王鹏森

中图分类号：G807   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）03-068-02

摘  要  当前形势下全民健身意识高涨，居家隔离期间涌现的各类线上体育运动正是推动“互联网+”和全民健身深度融合的有益探索。但线上运动新风尚也面临着许多问题，本文通过SWOT研究分析线上体育开展的优势、劣势、机遇与挑战，进而为线上体育的发展找到理论依据和现实例证，为后疫情时代全民健身的多形式发展提供有利参考，为我国体育强国事业助力。

关键词  新冠肺炎  线上体育  SWOT分析

一、线上体育的发展机遇（Opportunities）

（一）政策支持

2020年6月2日，习近平总书记主持召开专家学者座谈会并发表重要讲话强调，人民安全是国家安全的基石。要强化底线思维，增强忧患意识，时刻防范卫生健康领域重大风险。只有构建起强大的公共卫生体系，健全预警响应机制，全面提升防控和救治能力，织密防护网、筑牢筑实隔离墙，才能切实为维护人民健康提供有力保障[1]。

（二）科技进步

随着“互联网+”技术快速发展，人工智能、大数据、虚拟现实、智慧学习等新科技、新理念对教育和学习产生深刻影响，也引领教育理念创新和体育运动的变革。2021年2月3日，中国互联网络信息中心发布的统计报告显示，到2020年12月，我国互联网用户的数量为9.89亿，较2020年3月新增网民8540万，互联网普及率达70.4%，比2020年3月高出5.9个百分点。2020年，我国互联网行业在各方面发挥了积极作用，为我国成为全球唯一实现经济正增长的主要经济体、国内生产总值（GDP）首度突破百万亿、圆满完成脱贫攻坚任务作出了重要贡献[2]。“互联网+”体育的模式在推广健康行为方面有着巨大的潜力。

（三）当前形势的影响

当前形势下，线上涌现出的各种体育活动都表明，线上体育在应对重大公共卫生事件中可以发挥良好的作用。运动的空间、时间、方式、人物都发生了不同程度的变化和革新，当身体嵌入家庭这样非专业化的运动空间和媒介场景时，当原先碎片化和周末化的运动时间在疫情期间成为一种全时态的生活习惯时，传统的运动和健身呈现出了新的特点和趋势。

二、开展线上体育活动的优势（Strengths）

（一）线上体育资源丰富

而随着智能手机的普及，越来越多的APP出现在了我们的视线中。而在这样的背景下体育和智能手机的结合为体育教学带来了新的生命力，目前很多运动APP应用而生，通过各类运动APP和智慧学习的整合可以进一步丰富体育线上内容，为用户提供更加个性化的指导教学，全面提高线上运动的质量，为用户带来更加优质的服务[3]。流量多、平台大，网络已经渗入到我们生活中的方方面面，影响力巨大，“互联网+”体育的结合可以干预到大量运动不足人群。互联网上的体育资源丰富，参与体育锻炼的门槛得到最大程度的降低甚至零门槛，享受教育的成本大大降低，网络平台的共享度极高，可将所需的优秀教学资源直接拿来使用，并且可以保存收藏以便反复使用，相比于传统健康体育锻炼，线上运动能够节省更多人力、物力和时间成本。

（二）线上运动更加便捷

当前形势下，国内知名网络平台如“慕课”、“学堂在线”和“腾讯会议”等在线教育平台，通过视频、直播等多种形式为线上运动和体育教学的开展起到了重要作用。开展线上运动的形式新颖多样，线上运动能够通过直播、录像、PPT等多媒体进行宣传和教育，参与体育活动受天气、时间和空间的限制较小，为群众参与健身活动提高运动技能提供了便利。参与者能够根据自身需求，因地制宜，有效利用碎片时间运动，实施起来更为灵活。参与者还能够跨越地点进行实时互动，氛围轻松。这种新颖的锻炼形式可以迅速的吸引到大量人群参与进来，并且有利于部分缺乏锻炼的人群养成良好的体育锻炼习惯。

（三）运动形式更为新颖

国外运用互联网干预健康促进项目已逐步成熟，国内线上运动虽早已出现线上运动干预项目，但一直未赢得最好的时机，不温不火。此次由于疫情原因，人们对个人健康的关注度进一步得到提升，大众健身需求暴增。线上进行体育锻炼可以通过网络的不同功能来直接与家人、朋友甚至陌生的网友进行交流竞技，实现人与人之间的互动。对于社交困难的用户，在网络上提供了更开放的交流平台。有利于建立身心健康机制的同时，在一定程度上弥补了线下体育的空白，也为参与锻炼的群体提供了更加新颖、更加高科技，走在科技前沿的多元化平臺。

