江苏省扬州市江都区大桥中心小学 夏殿萍

在小学体育教学中，大部分教师的关注点都是学生的基础体能，较少开展关于素质拓展方面的训练。这主要是由于传统教学中缺乏对体育学科的重视，只把体育学科作为副科而导致的。体育学科的教学时间和教学资源等都无法保障，体育教师也缺乏工作的积极性，在体育教学理念和教学手段上都缺乏创新。教学改革以来，体育学科的教学地位不断提升。在素质教育体系中明确提出要培养德、智、体、美、劳全面发展的综合素质人才，因此，体育教师更新了教学理念，并开始了教学创新的探索。素质拓展训练作为一种专业的训练方式，可以改善体育学科的教学质量，全面提升学生的体育相关素质。

一、素质拓展训练在小学体育教学中应用的积极意义

1.有利于学生体育兴趣的激发。

素质拓展训练引入到体育教学中后，丰富了体育学科的教学内容和教学形式，使体育学科不再只是枯燥乏味的基础体能训练，有利于学生体育兴趣的激发。素质拓展训练会把更加丰富的体育素质的相关内容作为教学内容，使教学内容不再单调陈旧。教师会通过设计一系列的体育游戏来进行针对性的素质训练，使教学形式更加具有趣味性，更加迎合小学生的心理特征。比如，极速120秒、解手链、环环相扣、信任后背摔、户外体育活动等，内容丰富、形式多样的体育游戏活动大大激发了学生的体育兴趣，使学生积极主动地参与到体育教学活动中，大大提升了体育学科的教学质量。

2.有利于学生体育素养的提升。

素质拓展训练从字面意义上就不难看出其强调对学生素质的拓展。这种素质不仅仅是身体机能，还包括心理素质、性格品质、精神意识等。这与素质教育的教育理念相契合——素质教育关注学生的全面发展和长远发展，要求学生德智体美劳全面发展，要求学生具备适应社会所必备的品质和关键能力。因此，素质拓展训练应用于体育学科的教学中是体育教学的一种进步，它使学生的体育核心素养得到了综合性的提升。

首先，学生的身体素质能得到更好的锻炼。提升学生的身体素质是体育学科最基本的目标，素质拓展训练可以针对学生的身体机能进行更加科学的训练，使学生的身体潜能得到充分的开发；而且其丰富的教学内容和教学形式，有利于激发学生的主观能动性，使学生的体能训练取得更好的效果。

其次，学生的心理素质能得到更好的培养。以往的体育教学中常常会忽略对学生心理素质的培养，使得体育学科的教育价值没有充分得到发挥。在学生的成长过程中，身心健康是同样重要的。都说身体是革命的本钱，没有健康的身体一切都是空谈；可心理健康也是同样重要的，没有健康的心理一切努力等于白费。在素质拓展训练中，学生可以在体育运动中形成更加积极健康的心理，在面对各种挑战时沉着冷静、处变不惊、从容自信、积极进取；在面对挑战结果时乐观豁达、胜不骄败不馁等。这些优秀的心理素质可以使学生终身受益，有利于学生身心健康的成长。

再次，学生的综合素养可以得到更好的发展。素质教育体系中，体育学科的教学目标更加多元立体，涉及到学生的体育知识技能、身心健康、体育意识、体育精神、体育品质等多方面内容。在素质拓展训练中，学生的体育意识、精神品质、关键能力等都可以得到培养，进而形成顽强拼搏、吃苦耐劳、勇于挑战、坚强勇敢等优秀精神品质，形成友谊第一比赛第二、团结协作、公平公正、集体主义等思想意识，形成分工配合能力、创新能力、自我学习能力等关键能力，使学生的综合素养得到更好的发展。

