近年来，很多美容美发店相继推出“中医养生”服务，部分门店甚至推出很多新奇养生项目。这些养生项目真的正规吗？它们真有奇效吗？

熏香、艾灸并非人人皆宜

很多美容美发店会用熏香、艾灸等为顾客做“调理”。其实，这是有风险的。

中南大学湘雅医院呼吸内科主任医师罗百灵介绍，芳香疗法作为愉悦身心的辅助治疗手段，越来越多地运用在临床上，如辛夷精油能消炎，广藿香能抗菌等。但是，普通人对每一种香薰的适用范围及剂量，大多存在使用盲区。而且燃点香薰过程中会产生烟灰颗粒，过敏体质的人吸入后，可能会出现皮肤瘙痒、哮喘等不适，甚至可能诱发呼吸道疾病等，因此不能随便操作。

再说艾灸。湖北省中医院针灸科主任周仲瑜介绍，艾灸有很多禁忌，比如有些穴位不能随便灸，包括哑门穴、风府穴、天柱穴、攒竹穴、睛明穴、迎香穴等。

“灌肠”养生无医学证据支持

“灌肠”类养生项目是部分美容养生机构的主推产品。该项目是利用机器将水注入消费者的肠道内，以此达到“排毒养颜”的效果。有商家甚至宣称，消费者可以自助操作机器。

对此，北京朝阳医院普外科医师曾维根表示，灌肠是一种医疗手段，美容院进行灌肠操作，属于违法行为，且灌肠排毒养颜的说法尚没有医学证据的支持。此前，浙江省杭州市卫健委曾发布通报称，“灌肠”属于侵入性的医疗行为，只能在正规医疗机构进行。除了严重便秘的病人，正常人完全没有必要灌肠。经常灌肠会破坏正常的肠道菌群，反而会引起肠道的吸收、消化、排泄功能紊乱。对于没有专业医学背景的人而言，操作是有一定风险的，如果操作不当，可引起肠穿孔等后果。

“焕肤”项目多是噱头

爱美之心，人皆有之，于是很多美容美发店推出了“焕肤”项目。

比如，有商家宣称，给皮肤注入氧气，可以加快肌肤代谢，起到抗老、抗衰效果。对此，安徽省淮北市人民医院皮肤科主任医师李玲芳表示，皮肤注氧在临床上并不是常规使用的手段，因为效果并不好，有效性并不高。

再比如，中国人喜欢黄金，又传说黄金具有各种各样的护肤作用，于是美容院里也都有奢华的“黄金美容”项目。商家宣称该项目可以抗炎排毒、提亮肤色、抗老、抗衰等。其实，此前已有专家辟谣称，涂在顾客脸上的黄金是食用金箔，它的厚度在0.08 毫米左右，但黄金本身的化学性质很稳定，无法被皮肤吸收，所以既不会有过敏反应，也根本不会对皮肤有什么改善作用。