高嘉乐

摘   要  本文以原国家男子羽毛球球员，号称“反手王”的熊国宝先生的反拍后场技术为研究对象，运用文献资料法研究针对反拍发力以及变化等问题，以期通过对羽毛球反拍后场技术的分析为运动员和羽毛球爱好者的合理训练与制定技战术提供参考依据。

关键词  熊式羽毛球  反拍后场技术  单打比赛  破风技术

“羽坛三剑客”熊国宝先生以“反拍王”著称，高超的反拍技术，可谓人人皆知。不论专业运动员还是业余爱好者，反拍技术是大多数人的短板，但是在比赛过程中，能够灵活动运用到反拍技术，就可省时省力，化被动为主动。在后场对于反手的运用并不多见，自熊国宝先生近年来对反手不断的精雕细琢，越来越多的人开始逐步了解并运用熊式反拍技术，其技术覆盖范围也由业余爱好者向专业运动员转变。

本文将从羽毛球传统的反拍技术作为出发点，重点介绍熊式羽毛球反拍握拍、发力、步伐、技战术，对提高羽毛球运动员的技战术水平及运动员合理使用反拍技术以及训练提供参考依据。

一、破风技术

（一）破风技术的概念及动作分析

“破风”是一个自行车比赛的专业术语，指的是自行车等在运行时，由于前面的空气被压缩，两侧表面与空气的摩擦，以及尾部后面的空间成为部分弱阻力空间。车队中的“破风手”就起到保护队友，为队友节省体力的作用。在个人赛中，“破风手”往往牺牲自己，帮助“队王”获胜;在团体赛中，“队王”往往更多担任“破风手”一职，以帮助队中最弱的队友以获得团体的胜利。……