二、素质拓展训练在小学体育教学中的应用策略

1.保障素质拓展训练的趣味性。

素质拓展训练最初来源于军事训练，因此应用于小学体育教学中要进行极大的创新变革，以保障拓展训练的趣味性，这样才能在小学体育教学中产生较好的拓展训练效果。在拓展训练活动设计中，要充分考虑小学生的兴趣爱好，用趣味十足、新颖独特的训练来激发小学生的运动兴趣，并使小学生从中收获良好的运动体验，以维持小学生的素质拓展兴趣。常用的素质拓展训练活动有极速120秒、环环相扣、信任后背摔、袋鼠跑、解手链、户外实践等，体育教师要依据需求灵活选择。

极速120秒就是在限定时间内完成一系列的素质拓展训练。训练的项目可以包括跳绳、跑步、平衡训练、踢毽子、投篮等，由教师依据需要拓展的素质需求灵活选择训练项目。把学生划分成若干小组，使小组间进行项目任务的挑战比赛，比一比在规定时间内哪个小组完成的训练项目多。本身多种形式的训练内容就具备了一定的趣味性，限时的竞赛更增加了训练的挑战性和刺激性，使学生纷纷磨拳擦掌跃跃欲试，并在积极地参与训练中达到了教学需求，开发了学生的潜能。

环环相扣是一个对学生的团队协作配合能力进行训练的项目，它的规则是：学生围成一个圆圈并保持手拉着手，然后使呼啦圈从第一位学生的手臂中传送到最后一位学生的手臂中。整个过程中，学生的手臂不可以分开，传递最快最规范的小组获胜。这个游戏需要相邻的两个学生配合，协调身体使呼啦圈传递，对学生的团队协作能力有着较高的要求；同时还可以对学生的创新能力进行训练，给学生提供创造性解决问题的机会。

信任后背摔可以培养学生间的信任感和团队协作意识，同时有利于学生心理素质的提升。游戏的规则是：一个学生从高处向后后背摔，其他的成员合力接住向后摔的学生。需要注意的是保障学生的生命安全，要做好相应的防范措施。站台高处的选择要适当，避免后摔力过大造成意外。负责接的学生双臂要交叉紧握围成一个圈子，腰杆挺直、膝盖内扣，在高处学生向后摔时共同蓄力迎接。这个游戏需要向后摔的学生有足够的胆量和信任感，还需要接的学生同心协力、密切配合。

袋鼠跑就是一种模仿袋鼠的跑步训练，要求学生在腰上绑上布袋，布袋里面放上乒乓球，在整个跑步过程中想办法避免乒乓球掉落。还是以竞赛的形式开展，把学生分成几个小组，同样的距离、每人同样的球数，最后哪个小组剩下的球最多哪个小组获胜。这种素质拓展训练活动，可以培养学生的思考能力，使学生通过思考、参考别人、自我创新来保障球不掉落；同时还使学生明白只有个人成功不一定能取得比赛的胜利，从而形成团队意识。总之，活动的形式很多，教师可以灵活应用，也可以积极创新，使拓展训练趣味十足，以达到更好的拓展效果。

2.保障素质拓展训练的科学性。

素质拓展训练的实施要具有科学性，要符合学生的身心发展规律。体育知识技能的训练设计要科学合理，同时训练的难度和强度要适宜，这样才能真正实现素质的拓展。在开展教学活动前，教师要做好充分的准备工作，分析即将要开展的教学内容，分析学生的实际学情，分析素质拓展训练活动。通过科学综合的分析，进行详细的教学设计，然后再按照教学设计来实施素质拓展训练。

首先，教师要明确素质拓展训练的目标。结合教学内容和学生的实际学情，以及教学任务的安排，明确素质拓展训练活动的目标，确定素质拓展的重点。教学目标的设计要具体详实，不可以过于笼统，同时要具有较高的拓展价值，着眼于学生身心的全面发展，关注学生核心素养的提升。教学目标的设计要符合学生的身心发展规律，难度适宜，强度适中，在学生素质能力的最近发展区域内进行拓展训练。由于学生的基础和发展潜力均不相同，教学目标的设计也要具有一定的层次性，以保障素质拓展训练的教学目标更加科学且具有可行性。

