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视力下降、花眼是老年人群的常见问题，日常可以在普洱茶中加入适量菊花、枸杞子，补充胡萝卜素、黄酮类物质、维生素、微量元素等眼睛必需的营养元素，有助于预防或延缓视力衰退。可直接将茶、枸杞子放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

老人情绪低落，可在泡普洱茶时加几朵玫瑰花，对舒缓情绪、放松身心、调节肝胃功能有不错的效果。此外，茉莉花、月季花也具有清香气息，可搭配泡茶改善情绪。

老年人胃肠功能下降，容易消化不良或胃口不好，可在普洱茶中加入一些陳皮，不仅能够祛油腻、清肠胃，还能健脾开胃，促进消化和新陈代谢，改善食欲，有益于老人摄入饮食营养。