三、开展线上体育活动的劣势（Weaknesses）

（一）运动内容受限

线上运动的开展不受场地和时间的限制，为参与线上运动提供了方便，但与此同时也存在诸多弊端。线上运动仅适合某个技术动作的练习，以及一些简单的不需要团队配合或复杂的器材支撑的运动项目，例如太极拳、八段锦、徒手操等。由于部分运动项目对于场地、器材和人员具有较高的要求，所以线上运动在这方面存在不足。例如，足球、篮球这类对场地器材要求较高，并且需要团队协作的运动项目，更是让线上运动出现难以模拟的场景。这类运动项目都是需要参与者在同一块场地上相互配合进行对抗竞争，才能达到理想锻炼的目的，显然线上运动目前还无法提供。

（二）缺少情感交流

现实生活中，面对面的交流有益于促进情感的传递。情感交流是开展线上体育面临的问题之一，线下体育活动带给参与者的情感体验是线上运动所不具备的，在进行体育活动时教练员的言传身教和同伴的情绪带动对参与者的运动体验影响巨大，这些都是线上运动不可比拟的。线上运动虽然可以以直播互动等形式开展，但是缺少了现实场景真实的交流，人们面对电子设备缺少了面对面交流的感染力，情感交流和思想表达的感受欠佳，运动体验也会有所折扣。

（三）用户评价反馈不及时

体育活动的开展，运动技能的学习和掌握，用户反馈的重要性毋庸置疑。无论是线上体育锻炼还是开展线上体育教学甚至是线上体育竞赛，评价反馈的重要性是让平台日渐进步走向完善的基础。在线上运动视频中，用户看到的技术示范技巧和标准，但是没有手把手的教学，用户在练习过程中存在错误动作而却不知，效果可能大打折扣。由于线上运动的用户个人身体素质，练习的环境和时间存在较大的个体差异，以及这种模式下很难进行一对一指导，这也让评价反馈得不到充分解决。并且，反馈渠道有限，如果指导者不是实时在线的，这会导致参与者不能得到实时互动，就造成参与线上运动时反馈不及时的现象。

四、“互联网+”体育面临的挑战（Threats）

（一）线上体育难以全面普及

进行线上运动的设备包括：电脑、智能手机、智能电视等智能电子产品。这些设备是实现线上运动的重要媒介，智能设备的持有率制约了全部线上运动的发展。这些智能设备的长期高频使用人群往往是学生青少年，难以带动中老年人等其他年龄段对于智能设备的使用频率，这些人群通常无法放弃原有传统的线下体育社交[4]。

（二）线上锻炼效果难以监控

大众利用社交媒体进行身体素养教育的主动性较差，特别是线上体育运动习惯尚未养成的情况下，参与者全靠自觉的线上运动很难把握运动负荷，缺少监督的情况下很容易自我松懈。线上运动场所、时间、环境变的不确定，用户是否会持续的自主学习，这值得思考。传统线下体育锻炼有指导者的监督，有朋友和家人的陪伴，而线上健身运动相对而言有一定的局限性，参与体育锻炼是一种社会活动，很难独自进行，运动氛围此时就显得尤为重要。在缺乏监督并且自主学习能力存在个体差异的情况下，参与者最终很难达到理想的锻炼效果。

（三）线上运动安全隐患较大

对于非专业的锻炼群体，缺乏专业的现场指导，独自练习时存在负荷难以把控，热身时间不充分，放松活动不到位，场地的狭小可能会产生磕碰等运动风险。练习内容专业性过强，无人指导，缺少专业器材，容易造成参与者对动作的理解有误，产生错误动作导致受伤[5]。这种情况下会有一定的运动损伤风险。与之对应的是，线上运动会难以开展，通过线上运动锻炼的成果很难得到体现，目前仅能通过锻炼时间、心率等数据，来反映参与者的锻炼效果。

五、结语

在当前形势下，线上体育迎来发展的高峰期，“互联网”+体育是未来发展的新方向，对体育发展的影响具有机遇与挑战并存，优势与劣势明显的特点。为此，应抓住国家政策支持和科技进步推动这一良好的发展机遇，充分发挥互联网平台的优势。随着参与者的增多，方式的多样，我们该如何应对逐渐显露出的问题和不足，也成为了线上运动所面临的一大挑战。体育活动迎来重大革新，我们应当做到体育活动线上与线下相融合，扬长避短方能相互弥补缺点与不足。

★基金项目：湖北中医药大学“青苗计划”科研项目（2021ZZX024）。

參考文献：

[1]王乾丽，陈凤美.对构建强大公共卫生体系的多角度思考[J].教学考试.2020，（43）：31-33.

[2]周斌.充分发挥政法职能作用 为推动高质量发展构建新发展格局提供有力法治保障[N].法治日报，2021-01-11（002）.

[3]倪德财.浅谈运动类APP与线上教学的结合应用[J].农家参谋，2020（20）：251.

[4]黄维文，于洋，钱程玮，王琦，马越，石晶.线上用户对体育平台使用偏好情况探究[J].体育世界（学术版），2019（08）：37-38.

[5]柳娟，蒋训雅，王攀.新冠肺炎疫情期间大学体育线上教学运动风险现状调查和对策思考[J].青少年体育，2020（04）：18-20.