摘要：20世纪末，我国人口增长的同时，住宅也随之大量增加。住宅逐渐老化，已经无法满足老年人现在的生活需求，改造这些老旧住宅时，必须考虑到设施适老化的问题。此类住宅的卫生间大多没有实行干湿分离，出现设备密集、功能单一等问题，成为住宅中最容易发生意外事故的地方。由此可见，当前对老旧住宅卫生间的适老化改造极为重要。

关键词：老旧住宅;卫生间;适老化设施

中图分类号：TU241 文献标识码：A 文章编号：1004-9436（2022）06-0-03

文章分析老旧住宅中设施适老化的问题，研究重点集中在卫生间改造上。分析实际情况发现，卫生间当前存在的适老化问题十分突出且普遍。对于老年人而言，由于其使用卫生间的次数较多，一旦出现问题，后果不堪设想。因此，文章分析卫生间空间的使用，特别是对功能性设施进行调研，并通过一系列分析方式展开探究。最后，综合得出卫生间改造的具体措施，并确保措施的可行性。

1 老旧住宅卫生间适老化改造的必要性

對于老旧住宅而言，卫生间在其中占据着重要的位置。卫生间的使用度较高，可以算是住宅空间中的核心部分。首先，居住者无论是如厕还是洗澡等日常护理活动，正常情况均需要在卫生间中进行。同时，这些活动对于人们的日常生活而言是必不可少的。而卫生间与厨房有所差异，如果居住者存在特殊情况，如身体不适或者厨房尚未整理好等，可以尽量避免使用厨房。可以让他人做饭或者让饭店送餐等，均能保证正常饮食，从而降低厨房的使用频率。但是，卫生间却有所不同，如厕和洗澡必须在卫生间完成。此外，由于卫生间内进行的活动多需要用水，因此地面湿滑程度较高。卫生间与其他空间相比，活动空间较小，对于行动不便的老年人而言，极易出现摔倒等情况。由此可见，只有确保卫生间的使用安全，才能够更好地保障老年人的生命安全[1]。

其次，从改造技术来看。卫生间须配置的适老化设施较多，同时占据空间较小，因此必须确保适老化设施与卫生间之间有较强的对应性与可协调性。由于20世纪末建造的住宅往往采用的是砖混结构，因此在改造的过程中对施工工艺与技术均有较高的要求。文章研究老旧住宅卫生间适老化设施改造，会更加贴合使用者自身，在满足使用者需求的基础上，尽可能提升便捷程度。

2 基于老年人日常活动分析的老旧住宅卫生间适老化问题

从老年人日常活动来看，由于其身体机能的下降，使用卫生间的频率愈加频繁。由此，必须重点研究卫生间现存适老化问题。从实际情况来看，分析卫生间的适老化问题，可以得出以下几点结论。

首先，卫生间空间较为狭窄。这是20世纪末期建造的住宅普遍存在的问题，主要根源在于原始设计。现可以通过合理布置适老化设施，或者改善卫生间的管线设备等，尽可能充分利用空间。例如，如果条件允许，可以将非承重厚墙改为薄墙，减少墙体所占的空间。此外，还可以更换厕门，如果使用推拉门，则可以实现开门时占用空间的减少。

其次，老旧住宅缺少适老化设施。从当前我国老旧住宅的卫生间设施来看，大多很少注重紧急呼叫设施与安全扶手的使用。而这就存在着十分大的隐患。因为安装紧急呼叫设施对于老年人而言十分重要。老年人单独使用卫生间时，一旦发生摔倒、抽搐等意外情况，如果安装了紧急呼叫措施，就可以及时报告给身边的家人，从而快速展开抢救。通过这种方式，可以在黄金急救时间内救援，最大限度保障生命安全。同时，由于老年人身体机能的下降，下蹲后起身较为困难，如果使用蹲便的话，如厕之后容易出现头晕、乏力等状况。如果安装了安全扶手，老年人就可以此作为支撑，起身将变得更加顺利，减少摔倒情况发生的可能性。但是，从20世纪末建造的住宅来看，由于对适老化问题考虑得并不全面，因此未配置坐便器的现象十分普遍。这不仅增加了老年人如厕的困难，也具有极大的安全隐患。老旧住宅的改造工作必须考虑到这些问题[2]。