其次，素质拓展活动项目的设计要满足教学目标的需求。素质拓展训练的活动形式有很多，在前面有所列举，不同的拓展训练项目在学生的素质能力上有不同的着力点。教师在选择素质拓展训练的活动形式时，要围绕着教学目标的拓展需求合理进行选择，以保障拓展训练的有效性。

再次，素质拓展训练活动的评价要具有及时性和实效性。在训练活动的开展中，教师要实时关注学生的训练表现，及时对学生展开指导。在对学生的评价中，综合学生在训练中的表现使学生更好地认知自我，明确自身的优势和不足，明确自身取得的进步和需要努力的方向，从而使素质拓展训练能够更好地拓展学生的素质。当然，评价要以激励式的评价为主导，充分挖掘学生在素质拓展训练中的优秀表现，肯定学生的进步，认可学生的努力，同时也提出中肯的指导意见。

3.提升教师的素质拓展训练水平。

素质拓展训练不仅需要体育教师具备较高的专业训练水平，还需要体育教师具备创新精神、教学组织能力等综合素质。这就需要学校要重视对教师队伍的建设，通过培训和教育活动，为体育教师搭建学习和进步的平台。

首先，学校方面要通过宣传教育使体育教师认知到体育教学改革的重要性，改变其传统的教学理念，使体育教师与时俱进地树立素质教育理念，在工作中积极进行教学的改革创新；并对体育教学工作提出新的标准要求，在教学时间、教学任务的安排上进行科学的设计，同时重视对体育教师教学水平的考核，以促进体育教师积极探索教学改革创新，致力于提升学生的综合素质。

其次，学校方面要为体育教师创造学习与提升的机会和平台。可以通过聘请专家来校培训教师，同时对体育教师的实际工作进行一定的指导；也可以为教师提供外出学习培训的机会，到专业的培训机构或者其他优秀的学校学习经验；还可以把体育教师安排在一个办公室，为其创造交流研讨的条件，使不同年级、不同经验、不同水平的体育教师可以通过交流研讨，反思教学中的不足之处，借鉴优秀的经验和创意，提高自身的专业水平。

再次，体育教师要积极地进行自我提升。体育教师要具备终身学习意识，随着体育学科重要性的不断提升，体育教师迎来了更好的发展机遇，同时也面临着新的挑战。只有不断地进步提升，方可更好地实现自身价值，更好地承担教育的使命。日常生活中要自主学习，通过线上学习手段，不断开阔自身的眼界，积累体育游戏活动的设计素材，以便在体育拓展训练中依据教学需求来设计训练的活动形式。

4.改善学校的体育教学环境。

素质拓展训练的实施，需要更加完善的教学环境，基础设施、设备器材、教学资源、师资力量等都需要改善。首先，硬件设施如训练场地、设备器材等都要配置齐全，才能达到更好地拓展训练效果。目前来说，普遍存在着场地不足的问题。由于城市化进程加速，学生都集中到城市和乡镇上，学生数量增多，但学校的场地有限，所以必须合理地规划和安排场地的使用时间、空间。而且由于场地有限，设备器材也没办法充分配置，这在一定程度上限制了素质拓展训练的开展。因此，学校要依据实际情况，尽可能地创造更加完善的体育教学环境，以便各种素质拓展训练活动可以有效开展。除了基础的设施设备外，还要尽可能地提供一些技术设备，使体育教师可以更好地掌握学生的体能素质，便于设计出更加具有针对性的素质拓展训练活动。

其次，在教学资源和师资力量等方面，可以成立教研小组进行课程资源的开发，使广大一线教师集思广益，集体备课。师资力量方面，一方面要重视人才的引进，另一方面要重视人才的培训提升。

结束语

不论是就体育学科的教学来说，还是就学生的长远发展来说，素质拓展训练都是至关重要的。在体育教学中融入素质拓展训练，可以充分发挥学生的主观能动性，促使他们主动地学习、积极地训练，产生的教学效果自然更好。同时，素质拓展训练也有利于学生培养更加综合的体育素养，形成终身运动的思想意识，养成健康的身心和优秀的品质。