王明朗

摘 要：在大数据时代背景执行，我国的高职院校沿用原有的教学模式已经不符合时代的发展需要，也不符合学生的发展要求，因此需要做相应的教学改革，适应时代的需要和学生的需求。应用网络教学可以有效地帮助开展心理健康教育，推動高职院校心理健康教育的发展。

关键词：网络渗透式;高职;心理健康;应用

一、引言

我国互联网技术和信息技术的发展，推动了教育行业的巨大变革。对于高职院校来说，是高等教育的重要阵地，需要对学生的心理健康重点关注，对学生的情绪波动、心理发展多给予引导，对帮助学生塑造强大的内心，塑造积极的心态十分有益。现阶段我国的高职院校在开展心理健康教育方面，也充分利用了互联网的优势，帮助开展心理健康方面的教育工作，并取得了一定的成绩。在高职院校利用网络渗透式教学方式的同时，学生也受益良多，教学的效果也十分良好。

二、高职院校学生的心理特点分析

作为高职院校的学生，结合他们所处的年龄段以及学习背景，可以对学生展开心理方面的特点分析，具体如下：

1.多元化

高职院校的学生相比于以前的学生来说，生长在互联网飞速发展的时代背景之下，他们从小耳濡目染互联网的技术发展和电子产品的使用，已经对互联网的相关产品和技术非常熟悉了，因此学生在获取信息方面比之前的学生更加便捷，对新鲜事物的接收能力很快，但同时也非常容易受到互联网上的不良内容影响。

2.个性化

高职院校的学生所处的年纪正是接受事物的最佳年纪，他们喜欢结交新朋友，同时心理也比较脆弱，容易在人际关系中受到各种因素的影响而产生心理波动。很多学生的家庭都是比较富裕的，从小习惯了优越生活的他们没有吃过生活的苦，也没机会经历风雨，抗压力和抗挫折的能力较差，容易感到空虚和无聊，会将大把的时间投入到网络中。

3.矛盾心理

很多学生存在着开放与孤僻并存的心理状态，一方面他们为人热情、开放，希望通过这一点吸引更多的同龄人关注，结交更多的朋友，但一方面他们又比较排斥周围的熟人，总是将自己的心里话放在虚拟网络上跟陌生人交流，这让他们感觉到更轻松更没有心理压力，如此他们的心理就会导致很多时候他们在遇到生活的打击时，自我调整的能力差，需要依赖外界的力量来带动他们，带领他们走出泥沼。

4.心理不完善

受到家庭中父母的庇护和照顾，学生难以有自己的思考和掌握自己命运的能力，很多学生往往心理非常幼稚和缺乏自信，对自我认知不清晰，遇到难题就喜欢躲起来或者回避解决问题。很多学生自然而然就走进了网络虚拟空间寻找自我，难免沉溺游戏等虚拟世界的美好，无法走入实际生活，展开生活，久而久之就会走向极端。缺乏实际的人与人之间的交流，会让学生在面对交流的时候非常胆怯和社恐，无法正常表达自我，心理发展还很不完善。

总而言之，高职院校的学生除了以上几个重要的心理特征之外，还因为接受高职院校的培养方式导致的重理论轻实践的情况，这主要表现在重视自己的文化课程学习成绩，而忽视了职业素质、职业技能方面的培养和学习，会影响将来学生走入社会的就业发展。这一点也伴随高职院校的学生成长过程中，需要引起校方和学生自己的重视。

三、高职院校在心理健康教育中开展互联网渗透式教学的应用方式

1.通过多平台来实现线上授课

在疫情时期，由于人们被限制了出行的自由，也为了学生的安全考虑，很多高职院校都采取了网上教学模式，这样不仅可以充分保证学生的学习正常进行，而且可以充分利用互联网多平台的优势。比如微信和微博教学就是其中之一，教师用任务书、视频文件等方式发送课程内容到各个学生的终端接收，学生下载后提前预习和学习，然后通过课程互动和平台跟随学习的方式来进行课程教学，具有非常大的灵活性以及互动性，也容易让高职院校的学生接受，教学的效果也比较好。

2.直播学习

目前网络上有很多的直播平台，都给教师提供了便利，可以利用各大直播平台来实现上课。教师可以将直播平台视为线上教师，通过弹幕等与学生之间进行教学互动，及时了解学生的掌握情况，对学生的问题也可以实时了解，打造良好的师生互动氛围。应用这一方式可以改变教师的刻板教学印象，让学生在心理上可以与教师平等相待，可以更加缩短师生之间的距离，提升教学的效果。心理教学有很多的实验课题，利用直播形式，可以更好地利用网络资源为学生进行演示，便于学生的理解和学习。

3.学习通授课

根据学生的喜好以及需求开设必要的心理健康教育课程可以帮助学生选择适合自己的必修课和辅修课，在互联网技术的帮助下，学生可以在网络中搜索到非常多的心理课程资源，也可以鼓励学生多多自学，掌握必要的心理知识。在学习通智能终端学习课程时可以将授课的内容、时间、课题等内容搬运到智能终端，将学生的智能终端作为学习工具，方便学生的学习。海量的心理教育内容，教师要替学生进行把关，给予一定的推荐，让学生在范围之内进行自由选择，而不是盲目地游走在互联网里寻找资源，会提高学生心理辅导的针对性和高效性。

四、结语

目前我国的高职院校在心理健康教学方面越来越重视，很多学校都将其作为了学生的必修科目，必须要通过考试合格才可以顺利毕业。这对于学生来说是一件受益良多的好事，学生在校期间可以多多掌握心理健康方面的知识，可以多关注自我的心理健康，对自己出行的心理波动也可以自我调节，非常利于学生的健康发展。

参考文献

[1]丁闻一.网络渗透式教学在高职心理健康教育中的应用[J].心理健康，2020（4）：90.

[2]杨瑞.网络渗透式教学在高职心理健康教育中的应用[J].心理辅导，2020（6）：87.