彭多福 孙梦 刘翠 孙立双

摘   要  在足球的发展过程中，青少年足球训练一直是一个备受关注的课题之一。一名足球运动员在青少年这个时期是最为重要的。这个时期青少年不仅仅需要技战术的训练，还要注意合理安排身体素质的训练，两者缺一不可。本文通过文献资料法、录像观察法、逻辑分析法，对现代足球青少年运动员现阶段身体素质的研究，总结出在青少年各个阶段需要重视的身体素质的训练侧重点不同，给予在各个阶段最需要着重训练的方面，提出训练方法，使得在青少年足球训练中，不再埋头苦练，而是在正确的科学引导下，系统地、有目的地进行各项身体素质的训练，同时提出一些可实施方案，希望老师和领导给予充分的肯定和支持。

关键词  足球  青少年   身体素质

一、研究目的

本研究的主要目的在于：通过对现代足球青少年运动员现阶段身体素质的研究，总结出在青少年各个阶段需要重视的身体素质的训练侧重点不同，给予在各个阶段最需要着重训练的方面，提出训练方法，使得在青少年足球训练中，不再蒙头苦练，而是在正确的科学引导下，系统地、有目的地进行各项身体素质的训练。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

我国现代足球青少年运动员。

（二）研究方法

1.文献资料法。系统进行查阅、整理有关现代足球、青少年足球身体素质训练的研究材料，阅读大量有关于现代足球青少年足球训练中关于身体素质的书籍，通过网络搜集相关资料，在河北师范大学图书馆查阅相关的论文，积攒比较丰富的资料。……