在很多国家，年轻人结直肠癌发病率日益上升。不同年龄段体重指数（BMI）与早发性肠癌间有关联吗？《胃肠病学》杂志刊登德国一项新研究发现，成年早期积极减肥，控制BMI有助降低肠癌风险。

德国癌症研究中心研究员赫尔曼·布伦纳博士及其研究小组于2003—2020年间招募了6602名结直肠癌患者和7950名对照组参试者，其中747名肠癌患者和621名对照组参试者年龄在55岁以下。随访调查中，参试者从20岁开始自行报告身高及体重情况。研究人员分别收集参试者20岁、30岁以及加入研究前约10年时的相关数据。研究人员通过多元逻辑回归分析，揭示BMI与早发性肠癌的相关性。

对比分析发现，与BMI小于25的参试者相比，20岁、30岁和参与研究前约10年BMI至少为30（达到肥胖标准）的参试者，罹患肠癌的风险分别高出88%、106%和156%。其中，直肠癌风险分别上升241%、151%和106%，结肠癌风险上升75%～93%。另外，参试者在30岁和加入研究前10年的BMI每增加5个点，早发性肠癌风险就会增加36%至44%。BMI与早发性结直肠癌风险的相关性，在大多数既往无结肠镜检查的参试者中体现尤其明显。

研究人员表示，肥胖是结直肠癌重要风险因素，这点早已成为普遍共识。新研究提醒大众，减肥防肠癌迫在眉睫。小胖墩和年轻肥胖者应尽早减肥，已成功减肥人群在预防反弹的同时还应接受肠癌早期筛查。所有这些举措对于预防早发性肠癌都具有重要意义。

英国布里斯托尔大学一项发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的研究表明，每天花4小时及以上时间看电视的人群，患血栓风险比每天看電视少于2.5小时的人群高出35%。

研究人员对13万名年龄在40岁及以上且没有静脉栓塞病史的参与者进行了长达5.1～19.8 年的随访。在此期间，964名参与者出现了血栓症状。通过分析，研究人员发现，与从不或是很少观看电视的人相比，长时间观看的人患静脉血栓的可能性要高 1.35倍。且无论身体活动、体重指数、年龄和性别如何，长时间看电视都会增加血栓风险。

研究人员表示，当一个人长时间坐在狭窄的位置时，四肢血液会减少循环、聚集导致血栓。而且，看电视时往往会吃不健康的零食，可能导致肥胖和高血压，都会增加血栓的可能性。