚）。第二，鸣枪起跑阶段。听到发令枪声后，两腿即用力蹬地，两臂配合积极有力的向前、后摆动，使身体迅速向前冲出。站立式起跑简单易学，但容易抢跑犯规。上体前倾与屈膝程度，根据腿部力量与掌握技术的情况而定。

通过教师的引导，组织学生练习，互相纠正动作，增强学生对动作的初体验，然后结合“长江”“黄河”的游戏进行趣味化的重复练习。方法：把学生平均分两队，一队为“黄河”，一队为“长江”，面对面站在间隔距离 1.5～2 米的线后，当口令是“黄河”时，“长江”转身跑，“黄河”直追“长江”拍到对方得1 分，如超过了边线则不能记分；没有追到不得分。如口令是“长江”时，方法同“黄河”一样。最后哪组得分多为胜。规则：在有效范围内拍或抓到才有效，才可得分。转身跑直线。

根据小学篮球的教学实践，选取三年级的篮球教学内容——双手胸前传接球进行体育游戏创编。篮球双手胸前传接球是篮球中最基本的一种传接方法，这种传接球的形式是在没有对方球员干扰下才可进行的同队队员之间的传接球。

胸前双手传接球分为双手传球和双手接球。双手传球时：双手持球，两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，两臂不外展，五指自然分开，持球的侧后方（手心空出）。传球时，在两臂迅速向前伸展的同时，用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出，重心随着前移。接球时：双手接球要主动伸臂迎球，触球后即随球后引缓冲，在胸腹前接住并护球。同时，迎球缓冲护球于胸前。

教师在讲解完基本内容后，安排学生分组进行各种传接球尝试。采用“实战演练”的游戏方法加强学生的传接球意识。游戏方法：把学生分成人数相等的两个队，限定一个区域（如半场）。游戏开始时，攻方用一个球在同伴之间传递，守方断球、抢球。要求运球方不得运球、不得带球走、不得使球出界和不得被对方触摸到球，否则攻守交换。以一方一次进攻，累计传球次数多者为胜。

（三）游戏放松

结束了授课内容部分，就来到了结束部分，这部分时间长度是2～4 分钟，这一部分中，教师要帮助学生做身体放松和布置课后“体育”实践作业。在这个环节，教师可以将放松形式转变成游戏放松，可以采用“集体按摩”、拍手游戏、反口令游戏、贴鼻子等游戏组织学生进行放松。这有助于小学生保持肌体机能，可以使肌肉群面得到放松和还原，有效增加收缩前肌纤维长度、放松对抗肌群、提高肌纤维收缩速度，增大肌张力、提高柔韧性，增大动作幅度；提高耐力、速度。肌肉的放松有助于改善神经系统功能，减轻大脑皮质的负担，转换皮质中枢兴奋和音质的转换灵活度，从而加速运动技能的形成，提高完成技术动作的质量。同时，放松后可以提高人体新陈代谢能力，促进人体在运动中产生的乳酸等物质的排出，避免身体疲劳的出现。体育课布置的课后实践作业，主要围绕上课内容，以体育技能和身体素质锻炼为主，在作业中突出对小学生身体素质提升和技能掌握的要求。