杨雪

摘要：随着人们对素质教育认同度的日益提升，中学生体育教学形式和内容也日渐多样化。健美操在学生身体发育的青春期，可以帮助其协调能力得到有效锻炼，并且健美操对学生的乐感也有一定的培养，在提高学生的体育知识的同时还增加了音乐知识。健美操对学生的创造能力和想象能力有着较好的引导的锻炼意义，有节奏的音乐和创新性的舞蹈动作，对于组建校园啦啦队奠定了良好的基础，对于以足球为特色的学校而言，能够起到一举多得的作用。

关键词：初中体育;健美操;教学分析

前言

让健美操成为体育教学的重要部分，可以帮助学校构建特色体育文化氛围，建设校园文化并规范学生的思维特征和行为方式。健美操是以群体形式出现的文化活动，可以在团队协作中完善学生的人格，唤醒学生积极向上的追求，对于传承体育文化具有重要的意义，还可以宣揚赛场文化，凸显奋斗进取的精神。对其教学作用的分析可以帮助健美操受到应该有的重视度，增进学生对该课程的了解，更愿意主动投入到该项学习当中。

一、宣扬体育精神，打造校园文化

健美操运动足球队员具有青春靓丽的形象，开展健美操教学可以作为各项比赛开场前具有娱乐性质的表演节目。特别是在足球比赛前，健美操可以作为啦啦队的展示活动，增强比赛的观赏性。健美操队伍与激情四射的表演，可以鼓励队员拼搏，提升队员的斗志。充分宣扬体育精神也是对校园文化的一大促进。健美操队伍一般以6至15人为主，会有一定的队形变化和空间转化，有丰富的动作和音乐节奏。在学习的过程中往往强调团队精神，还要求学生能够增强意志力并改善自身的协调能力，让学生的精神可以放松。保持积极向上的昂扬态度，对于培养学生的自信心和奋斗精神起到了重要的作用，这也是体育精神和校园文化的一大体现。开展健美操教学可以丰富学生的情感，加强学生的精神层次的交流，塑造学生的个性，健全学生的人格。健美操可以组织运动竞赛，这是对体育精神竞赛精神的又一宣传，也是使得学生主动促进高校精神文明建设的重要方式，符合当前素质教育的要求。健美操运动和足球运动类似都可以和其他学校进行交流，健美操具有独特的创新性，更能够帮助学校向外校体现自己的校园文化和精神。

二、优化学生的素质结构

健美操运动通常具有综合活动性、挑战性、在集体中彰显个性、自我学习和自我教育等特点。作为一项集体项目，在训练过程中往往需要强调以集体体能活动为主体的素质和审美能力的提升，要求学生可以全身心的投入感受集体的音乐节奏的韵律和肢体的协调，从而使得学生的认知能力、情感意志和交际能力都能得到充分的锻炼。其挑战性体现在健美操的一些动作，对于学生身体协调性和技巧方面都有一定的难度，需要学生克服自身存在的局限和不足，能够在集体中彰显个性。既要使自己的动作协调与集体相互协调，还能够适当地发挥创意，为健美操的表演，提供更丰富的技巧和模式。在完成了一套高难度的健美操动作后，学生会体会到内心的胜利感和自豪感，在不断地克服困难中获得前进的勇气，健美操动作的编排和训练需要队员能够充分发挥主观能动性并不断地进行创新练习，通过反思和提高来丰富健美操运动的动作和水平来提升团队的表现力和感染力，所以这些对于学生素质结构的提升都有着重要的意义。

三、提升学生的身心健康水平

初中阶段学生已经开始面临升学的压力，而体育运动是降低学生压力，提升学生心理健康水平的重要方式。健美操运动通过其独特的音乐旋律和舞蹈动作的配合，让学生在忘我的锻炼中放松身心，并强健了学生的体魄。有利于学生学习专注性的提升，还可以培养学生正确的姿势和体态，让自身的气质水平得以提升，展现学生的时代美。作为一项体育运动，其不同于跑步跳远等体能性的活动，它强调一种创新性和创造力，是适应于这个阶段学生的发展特点的。学生可以根据自己的需要灵活地进行选择和创造。健美操也是一项高雅的体育运动，能够加强学生的学习兴趣，培养学生的自信心以及奋斗精神，并且也不会给学生造成太大的压力，会让学生放松地进行锻炼、快乐地进行锻炼，从而有朝气的展现自己的风采。健美操按照风格可以分为一般健美操、爵士健美操、踏板健美操、搏击健美操和瑜伽健美操等，所以在方法的选择上往往更为新颖。可以结合多种风格进行教学和安排课堂内容，让学生进行自主学习，对培养学生的体育意识和习惯有着重要的作用。传统的体育课单一性的活动往往容易让学生产生抵触情绪，健美操不同的风格和富有创造性的锻炼方式，能够让学生踊跃地投入其中，消除身体的疲劳状态和心理的压抑。通过学习健美操，许多学生都改变了以往纪律散漫和有自卑感的问题，加强了集体观念和团队意识，愿意更积极的参与到集体活动和校园文化建设中。培养学生的自信心，为其学习的热情的提升和成绩的进步创造了良好的条件。

结束语

综上所述， 初中体育教学中的健美操对于学生综合素质的提升和个人的发展都有着重要的作用，所以需要学校和教师引起充分的重视。让学生正确认识健美操的教学作用，并开展有效多元化的教学和学习方法，让学生投入到健美操的锻炼当中，真正发挥健美操的教学意义。

参考文献：

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