最后，卫生间设施的适老化程度较低。对于居住者而言，卫生间的主要用途在于洗漱、淋浴和如厕。由于对水的使用较为频繁，易出现地面湿滑的现象。因此，想要避免在卫生间摔倒，就必须考虑到地板的防滑性。在改造的过程中，可以做好干湿分离。如果老年人在湿区活动，则不会对干区产生任何影响。如果条件不允许干湿分离，则可以使用防滑地砖，或者铺设防滑地垫，采用新型地漏装置等，也能减少老年人摔倒的风险。此外，卫生间洗漱台的设置也应该尽可能考虑到人体工学设计要求。特别是针对使用轮椅的老年人，洗面台应使用下部掏空的设计。除此之外，洗漱台的两侧也应当空置，从而确保老年人拥有充足的伸展空间。如果不能满足这些要求，则应当预留足够的空间，确保老年人的正常洗漱活动[3]。

3 卫生间适老化问题现状

3.1 卫生间所需适老化设施

从实际情况来看，改造老旧住宅的卫生间涉及的适老化设施有以下几种，分别为坐便器扶手、洗面台扶手、淋浴扶手、带扶手厕纸架、镜子、洗漱台、单手柄水龙头、洗浴坐凳等。

首先，当前老旧住宅卫生间少有安装安全扶手的。由于卫生间地面容易积水，导致老年人摔倒情况频发。老年人身体机能有所下降，行动能力也受到了影响，因此安装扶手十分关键。其次，目前卫生间缺少淋浴坐凳。市面上销售的往往只是普通坐凳，这种坐凳并不具有较好的防滑性，如果在淋浴室使用具有不小的隐患。由此可见，卫生间所需的适老化设施众多，在改造的过程中应该格外注意。

3.2 卫生间设施适老化需求

3.2.1 淋浴设施

由于老年人具有特殊的生理特点，因此在淋浴设施的开关设置上必须综合考虑。开关位置既不能过高，又不能过低，最好的高度应当在1 m左右，这是最适合老年人的高度。同时，淋浴喷头的位置应当与侧墙的距离超过45 cm[4]。

3.2.2 淋浴扶手

老年人在洗漱的过程中，可能因为种种情况需要借助扶手。因此，淋浴处应当安装“L”形扶手。在距离的设置上，扶手最低处距地面应保持在70 cm左右，最高处在1.5 m左右。同时，距离淋浴喷头所在墙面应当保持70～80 cm。

3.2.3 浴缸用品

应当选择长度适宜的浴缸，一般情况下长度应在1.1m左右，其长度不得超过1.5 m，这个长度可以有效防止老年人下滑溺水。此外，为了确保老年人进出浴缸方便，其与地面的垂直距离不得超过50 cm。在浴缸的选择方面，最好选择内壁有一定倾斜角度的，便于老年人依靠。浴缸两侧也应当设置扶手，从而确保老年人在变换姿势时更加方便借力。

3.2.4 洗漱台

考虑到老年人的活动空间问题，在安装面盆时，应当注意居中线与洗面台边缘距离必须超过45 cm。同时，考虑到部分老年人的轮椅使用需求，应当在面盆下部留有足够空间，方便坐轮椅的老年人能够正常使用。而下部空间的垂直距离应当超过65 cm，深度保证超过35 cm。此外，洗面台台面的进深也要超过60 cm。

3.2.5 镜子

为了减少镜子被水淋湿的可能性，镜子与面台之间应留有充足的高度。此外，部分老年人腿脚不便，如果使用镜子时是坐着的，那么要求镜子下端距离台面的距离不能过大。通常来看，保持150 mm的距离最为合适。

3.2.6 坐便器

通常情况下，坐便器往往具有较为统一的高度及宽度，长大约70 cm，宽为45 cm。同时，对坐便器的安装具有较为严格的要求。如果坐便器前方存在障碍物，那么坐便器与其之间的水平距离应保持在60 cm以上。如果卫生间过于狭小，那么要保证卫生间门打开时，与坐便器最前端距离超过20 cm。只有这样，才能保证使用者在使用过程中具有充足的放腿空间。如果使用者在使用的过程中出现卫生间门突然被打开的情况，也不会对使用者造成伤害。目前，市面上出现了智能型坐便器，其具有温水清洗功能，不仅能够为老年人提供使用便利，如果老年人有便秘、痔疮等隐疾，也可以起到一定的缓和作用。

3.2.7 坐便器辅助扶手

为了方便扶手的安装，应尽可能确保坐便器一侧靠墙，从而便于老年人使用。扶手的高度也有一定要求，其水平部分应与地面垂直距离保持在65～80 cm之间。但是，从目前老旧住宅的坐便器安装来看，存在两侧均不接近墙面的情况。在这种情况下，无法有效安装扶手。

3.2.8 紧急呼叫器

这个装置十分关键，其设置范围为坐便器侧前方容易接触的区域。与地面的高度应当保持在70 cm左右，可以上下浮动10 cm。除此之外，为了避免误触，其高度要在手纸盒之上。紧急呼叫器应当配备拉绳，从而确保老年人倒地后也能使用，因此，绳端下垂应当保证其与地面不超过10 cm。

