张文

中图分类号：G804.5   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）06-247-03

摘  要  随着军事训练实战化的不断推进，军事训练伤成了制约广大官兵军事训练成绩的普遍问题。军事训练伤是我国现阶段造成部队非战斗性减员，降低部队战斗力的重要因素，不仅影响基层官兵的身体健康，也降低了训练质量。其类别主要包括骨骼、关节、软组织等损伤，也包括过度劳累、低血糖、晕厥、贫血、血尿、蛋白尿、心理障礙等各系统疾病，而关节部位的发病率尤高，其中膝关节损伤高达29.5%。因此，本文通过分析军事训练中膝关节损伤的发病机制，阐述军事体育训练的防治策略，对部队人员科学开展训练工作，减少非战斗性减员有重要意义。

关键词  军事训练伤  膝关节损伤  预防

一、前言

根据《中国人民解放军军事训练条例》、《中国人民解放军内务条令》及《部队军事训练健康保护规定》负责起草的《军事训练伤诊断标准及防治原则》（简称《标准》），于2001年8月1日第一次在全军开始执行[1]。《标准》明确规定了军事训练伤的定义，军事训练伤是指在军事训练过程中所发生的各种急性或慢性肌肉或者关节功能性障碍及病理改变（简称“军事训练伤”）。军事训练伤的发生与训练项目、训练计划、训练环境、训练者的自身条件以及技术动作有密切关系。造成军事训练伤的主要原因有：缺乏必要的训练损伤知识;训练前热身活动不足或者训练后拉伸不到位;身体素质差或技术错误;训练量太大超过生理极限，身体机能或心理状态不佳;训练装备及环境因素。……