苗壮

中图分类号：G841   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）06-217-02

摘  要  篮球运动是我国当前在青少年群体中相对比较受欢迎的一个体育项目，通过青少年篮球训练来更好地培养未来的篮球人才，对于我国篮球体育项目的发展来说是至关重要的。但是青少年篮球训练通常是相对比较枯燥乏味，而且训练强度大，很容易消灭青少年的耐心而导致其无法有效地积极参与到相关训练中来，影响到最终的训练效果。因此当前青少年篮球训练过程中也在不断地优化训练方法，通过激励法等的应用来更好地调动青少年篮球训练的积极性。本文针对激励法在青少年篮球中的作用进行深入探究，希望能够更好地推广青少年篮球训练中激励法的应用来引导青少年更加积极热情地参与到青少年篮球训练中，提升篮球技巧，成为一个优秀篮球运动员

关键词  激励法  青少年  篮球训练  作用

篮球运动项目的参与过程中对于运动员的体能素质和运动技巧要求都是相对较高的，因此篮球运动员通常都需要经过高强度的训练来更好地锻炼自身的体能和运动技巧。但是青少年阶段所面临的外界诱惑是相对较多的，长期利用单一化的培训内容和方法非常容易使青少年产生厌倦情绪而无法有效参与到篮球训练中，影响最终的训练效果。因此在青少年篮球训练工作开展过程中要充分考虑到青少年的身心特征，给予其有效的鼓励等来更好地调动其参与篮球训练活动的积极性。……