4 适老化设施用于卫生间的可行性

在对卫生间进行适老化改造的过程中，必须考虑住宅的内部尺寸，确保其能够安装当前所需要的适老化设施。文章主要针对以下几种适老化产品进行可行性分析。

4.1 适老化坐便器

对于适老化坐便器的选取，除了尽可能选择智能型坐便器之外，还可以在原有基础上安装支架。同时，还要考虑到空间问题，衡量支架的大小与卫生间适合范围。举例而言，如果支架宽度为43 cm，而卫生间坐便器左侧与墙面距离80 cm，那么空间足够，可以在不拆除坐便器左侧隔墙的情况下安装支架。此外，还要确保安装适老化坐便器之后，对卫生间门的开启不产生任何影响。

4.2 安全扶手

文章主要考虑安全扶手安装在坐便器一侧与淋浴设备处。坐便器一侧的安全扶手要确保老年人在如厕的过程中能够顺利使用，在起身时可以借力，能够提供支撑，否则其安装将失去意义。而在淋浴设备处的安全扶手，应当保证老年人在淋浴时可以借力，同时还可以搭配浴凳。

4.3 淋浴坐凳

淋浴坐凳的放置較为灵活，主要关注点在于其尺寸匹配空间大小且能满足老年人使用需求。如果需要安装悬挂式淋浴坐凳，则更需要考虑尺寸的问题。特别是针对卫生间过于狭小的情况，可以考虑将卫生间门换成推拉门，从而确保淋浴凳的使用具有足够的空间。此外，老年人如果选择坐浴，低处的扶手应与地面保持70 cm的距离。由此，淋浴坐凳与地面的高度应当保持在50～55 cm。

4.4 灯具

如果想要满足老旧住宅卫生间的适老化需求，必须考虑到灯具的选择。首先，要保证灯具的质量，确保室内光线充足。此外，在光色的选择上，尽量避开刺眼的灯光，光线应尽可能柔和，并确保空间内照明无死角。同时，除了顶灯的安装，还可以辅助使用镜前灯，从而减少面部阴影[5]。

4.5 可调温装置

由于老年人的身体机能逐步衰退，对于温度愈发敏感，在寒冷时节洗澡是个大问题。在洗澡的时候，应保证室温较高。对此，想要提高卫生间的适老化程度，就必须合理安装调温装置。浴霸、暖足机等都可以实现更好地调节温度，更符合老年人的日常需求。

4.6 紧急呼叫器

紧急呼叫器之所以安装在卫生间内，是为了方便老年人独立使用卫生间时，如果遇到突发紧急情况，可以第一时间通知家人，从而降低风险。因此，紧急呼叫器的安装位置十分关键，必须安装在合适的位置。同时，还要尽可能避免老年人误触。因此，紧急呼叫器的高度应当距离地面40～100 cm。此外，还应因人制宜，考虑居住者的实际身高，具体衡量紧急呼叫器的位置。并且拉绳的设置也十分关键，可以使老年人在摔倒之后也能正常使用及时呼救。

此外还有其他优化措施。首先，由于空间狭小，可采用洗手盆与坐便器结合的产品，最大限度利用活动空间。其次，采用可调节高度与角度的镜子，实现适老化通用设计。最后，卫生间整体采用SMC复合材料，降低摔倒的伤害度。或者用一体式排水效率更高的地面装置，防止老年人在淋浴区滑倒。也可以使用具有智能功能的淋浴隔断和门，实时跟踪老年人的状况等。

5 结语

现有老旧住宅卫生间已经满足不了当下老年人的生活需求，因此，文章调查卫生间设施现状后展开全面分析，深入研究老旧住宅的适老化问题，并提出可行性方案，希望能够有效改善当前老旧住宅卫生间的使用环境。

参考文献：

[1] 李丹.基于内装部品适老化的老旧住宅卫生间适老化改造研究[D].秦皇岛：燕山大学，2020.

[2] 张世娟.老旧住宅户型与空间整合研究[D].昆明：昆明理工大学，2020.

[3] 曲直.城市老旧住宅改造设计研究[D].北京：清华大学，2011.

[4] 张晓雪.建筑工业化体系下既有住宅卫浴空间适老化改造研究[D].北京：北京建筑大学，2019.

[5] 陈早.基于环境行为学的既有社区适老性改造研究[D].南京：南京理工大学，2018.

作者简介：舒泉发（1981—），男，江西乐平人，博士在读，工程师，工艺美术师，研究方向：适老化设计、通用设计、包容性设计。